Что интересного можно сделать во время грозы. Поведение в походе во время грозы. Как определить расстояние от вас до грозового облака

Гроза летом – явление обычное и опасное. Необходимо знать, как обезопасить себя во время грозы, что делать, чтобы не быть пораженным молнией, как спастись от шаровой молнии, куда бьет молния... Запомните два основных правила поведения во время грозы: избегать открытой местности и избегать воды.
Как вести себя во время грозы.
При образовании в любой точке горизонта грозового фронта мощных кучево-дождевых, башнеобразных туч следует внимательно наблюдать заразвитиемоблачности. При этом надо помнить, что ветер не дает правильного представлении о направлении движения грозы. Грозы часто идут против ветра!

Расстояние до приближающейся грозы можно определить, посчитав секунды, разделяющие вспышку молнии и звук первого раската грома:

Секундная пауза означает, что гроза на расстоянии 300-400 м,
трехсекундная - 1 км,
четырехсекундная - 1,3 км и т.д.

Гроза относится к одному из самых опасных для человека природных явлений. Мгновенный удар молнии может вызвать паралич, глубокую потерю сознания, остановку дыхания и сердца. При поражении молнией на теле пораженного остаются специфические ожоги в виде красноватых полос и ожогов с пузырями. Чтобы не пострадать от попадания молнии, необходимо знать и соблюдать некоторые правила поведения во время грозы.
Что такое молния?

Молния – это электрический разряд высокого напряжения, огромной силы тока, высокой мощности и очень высокой температуры, возникающий в природе. Электрические разряды, возникающие между кучевыми облаками или между облаком и землёй, сопровождаются громом, ливневым дождём, зачастую градом и шквальным ветром. Разновидностей молний существует много. В средней полосе самые распространённые – линейная и шаровая молнии. Они отличаются по внешнему виду, но одинаково опасны для человека.
Что делать во время грозы.

Летние грозы – явление обычное, но не каждый знает,как обезопасить себя во время грозы, что делать, чтобы не быть пораженным молнией.

СотрудникиМЧСРоссии по Московской области дают ряд простых советов,что делать во время грозы:

Во-первых, во время грозы стоит избегать открытой местности. Молния, как известно, бьет в самую высокую точку, одинокий человек в поле – это и есть та самая точка. Если Вы по какой-то причине остались в поле один на один с грозой, спрячьтесь в любом возможном углублении: канавке, ложбинке или самом низком месте поля, сядьте на корточки и пригните голову, советуют спасатели.
Во-вторых, во время грозы избегайте воды, так как она отличный проводник тока. Удар молнии распространяется вокруг водоема в радиусе 100 метров. Нередко она бьет в берега. Поэтому во время грозы необходимо подальше отойти от берега, нельзя купаться и ловить рыбу.
Очень опасно во время грозы разговаривать по мобильному телефону. Лучше всего во время грозы мобильники выключать. Были случаи, когда входящий звонок становился причиной попадания молнии.
При грозе желательно избавиться от металлических предметов. Часы, цепочки и даже раскрытый над головой зонтик – потенциальные цели удара. Известны случаи удара молнии по находящейся в кармане связке ключей.


Чтобы не ударила молния, если вы в лесу
Молния в лесу практически никогда не бьет в землю, за исключением полян, ибо деревья являются естественными громоотводами, причем вероятность попадания молнии в конкретное дерево прямо пропорциональна его высоте. Поэтому держитесь подальше от высоких деревьев. Самый грамотный вариант - усесться между низкорослыми деревьями с густыми кронами. При этом определите приблизительно высоту выбранных вами деревьев и постарайтесь размещаться от них на расстоянии, не превышающем эту высоту. Допустим, высота деревьев примерно 4-5 метров, соответственно, размещаться между ними надо так, чтобы до каждого из деревьев было не менее 4-5 метров. Это называется «конус защиты». Сидеть лучше в так называемой «позе эмбриона» - спина согнута, голова опущена на согнутые в коленях ноги и предплечья рук, ступни ног соединены вместе.

Что чаще всего молния ударяет в дубы, тополя, вязы.
Реже молния ударяет в ель, сосну.
Совсем редко молния ударяет в березы, клены.

Во время грозы в лесу нельзя:выбирать убежище под высокими деревьями или у деревьев, ранее пораженных грозой, расщепленных (обилие пораженных молнией деревьев свидетельствует, что грунт на данном участке имеет высокую электропроводность, и удар молнии в этот участок местности весьма вероятен), нельзя ставить палатки на открытом месте, сидеть у горящего костра (дым - хороший проводник электричества).
Чтобы не ударила молния, если вы в поле
При первых признаках приближающейся грозы надо: как можно быстрее переместиться в сторону надежного ближайшего укрытия (лес, деревня), удаляясь одновременно от отдельно стоящих деревьев или рощ. Если отдельно стоящее дерево расположено на вашем пути к деревне, не стоит идти туда. Приоритетной задачей является удаление от возможных зон попадания разряда. Отдаляться надо не менее чем на 150-200 м. С началом грозы, если вы так и не добежали до укрытия: необходимо присесть как можно ниже, а когда гроза подойдет совсем близко - лечь на землю. И тихо, смиренно, неподвижно лежать. При этом следует помнить, что песчаная и каменная почвы безопаснее, чем глинистая. И не спешите двигаться с места, когда гроза начнет уходить, - переждите 20-30 минут после того, как ударила последняя молния.

