Боязнь насекомых: причины и способы преодоления. Инсектофобия — страх насекомых — причины и лечение

Инсектофобия — это боязнь насекомых. Узнайте, почему она возникает, как проявляется, как ее лечить. Отдельные виды инсектофобии.

Нет ни единого человека на земле, который бы ничего не боялся. Страх – это естественная, защитная реакция организма, которая помогает нам выживать в этом мире. Но ненужно путать страх с фобией, патологическим, невротическим состоянием, которое выживать не помогает, а, напротив, существенно снижает качество жизни. Фобии бывают разные, психология насчитывает их сотни. Некоторые очень редки и даже курьезны, например, эйхофобия (навязчивый страх говорить и слышать добрые пожелания) или аулофобия (навязчивый страх перед флейтой), другие же встречаются в психиатрической практике довольно часто. Одной из таких является боязнь насекомых. Так как же жить с инсектофобией? Можно ли ее вылечить?

Как называется фобия, болезнь боязнь и страх пауков тараканов, муравьев, пчел, ос, червяков, насекомых?

На Земле с человеком сосуществуют от 2 до 6 миллионов видов насекомых, точное их количество ученым установить не удалось, каждый год открывают десятки тысяч новых видов. Большинство из нас вряд ли обращает внимание на ос, пчел, червей, тараканов и пауков. Они лишь могут вызывать неприязнь, и мы стараемся, чтобы по крайней мере в жилищах у нас их не было.
Но есть люди, для которых эти насекомые – настоящая беда. При их вид этих букашек их охватывает животный страх с такими проявлениями, как панические атаки и соматические изменения.

ВАЖНО: В психиатрии боязнь насекомых называют инсектофобией или энтомофобией.

Инсектофобии подвержены люди независимо от пола и возраста. У детей в силу неустойчивости психики она может проявляться более интенсивными симптомами.
При виде насекомых, не несущих реальной угрозы вообще или в конкретной ситуации, у здорового человека вызывающих разве что брезгливость, больной инсектофобией испытывает иррациональный страх, который проявляется в:

• непреодолимом желании избежать контакт с насекомым
• неспособности слышать и воспринимать доводы об иррациональности страха
• изменениях соматического характера (напряжение мышц спины и лица, расширение зрачков, побледнение или, напротив, покраснение кожи, обильное потоотделение, нервное возбуждение, прочее)
• неадекватных, неконтролируемых действия и поступках (человек пытается бежать, размахивает руками, прочее)

Инсектофобия — иррациональный страх перед насекомыми, при котором человек может перестать вести себя неадекватно.

ВАЖНО: Возможно, вы вдели по телевизору такого человека, или же у вас есть такой знакомый, который постоянно проводит дезинсекцию дома, даже если насекомых там нет, опрыскивает себя ядам, носит отпугивающие браслеты или вовсе не выходит из дома дабы избежать встречи с «гадами летучими или ползучими». Этот человек психически болен, у него крайние проявления энтомофобии.

Кстати, инсектофобия – это боязнь насекомых вообще. У нее существуют частные случаи:

• апифобия – боязнь пчел
• арахофобия – боязнь пауков
• блаттофобия – боязнь тараканов
• книдофобия – боязнь насекомых, способных ужалить
• мирмекофобия – боязнь муравьев
• сколецифобия – боязнь червей, прочие

Фобия — боязнь пауков, тараканов, муравьев, пчел, ос, червяков и других насекомых: причины

Откуда же берется боязнь насекомых? Можно ли назвать ее беспочвенной?

ВАЖНО: Некоторые ученые называют инсектофобию инстинктивным, подсознательным страхом, возникшим у человека еще в ту пору, когда он жил на лоне природы и для выживания должен был остерегаться насекомых, чтобы те не покусали его, не забрались в ухо или нос, прочее.