Во время грозы в поле нельзя:перемещаться, в особенности идти, распрямившись; прятаться в стога сена, под одиноко стоящие деревья или островки деревьев, тем более прикасаться к ним руками и прочими частями тела. Человеческая психология такова, что в большом и мощном он склонен видеть защиту. В грозу работает обратный закон: чем ты мельче, тем больше у тебя шансов не попасть под разряд. Поэтому деревья обходим подальше.
Чтобы не ударила молния, если вы у водоема
При приближении грозу немедленно покиньте водоем и уйдите как можно дальше от береговой линии. Человек, находящийся на плавсредстве, при приближении грозы должен немедленно пристать к берегу. Если это невозможно - осушить лодку, переодеться в сухую одежду, если есть, поднять защитный тент, подложить под себя спасательный жилет, сапоги, снаряжение и т.п. электроизолирующие предметы, накрыться полиэтиленом таким образом, чтобы дождевая вода стекала за борт, не внутрь плавсредства, но при этом полиэтилен не должен соприкасаться с водой!
Во время грозы у водоема нельзя:лезть в воду, укрываться в пойменных кустах и под деревьями.
Чтобы не ударила молния, если вы в горах
В горной местности при приближении грозы надо постараться спуститься с возвышенностей - хребтов, холмов, перевалов, вершин и т.п. Опасно находиться возле водотоков (расщелин, желобов и т.д.), так как во время грозы даже мелкие трещины, заполненные водой, становятся проводником для стекания электричества. Лучше всего остановиться возле высокого вертикального отвеса («пальца»). При этом высота отвеса должна быть, по меньшей мере, в 5-6 раз больше высоты человека, соответственно зона безопасности будет равна высоте отвеса, отмеренной в горизонтальной плоскости. Однако ближе чем на 2 м к стене приближаться нельзя. Можно укрываться в естественных нишах-пещерах в склоне, но также не ближе 2 м от стены. Металлические предметы - альпинистские крючья, ледорубы, кастрюли, собрать в рюкзак и спустить на веревке на 20-30 м ниже по склону.

Во время грозы в горах нельзя:прислоняться или прикасаться при передвижении или отдыхе к скалам, отвесным стенам, прятаться под скальными нависаниями.
Чтобы не ударила молния, если вы в машине
Машина достаточно хорошо защищает находящихся внутри людей, поскольку даже при ударе молнии разряд идет по поверхности металла. Поэтому если гроза застала вас в машине, закройте окна, отключите радиоприёмник, сотовый телефон и GPS-навигатор. Не следует дотрагиваться до ручек дверей и других металлических деталей.
Чтобы не ударила молния, если вы на мотоцикле
Велосипед и мотоцикл в отличие от машины от грозы вас не спасут. Необходимо слезть, уложить транспорт и отойти на расстояние примерно 30 м от него.

Молния, что делать во время грозы, чтобы не ударила молния, как спастись от шаровой молнии, куда бьет молния, правила поведения во время грозы, во время грозы разговаривать по мобильному телефону
При нахождении во время грозы в дачном или садовом доме следует:

Закрыть двери и окна, исключить сквозняки.
Не топить печь, закрыть дымоход, поскольку выходящий из трубы дым обладает высокой электропроводностью и может притянуть к себе электрический разряд.
Выключить телевизор, радиоприёмник, электроприборы, отключить антенну.
Выключить средства связи: ноутбук, мобильный телефон.
Не следует находиться около окна или на чердаке, а также рядом с массивными металлическими предметами.

Если гроза застала на улице:

Не находиться на открытой местности, вблизи металлических сооружений, линий электропередач.
Не стоит прикасаться ко всему мокрому, железному, электрическому.
Снимите с себя все металлические украшения (цепочки, кольца, серьги), уберите в кожаную или полиэтиленовую сумку.
Не раскрывать над собой зонтик.
Ни в коем случае не искать убежища под большими деревьями.
Не желательно находиться у костра.
Не подходите к проволочным заборам.
Не выходите, чтобы снять белье, сохнущее на веревках, поскольку оно тоже проводит электричество.
Не ездить на велосипеде или мотоцикле.
Не купаться, отойти подальше от водоёма.
Очень опасно во время грозы разговаривать по мобильному телефону, его нужно отключить.
Гроза обычно бьёт в самую высокую точку на своём пути. Одинокий человек в поле – это и есть та самая высокая точка. Ещё страшнее оказаться в грозу на одиноком холме! Если Вы по какой-то причине остались в поле один на один с грозой, спрячьтесь в любом возможном углублении: канавке, ложбинке или самом низком месте поля, сядьте на корточки и пригните голову. Лежать на мокрой земле во время грозы не рекомендуется.
Никогда не пытайтесь укрыться под одиноко стоящим деревом.
Во время грозы не купайтесь, не ловите рыбу, не находитесь рядом с водоёмами.

Как спастись от шаровой молнии

Если в грозу вы находитесь дома или в каком-либо помещении, не стоит находиться рядом с батареями, окнами, электроприборами, антеннами, проводами и металлическими предметами. Надо закрыть окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия, чтобы избежать сквозняков, которые привлекают шаровые молнии.

Шаровая молния выглядит как свободно плавающий по воздуху горизонтально или хаотично светящийся шар диаметром от нескольких сантиметров до нескольких метров. Шаровая молния может существовать от нескольких секунд до трёх десятков секунд. Она обладает большой разрушительной силой, вызывающей пожары, сильные ожоги и иногда смерть человека или животного. Возникает она непредсказуемо и также неожиданно пропадает. Проникает даже в закрытое помещение через выключатель, розетку, трубу, замочную скважину.

Помните, если вы стали очевидцем такого явления, как шаровая молния, постарайтесь не двигаться и не убегать от нее. Молнии привлекают двигающиеся, высокие, металлические и мокрые объекты. Если шаровая молния влетела в комнату, нужно медленно, затаив дыхание, покинуть комнату. Если это невозможно, нужно стоять, не шевелясь. Через 10-100 секунд она обойдёт вас и исчезнет. Шаровая молния может появиться, не нанеся вреда человеку или помещению, но может взорваться, возникающая при этом воздушная волна способна травмировать человека. Шаровая молния имеет температуру около 5000° С и может вызвать пожар.
Помощь пострадавшему от удара молнии

Для оказания первой помощи человеку, поражённому ударом молнии, его следует немедленно перенести в безопасное место. Прикосновение к пострадавшему не опасно, в его теле заряда не остаётся. Даже если кажется, что поражение смертельно, это может оказаться на самом деле не так.

Если пострадавший от молнии находится без сознания, уложите его на спину и поверните голову в сторону, чтобы язык не запал в дыхательные пути. Необходимо не останавливаясь ни на минуту, делать искусственное дыхание и массаж сердца до приезда медицинской помощи.

Если эти действия помогли, и человек проявляет признаки жизни, до приезда врачей дайте пострадавшему 2-3 таблетки анальгина, и положите на голову мокрую, холодную, свернутую в несколько слоев ткань. Если есть ожоги, их необходимо обильно полить водой, обожжённую одежду следует снять, а затем поражённое место прикрыть чистым перевязочным материалом. При перевозке поражённого в ближайшее лечебное учреждение, его необходимо обязательно уложить на носилки и постоянно контролировать его самочувствие.

При относительно лёгких поражениях от молниидайте пострадавшему любое обезболивающее (анальгин, темпалгин и др.) и успокаивающее лекарство (настойка валерианы, корвалол и др.)

Бурям часто предшествует гроза, сильные электрические разряды молнии.

В центральной части России грозы наблюдаются в период с мая по сентябрь, а в южных районах практически круглогодично. Во время грозы основную опасность представляет удар молнии.
Кроме обычной линейной (или зигзагообразной) молнии, иногда наблюдается шаровая молния - светящийся шар, плавающий в воздухе над поверхностью земли и взрывающийся при столкновении с любым твердым предметом.

Предупредительные мероприятия

Для снижения опасности поражения молнией объектов экономики, зданий и сооружений устраивается молниезащита в виде заземленных металлических мачт и натянутых высоко над сооружениями объекта проводами.

Перед поездкой на природу уточните прогноз погоды. Если предсказывается гроза, то перенесите поездку на другой день. Если Вы заметили грозовой фронт, то в первую очередь определите примерное расстояние до него по времени задержки первого раската грома, первой вспышки молнии, а также оцените, приближается или удаляется фронт. Поскольку скорость света огромна (300 000 км/с), то вспышку молнии мы наблюдаем мгновенно. Следовательно задержка звука будет определяться расстоянием и его скоростью (около 340 м/с).

Пример: если после вспышки до грома прошло 5 с, то расстояние до грозового фронта равно 340 м/с х 5с = 1700 м.

Если запаздывание звука растет, то грозовой фронт удаляется, а если запаздывание звука сокращается, то грозовой фронт приближается.

Как действовать во время грозы

Молния опасна тогда, когда вслед за вспышкой следует раскат грома. В этом случае срочно примите меры предосторожности.

Если Вы находитесь в сельской местности: закройте окна, двери, дымоходы и вентиляционные отверстия. Не растапливайте печь, поскольку высокотемпературные газы, выходящие из печной трубы, имеют низкое сопротивление. Не разговаривайте по телефону: молния иногда попадает в натянутые между столбами провода.

Во время ударов молнии не подходите близко к электропроводке, молниеотводу, водостокам с крыш, антенне, не стойте рядом с окном, по возможности выключите телевизор, радио и другие электробытовые приборы.