1. Чаще всего инсектофобия зарождается в детстве в ответ на сильное переживание, вызванное контактом с насекомым. Например, ребенка ужалила оса, вследствие чего он испытал страх и боль, либо же у него возникла сильная аллергическая реакция.
2. Фобия может возникать также вследствие испуга ребенка от страшного, по его мнению, вида или поведения насекомого.
3. Думайте о том, что разрешаете смотреть ребенку по телевизору. Причиной инсектофобии могут быт фильмы и мультики о гигантских, воинственно настроенных, смертоносных пауках, пчелах, мухах и муравьях, пытающихся захватить землю. Взрослого этот «треш» скорее насмешит, ребенка же может всерьез напугать, причинив психическую травму.
4. К развитию инсектофобии у ребенка может привести неадекватная реакция взрослого на насекомое. Если мама при виде таракана с криком заскакивает на стул или, вопя и размахивая руками, убегает от мирно пролетающей мимо осы, ребенок может подумать, что эти насекомые представляют вполне реальную и очень серьезную угрозу. Ну, или же просто начнет подражать взрослым.

Фантастические фильмы про гигантских насекомых — убийц — одна из причин инсектофобии.

Как избавиться от арахнофобии — боязни пауков: лечение

Арахнофобия – это иррациональный страх перед пауками.

ВАЖНО: Казалось бы, европейцев пауки пугать не должны, ведь рядом с ними нет видов, представляющих реальную угрозу. А вот жителям Тропиков, например, как и нашим далеким предкам, есть чего бояться: они живут печем к плечу с членистоногими ядовитыми, укус которых может стать для человека смертельным. Удивительно, но у них арахнофобия практически не встречается. Это объясняется тем, что они просто не могут себе позволить из-за боязни вести себя иррационально, паника может стоить им жизни. Там, где живут ядовитые пауки, их остерегаются, уважают или обожествляют. А вот у жителей больших городов боязнь пауков – явление частое.

Симптомы арахнофобии могут выражаться с различной интенсивностью:

• возникает чувство дискомфорта или брезгливости при виде паука живого или на картинке
• возникает желание убежать от паука
• возникает желание убить насекомое
• при виде паука у человека случается паническая атака, во время которой он перестает себя контролировать – начинает кричать, размахивать руками, убегает либо, наоборот, впадает в ступор, прочее (в таком состоянии человек может навредить себе или окружающим)
• возникает навязчивое желание оградить себя от контактов с пауками в будущем (он ищет пауков у себя дома, пытается их отравить, старается не появляться там, где могут обитать эти членистоногие)

При арахнофобии встреча с пауком может закончится панической атакой.

Единственным эффективным методом лечения арахнофобии является работа с психиатром, в процессе которой пациента учат брать верх над собственным страхом. Задача – помочь пациенту убедить себя в том, что объект его боязни не является источником опасности. Во время психотренингов пациент поэтапно вступает в контакт с:

• объектами, напоминающими паука или связанными с ним
• изображениями и муляжами пауков
• живыми членистоногими

ВАЖНО: При панических атаках пациенту могут быть назначены успокоительные или антидепрессанты.

ВИДЕО: Лечение фобий — арахнофобия

Как избавиться от блаттофобии - боязни тараканов: лечение

Тараканы в доме – это негигиенично и противно. Но не смертельно опасно, тем более, с ними можно успешно бороться. Если вам знакома такая проблема, почитайте статью « », она может быть вам полезной.

Блаттофобия: брезгливое отношение к тараканам превращается в дикий страх.

Но люди, страдающие блаттофобией, при виде обыкновенного домашнего прусака, его сумкии — оотеки или даже фекалий испытывают жуткий страх, впадают в панику или истерику, изменяется частота их пульса, немеют ноги, даже может случиться инсульт.
С иррациональной боязнью тараканов нужно бороться методами психотерапии:

• гипнозом
• когнитивной терапией
• приемом фармакологических препаратов

Как избавиться от мирмекофобии - боязни муравьев: лечение

ВАЖНО: Мирмекофобия – слово греческого происхождения: мирмекс – муравей, фобос – страх.

Боязнь муравьев обосновывается тем, что некоторые их виды опасны для человека (укус огненного муравья может вызвать удушье и смерть, а красные муравьи кусаются очень болезненно) и его имущества (черные муравьи могут уничтожить постройки из дерева). Страх подстегивается многочисленными историями и фильмами о смертоносных муравьях. Привести к развитию фобии у детей могут укусы муравьев на улице.
Человек с мирмекофобией боится вида муравьев, ему кажется, что мелкие насекомые живут у него в доме, ползают по его вещам и продуктам.

Диагностировав у пациента боязнь муравьев, психиатр посоветует ему десенсибилизировать его страх по такой же схеме, как и при арахнофобии.