Если Вы находитесь в лесу, то укройтесь на низкорослом участке леса. Не укрывайтесь вблизи высоких деревьев, особенно сосен, дубов и тополей.

Не находитесь в водоеме или на его берегу. Отойдите от берега, спуститесь с возвышенного места в низину.

В степи, поле или при отсутствии укрытия (здания) не ложитесь на землю, подставляя электрическому току все свое тело, а сядьте на корточки в ложбине, овраге или другом естественном углублении, обхватив ноги руками.

Если грозовой фронт настиг Вас во время занятий спортом, то немедленно прекратите их. Металлические предметы (мотоцикл, велосипед, ледоруб и т.д.) положите в сторону, отойдите от них на 20-30 м.

Если гроза застала Вас в автомобиле, не покидайте его, при этом закройте окна и опустите антенну радиоприемника.

За несколько последних лет от ударов молнии умерло более ста человек. В большинстве случаев беды можно было бы избежать, но незнание элементарных правил безопасности сыграло свою ужасную роль. А знаешь ли ты, как вести себя во время грозы? Сможешь ли ты противостоять силам природы и сохранить собственное здоровье и жизнь?

Во время грозы ты дома

Гроза застала тебя в помещении? Не спеши вздыхать с облегчением, ведь даже толстые стены дома не являются 100% гарантом твоей безопасности. Лучше обрати внимание на то, каким должно быть твое поведение:

  • Выключи из сети все электроприборы, а еще лучше отключи электропитание во всем доме или квартире;
  • Закрой форточки, окна, дымоходы, балконные двери и шторы;
  • Проверь, нет ли в помещении сквозняков – они привлекают шаровую молнию;
  • Отойди от окон на достаточно большое расстояние;
  • Откажись от растапливания печи либо камина. Дым, выходящий из дымохода, имеет хорошую электропроводность, а это повышает вероятность удара молнии в крышу;
  • Как правильно себя вести? Держись подальше от антенн, проводки, входных дверей, стен, у которых растут высокие деревья, и прочих объектов, связанных с внешней средой;
  • Не пользуйся сотовым телефоном во время грозы;
  • Старайся не выходить из дома, если в том нет крайней необходимости.

Стихия застала тебя в транспорте

Гроза может начаться внезапно, и ты просто не успеешь добраться домой. Не волнуйся, автомобиль – не самое плохое укрытие от грома и молнии. Как нужно вести себя в такой ситуации?

  • Останови автомобиль подальше от деревьев и линий электропередач. Продолжать движение в непогоду крайне опасно – вспышки молнии и сильный ливень ухудшают видимость на дороге и могут вызвать аварию;
  • Заглуши двигатель, закрой все окна, выключи магнитолу и убери антенну;
  • Нужно ли во время грозы слезать с велосипеда, мотоцикла или мопеда? Если ты двигаешься по открытой местности, срочно остановись и отойди метров на тридцать от транспорта. В противном случае ты станешь для молнии самой высокой точкой на местности. В городе это правило соблюдать не обязательно, ведь высотные дома считаются прекрасными громоотводами.

Во время грозы у водоема

Лето – время рыбалки, купания, катаний на лодках и сильных гроз. Если во время грозы ты оказалась у водоема, помни о том, что это место является одним из самых опасных. Как уберечь себя от удара грома и молнии?

  • Если ты купаешься, срочно покинь водоем и отойди от воды как можно дальше;
  • Катаешься на лодке или катамаране? Максимально быстро греби к ближайшему берегу, стараясь пригнуться как можно ниже ко дну.

Гроза на открытом пространстве

Как вести себя на открытом пространстве, если вот-вот начнется гроза? В идеале нужно спрятаться в ближайшей постройке. Если же ее рядом не оказалось, действуй согласно инструкции:

  • Отключи все электроприборы, которые находятся рядом с тобой – планшет, мобильный телефон, плеер, GPS-навигатор и прочее;
  • Проверь, нет ли поблизости кустарников, деревьев и линий электропередач;
  • Отыщи какое-нибудь углубление, ямку или овраг. Земля должна быть сухой и желательно песчаной;
  • Сними с себя все украшения и положи их на расстоянии не менее пяти метров;
  • Сядь на корточки, опусти голову между колен и обхвати ноги руками;
  • Старайся не шевелиться. Любое движение, как и сильное потоотделение, только притягивает молнию;
  • Помни, ложиться на землю очень опасно;
  • Во время грозы на открытом пространстве категорически запрещено прятаться вблизи одиноких деревьев, металлических конструкций, крупных металлических объектов, сетчатых оград и влажных стен.

Если гроза случилась в лесу

Несмотря на всю опасность ситуации, вести себя нужно очень спокойно.

  • Постарайся выбраться из леса или хотя бы отыщи открытый участок;
  • Отключи всю электронику;
  • Сними украшения;
  • Не прячься около высоких деревьев, особенно если это дуб, сосна, ель или тополь. А вот клен, береза или орешник крайне редко подвергаются ударам молнии;
  • Деревьев, ранее пострадавших от ударов стихии, также нужно избегать. Земля в этом районе имеет высокую электропроводность, а потому может быть очень опасной;
  • Сядь на корточки, опусти голову и обхвати ноги руками.

Гроза в горах

Как вести себя в горах во время грозы?

  • Отойди подальше от горных гребней, вершин и острых возвышающихся скал;
  • Спустись как можно ниже;
  • Все металлические предметы (кастрюли, кружки, ледорубы, альпинистские крючья и прочее снаряжение) собери в рюкзак и опусти вниз по склону с помощью крепкой веревки.

Во время грозы мелочей не бывает. Еще раз оцени свое положение с точки зрения безопасности. Риск поражения молнией повышают:

  1. Мокрая одежда и тело;
  2. Высокие деревья;
  3. Возвышенности;
  4. Конструкции из металла;
  5. Украшения и мобильные телефоны;
  6. Включенные электроприборы;
  7. Глинистый грунт;
  8. Близость костров и водоемов;
  9. Суета, бег и резкие движения;
  10. Люди, передвигающиеся плотными группами.

Противостоять природным стихиям сложно, но с нашими рекомендациями у тебя все получится.

В ближайшем здании, если таковое имеется в зоне видимости, или в автомобиле. Продвигаясь к укрытию, не раскрывайте над собой зонт. Старайтесь не бежать, слегка пригнитесь. Если здания рядом закрыты, спрячьтесь на автобусной остановке или под невысоким кустарником. Не касайтесь стенок остановки.

Остановите автомобиль, если непогода застигла вас во время движения. Выберите место вдали от деревьев и столбов линий электропередач. Заглушите мотор, закройте окна, сложите антенну. Отключите магнитолу. Машина является одним из наиболее безопасных укрытий во время грозы.

Покиньте водоем, если гроза началась во время вашего купания или катания на лодке. Если стихия разбушевалась в то время, когда вы рыбачили, положите удочку на расстоянии нескольких десятков метров от себя. Отойдите от воды на безопасное расстояние.

Не пытайтесь спрятаться под одиноко стоящим деревом. Молния поражает самые высокие предметы. Отойдите от такого дерева на 30-40 метров. Надежнее будет укрыться в кустарнике.

Отключите мобильный телефон. Неизвестно точно, увеличивает ли наличие сотового аппарата вероятность попадания молнии в человека, но на себе проверять не стоит. Что касается стационарного , его лучше от электросети и отойти от проводов и розеток.

Не стоит недооценивать опасность грозы . Чтобы избежать серьезных неприятностей, во время этого природного явления нужно соблюдать специальные правила поведения. Удар молнией смертелен, поэтому технику безопасности следует помнить.

Инструкция

Не выходите на открытую местность, потому что молния бьет в предмет. На ровном участке или в поле самой высокой точкой будете вы. В крайнем случае спрячьтесь в любом доступном вам углублении (в , яме, канаве) или найдите самое и как можно ниже пригнитесь, опустите голову.

Также можете укрыться под навесом у стен . Если вы едете в автомобиле, плотно закройте окна и захлопните двери, в этом случае молния вас не достанет. Не укрывайтесь за высокими деревьями, выберите самое низкое из них. В лесу это является самым безопасным местом. Находясь в большой компании, сядьте на корточки и не касайтесь других людей.

Если вы в здании, закройте все двери, вентиляционные отверстия и окна. Постарайтесь заделать все щели, сквозняк может вызвать шаровую молнию. Не подходите к окнам, и электроприборам. Выключите все электричество, выньте вилки из розеток, не пользуйтесь .

Обратите внимание, что опасно даже просто находиться рядом с предметом, в который может попасть молния. Поэтому не стоит трогать металлические, электрические и мокрые вещи. Если вы едете на или , остановитесь, положите его на землю и отойдите примерно на 30 метров.

Через мобильный телефон вас может ударить молния, выключите его. Перед выходом на улицу снимите с себя все металлические предметы, не берите зонт. Возьмите с собой только ключи от входной двери, остальные оставьте дома. Отойдите от линий электропередач и стен с антеннами, они могут привлечь молнию.

Источники:

  • Как вести себя во время грозы в 2019

Гроза может представлять собой пугающее зрелище. Если у вас внезапные вспышки молний и громкие раскаты грома вызывают безотчетный страх, не отчаивайтесь. Вы способны справиться с этим чувством.

Инструкция

Попытайтесь вспомнить событие из своей жизни, последствием которого мог стать страх перед грозой. Возможно, вы остались в одиночестве дома в грозу, когда были ребенком. Подумайте, не запал ли вам в душу какой-либо жуткий рассказ о грозе. Может быть, вы сами были наблюдателем того, как молния попала, например, в дерево. Также причина может быть в просмотре телевизионной передачи о грозе. Если вы поймете, с чего начался ваш страх, вам будет легче победить его.

Переключитесь на выполнение каких-то действий во время грозы. Займитесь домашними делами, выразительно почитайте вслух, сделайте несколько физических упражнений, приготовьте блюдо, которое любите. Ваше внимание будет несколько отвлечено от бурного явления природы, и вам легче будет взять себя в руки.

Займитесь дыхательной гимнастикой. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Далее закройте правую ноздрю указательным пальцем одноименной руки и вдохните через левую. После этого вам нужно одновременно открыть правую и закрыть левую ноздрю безымянным пальцем и мизинцем. Выдохните и вдохните, а потом снова закройте правую сторону носа. В течение четверти часа сосредоточьтесь на дыхании, постепенно добавляя к упражнению недолговременные задержки дыхания на вдохе и выдохе.

Расслабьтесь. Примите успокаивающую ванну с несколькими каплями эфирных масел, зажгите ароматические свечи, заварите зеленый или цветочный чай. Воздержитесь от употребления напитков, возбуждающих нервную систему – алкоголя, кофе и энергетических коктейлей. Облачитесь в удобную одежду и уютно укутайтесь в плед.

Изучите явления, которые происходят во время грозы, подробнее. Найдите всевозможную информацию в интернете, посмотрите научные фильмы на эту тему. Обязательно уделите внимание тому, как жилые здания защищают от грозы. Убежденность, что ваш дом находится в безопасности благодаря громоотводу, может успокоить вас.

Совет 4: Как ребенку переждать грозу и молнию, если он остался один

Летом много всего хорошего: неописуемо красивая живая природа, играющая разными красками и радующая глаз, теплый ветер, так приятно обдувающий кожу в знойные жаркие дни, тепло и даже жара, исходящая от солнца. Но именно знойная жара является причиной неприятных природных явлений, таких как ураган, гроза и молния.

Часто жаркое знойное лето сопровождается грозами и молниями с сильными порывами ветра, которые несут серьезную опасность для здоровья и жизни человека. Поскольку дети проводят на свежем воздухе летом много времени, то велики шансы, что молния и гроза со шквальным ветром может застать их одних. Поэтому очень важно взрослым научить детей правилам поведения в таких ситуациях.

Главное, что должен уяснить ребенок:

  • при приближении грозовых туч нужно срочно возвращаться домой,
  • если нет возможности вернуться домой, то нужно зайти в любое другое строение.

Если до дома удалось добраться, нужно:

  • выключить и обесточить все электрические приборы,
  • проверить, чтобы все двери и окна были закрыты,
  • не выглядывать в окна, лучше вообще к ним не подходить,
  • не приближаться к шаровой молнии в случае её возникновения, а также не убегать от неё.

Если не удалось добраться до помещения, то ни в коем случае нельзя:

  • стоять около линии электропередач,
  • прятаться под деревом,
  • залазить на возвышенности,
  • ложиться на землю,
  • находиться недалеко от костров,
  • стоять около воды, а тем более в воде.

Что нужно сделать:

  • найти ямку в земле или низину,
  • присесть, сгруппироваться,
  • снять с себя и убрать подальше все предметы из металла.

Если молния и гроза застали в машине или другом транспорте:

  • лучше остановиться,
  • из машины вылезать не стоит,
  • закрыть все окна,
  • не включать радио.

Также ребенку нужно четко объяснить, чтобы он во время грозы не звонил по сотовому телефону , где бы он ни находился, а лучше его выключил.

Несмотря на то, что молния, гроза и ураган - очень страшно, надо взять себя в руки и не поддаваться своим страхам, ведь длится это, как правило, недолго - обычно несколько минут, и их нужно просто переждать.

3. Выключите мобильный телефон.

4. По возможности выложите все металлические предметы, ювелирные украшения, зонт, ключи.

Если вы в грозу в лесу

Чем выше дерево, тем вероятнее шанс, что в него ударит молния. Поэтому лучше не приближаться к высоким деревьям. Укрыться лучше между невысокими деревьями с объемными кронами, принять сидячее положение и опустить голову на колени. Самые привлекающие молнию деревья - это дуб, тополь, вяз. Самые безопасные - береза и клен.

Если вы в грозу в поле

Если гроза только начинается, определите место, где можно спрятаться (деревня, дома), и начинайте двигаться в ту сторону. Постройте свой маршрут так, чтобы он не проходил рядом с одиноко стоящими деревьями, желательно расстояние до дерева - как минимум 150 м. Но если гроза уже над вами, ложитесь на землю. Безопасней всего лежать на песчаной и каменной почве.

Если вы в грозу в автомобиле

Металлический кузов будет играть роль купола безопасности для пассажиров. Обязательно остановитесь, закройте окна, отключите электронные предметы (телефон, навигатор и т.д).

На дворе уже май, а это значит, что в наших широтах началась пора гроз, которая утихнет только после наступления зимних холодов. Русский поэт Федор Тютчев даже посвятил майской грозе прекрасное стихотворение, однако мы не спешим это явление романтизировать, так как оно чревато опасными и даже смертельными последствиями. Мы расскажем, почему оно возникает, как вести себя во время грозы при разных обстоятельствах и как оказать первую помощь человеку, пострадавшему от удара молнией.

Грозой называется такое природное явление в атмосфере, при котором внутри облаков, либо между облаками и поверхностью земли накапливаются заряды электричества и время от времени возникают яркие электрические искры. Такая искра называется молнией, а звуковой эффект, сопровождающий ее - громом. Из-за того, что скорость света быстрее скорости звука, чаще всего мы сначала видим молнию, а уже потом слышим громовые раскаты. Обычно гроза сопровождается сильной облачностью и ливнем, однако бывает, что молнии и гром возникают без видимого дождя - такое явление называют сухой грозой.

Каковы последствия удара молнией

Сила тока и напряжение в разряде молнии на земле очень велики и в редких случаях могут даже достигать значений в 500 тысяч ампер и 1 млрд вольт соответственно, а температура может превысить 25000 градусов Цельсия. Однако среди пострадавших от удара молнией есть много выживших. Происходит так потому, что молния бьет очень быстро, и разряд часто проходит через тело человека меньше, чем за секунду, оставляя ожог на местах входа и выхода молнии. При этом, если разряд был достаточно узким в толщину, не задел жизненно важных органов, спинной или головной мозг, то пострадавший может выжить.

Но даже оставив человека в живых, удар молнией способен нанести ему тяжелые повреждения: контузия мозга, паралич, аритмия сердца, провалы в памяти, легочный отек, проблемы со зрением, разрыв барабанных перепонок в ушах и т. д. В остальных же случаях, а это около 43%, человек умирает.

Описанные выше последствия делают грозу одним из самых опасных природных явлений. Управлять им мы не в силах, но зато можем соблюдать максимальную осторожность, которая однажды спасет нас от гибели. Именно поэтому важно знать, как защититься от молнии и как вести себя во время грозы в разных ситуациях.

  • Не воспринимайте правила поведения при грозе как шутку: по статистике в среднем на один миллион человек приходится два удара молнией ежегодно. То есть в России молния попадает примерно в 250 человек, в Украине - в 90, и т. д. Задумайтесь: это ведь немаленькие цифры, и вероятность стать жертвой стихии есть всегда.

Как вести себя на улице

Чаще всего гроза застает нас просто на улице, во время передвижения по городу. Как вести себя во время грозы в такой ситуации? Конечно, лучше всего было бы как можно быстрее найти укрытие в здании, например, зайти в магазин или подъезд. Также можно спуститься в метро или сухой подземный переход.

Главное - избегать открытого пространства, где вы окажетесь отдельно стоящей и высокой мишенью для молнии. Не приближайтесь к одиноким деревьям, высоким зданиям, столбам и башням, металлическим сооружениям, заборам, кострам, антеннам, а также к линиям электропередач. Снимите с себя все металлические украшения и предметы, уберите их в сумку из кожи или пакет из полиэтилена.

Постарайтесь не разговаривать на улице по мобильному телефону, а по возможности отключите его. Впрочем, ученые все еще спорят по этому поводу, но к единой мысли все же пришли: опасен не столько лежащий в кармане мобильник, а вытянутый в руке и поднятый вверх во время телефонного разговора. Исходящие от него во время звонка радиоволны, да еще и на высоте, увеличивают шансы, что молния ударит именно туда, как в самое электростатически заряженное место. При этом особенно опасными считаются старые модели телефонов.

Еще одно важное правило, как вести себя во время грозы - не раскрывать зонтик. От дождя он вас защитит, а вот молнию может наоборот притянуть своими поднятыми вверх металлическими спицами.

Когда гроза настигла в транспорте

Как вести себя во время грозы, когда вы находитесь в автомобиле? На самом деле это довольно безопасная ситуация, поскольку даже при ударе молнии прямиком в автомобиль разряд пройдет по металлической поверхности, а пассажиров внутри не затронет. Важно лишь прекратить движение, но не парковаться рядом с линиями электропередач или металлическими конструкциями, не касаться металлических деталей авто, выключить радио, GPS, мобильник, и плотно закрыть двери и окна. То же касается поездки, например, в автобусе.

А вот открытый транспорт вроде мотоцикла или велосипеда представляет опасность и может подставить вас под удар молнией. Поэтому советуем его покинуть, припарковать и искать укрытие в здании, а если вы находитесь на трассе, то сойдите с нее, избавьтесь от предметов из металла, и найдите какую-нибудь ложбинку или канавку ниже уровня земной поверхности, в которую можно присесть.

Как вести себя в поле и на лугу

Очень опасна ситуация, когда во время грозы вы находитесь в поле, так как, скорее всего, автоматически оказываетесь наиболее высокой точкой в данной местности. Как вести себя в таком случае? Прежде всего, следует прекратить движение и опуститься в какую-нибудь ложбинку или ямку, которая находится ниже уровня земли вокруг. Во время грозы даже в жаркую погоду температура воздуха опускается и становится холоднее, поэтому советуем не ложиться на землю, чтобы не простудиться, а присесть на корточки. Будет здорово, если вы сможете накрыться какой-нибудь курточкой или плащом.

Видите в поле отдельные деревья, стог сена - не стремитесь там спрятаться! Соблюдайте дистанцию минимум в 200 метров, поскольку эти отдельно стоящие объекты скорее притянут к себе молнию. Избегайте любых возвышенностей.

Что делать в грозу в лесу

Если вы оказались в лесу, то это не самая опасная ситуация во время грозы, ведь в такой местности полно деревьев, которые служат в качестве громоотводов, что практически исключает вероятность попадания разряда в землю. Как же себя вести? Держитесь подальше от самых высоких деревьев. Идеальная ситуация, когда вы сможете найти группу невысоких деревьев, расстояние между которыми не будет превышать их высоту, и присядете в этой точке в позе эмбриона. К примеру, деревья в длину составляют приблизительно 4 метра, и расстояние до каждого из них равно 4 метра - таким образом получится некий защитный конус.

Уходите с открытых лужаек и не ставьте палатки. Избегайте костров, ведь столб дыма способен привлечь молнию и замечательно проводит электричество. Увидели деревья, уже побитые молнией - держитесь от них подальше, разряд может попасть в это место еще раз.

Стоит помнить и о породах лесных деревьев: лучше держаться ближе к кленам и березам, а также хвойным вроде сосен и елей, но остерегаться дубов, тополей и вязов, в которые молнии бьют чаще остальных.

Когда гроза застала у водоема

Осторожно себя вести следует и тогда, когда вы находитесь у водоема. Если вы на берегу, то постарайтесь отойти от воды подальше, как минимум на сто метров, бросайте все свои занятия, в том числе рыбалку. Не думайте, что суша вас спасет: молния часто бьет по водоемам, однако разряд электричества может разойтись не только по воде, но и перекинуться на влажную почву на берегу, растущие рядом деревья и кустарники.

Еще опаснее, если в момент начала грозы вы находитесь в лодке, а до берега далеко. В этом случае постарайтесь максимально защитить себя от соприкосновения с влагой, например, подложите снизу что-нибудь сухое, к примеру, одежду, спасательный жилет. Еще вам понадобится целлофан или тент, которым вы сможете накрыть себя сверху: он должен позволять дождевой воде стекать за борт, но не касаться поверхности воды. На лодке этих вещей, конечно, может не оказаться, поэтому лучше заранее позаботиться о безопасности, собираясь выходить в море/на реку в потенциально грозовую погоду.

Как вести себя в горах

Когда гроза застигла вас в горах, нужно вести себя крайне осторожно. Обязательно спуститесь пониже, чтобы ни в коем случае не оставаться на вершине. Удалитесь от отдельно стоящих объектов вроде одинокого дерева, крупного валуна, не стойте на трещинах либо границах разных участков горной поверхности. Найдете пещеру или нишу в горах, можете спрятаться там, но не приближайтесь к ее стенкам ближе чем на 2 метра.

Если гроза начинается сухая, без дождя, найдите сухой участок скалы, избегайте влаги, так как она проводит электричество. Если ливень пошел, то опасайтесь заполненных водой трещин. Старайтесь также уйти с места, где проходят границы атмосферных фронтов, сгущаются облака и туман.

Еще одно важное правило - снять с себя все металлические украшение, достать из карманов и сумки металлические предметы. Если время позволяет, положите все в отдельный пакет и надежно привяжите где-нибудь на расстоянии хотя бы 50 метров от вас, чтобы забрать после окончания грозы.

Что делать во время грозы дома

Даже если вы находитесь в своей «крепости», то есть дома, все равно следует подумать о защите от молнии. Конечно, ваш дом должен быть оснащен громоотводом в обязательном порядке, а желательно и предохранительными блоками на электрораспределительных щитках, которые обеспечат защиту от сильных перепадов напряжения.

Но в любом случае лучше отказаться от использования любых электрических приборов на время грозы, чтобы техника не испортилась: выключите компьютер, роутер, телевизор, электрическую плиту, стиральную машину, домашний стационарный телефон и т. д. - и мы имеем в виду не просто выключить приборы с помощью кнопок, а выдернуть из розеток. Если возможно, полностью отключите электроснабжение в доме.

Также закройте в доме все окна, форточки и двери, можете зашторить окна, чтобы было спокойнее. Не приближайтесь к розеткам и водопроводу - электрический разряд от удара молнии может пройти по нему. А вот пользоваться мобильным телефоном, находясь в закрытом помещении, можно - только не звоните человеку, который в грозу находится на улице.

Риск получить удар молнией остается до последнего удара грома, так что будьте осторожны и по возможности не покидайте жилище до этого момента.

Первая помощь при ударе молнией

Как мы уже говорили, в большинстве случаев удар молнией все же не смертелен, хотя нередко пострадавший после получения разряда действительно может находиться без сознания, не подавать признаков жизни - и тогда ему понадобится сделать массаж сердца и искусственное дыхание. Очень важно, чтобы человек вовремя получил первую помощь - а как ее оказать, вы подробнее узнаете из следующего видео:

Loading...Loading...