Как избавиться от апифобии (мелиссоффобии) - боязни пчел, ос: лечение

Пчелы – полезные для человека насекомые, продукты пчеловодства имеют лечебную и гастрономическую ценность. Но их укус может привести к аллергии со смертельным исходом. Кроме того, укус этот болезненный, особенно для ребенка. Есть чего бояться, но не панически.
Первыми проявлениями апифобии являются желание при виде пчелы убежать от нее или убить насекомое. При усугублении боязни человек может избегать времяпрепровождения на природе, пить и есть на улице, чтобы его не ужалила пчела или оса. Далее появляются чувство тревожности и панические атаки.

Апифобия — боязнь пчел и ос.

Чтобы излечить пациента от боязни пчел, психиатр попытается медленно и постепенно сблизить его с объектом страха, а в случае необходимости назначит медикаментозное лечение.

ВИДЕО: Апифобия (мелиссофобия, сфексофобия) - боязнь пчёл, ос

Как избавиться от сколецифобии — боязни червяков: лечение

Черви мерзкие и противные. Они, как огромные жители подземелий, стали героями древних мифов. Взять червяка в руки отважится не каждый. Но о тех, кто пугается их до ужаса, говорят, что они страдают сколецифобией.

В рамках лечения сколецифобии используют арттерапию.

Помимо десенсибилизации страха, психиатр в рамках лечения боязни червей может порекомендовать пациенту арттерапию – нарисовать червяка тем страшилищем, каким пациент себе его представляет, а потом уничтожить рисунок.

Как избавиться от фобии насекомых — инсектофобии?

Если инсектофобия мешает жить, ее необходимо лечить. Не бойтесь обратиться к специалисту со своим страхом. Он поможет уменьшить интенсивность страха, поможет видеть опасность только там, где она действительно есть, с помощью методов когнитивно – поведенческой терапии.

При лечении инсектофобии наиболее эффективной является когнитивно-поведенческая терапия.

ВИДЕО: Забавная статистика. Этномофобия

Все наши страхи не всегда являются иррациональными, временами они отталкивают нас от каких-либо действий, таким образом мы избегаем опасности. В списке всевозможных фобий боязнь макромира занимает далеко не последнее место, она является одной из самых распространенных.

Отчуждение от насекомых принадлежит к классу зоофобий. Существуют наиболее популярные виды этого страха: апифобия - паническая боязнь пчел, мирмекофобия - боязнь муравьев, арахнофобия - страх пауков.

Источник инсектофобии закрепил свое начало еще во времена первобытных людей. В те периоды народы сталкивались с такой проблемой, как трагические последствия от контакта с насекомыми, начиная с небольших, малоприятных укусов и заканчивая гибелью человека, причиной чего стало попадание большого количества яда в организм, к примеру, укус паука, пчелы. Таким образом, началось формирование фобии, боязни и отчуждения от макромира. Также весомой ролью была необразованность и неопытность, которая подвергала людей опасности.

Страх перед насекомыми присутствует не только у взрослых, но также и у младшего поколения. Согласно статистике, наиболее подвержены данному расстройству именно дети, так как малыши более уязвимы в эмоциональном плане. Как известно, в детском возрасте психика еще не сформирована. Что касательно старших, чаще всего инсектофобия встречается у женщин, они ранимее и чувствительнее мужчин.

Порой люди, страдающие на инсектофобию, настолько поражены своим страхом, что для паники нужно совсем немного, достаточно услышать звук жужжания мимо пролетающего насекомого. Огромной проблемой для больного инсектофобией является поездка на природу - постоянная паника, истерика и тревога портит отдых в первую очередь больному, после чего его компании, которая вряд ли захочет понять своего товарища и войти в его положение. После таких неприятных моментов инсектофоб, не найдя взаимопонимания, начинает замыкаться в себе.

Причины возникновения боязни насекомых

Инсектофобия может развиваться у разных возрастных категорий. С точки зрения медицины существует две теории ее происхождения - Фрейда и Бихевиористская. Психотерапевты и ученые склоняются к последней, но в последнее время мысли Фрейда привлекают к себе намного больше внимания.

Теория Фрейда гласит, что фобия - это определенный результат избыточного применения человеком защитного механизма вытеснения и переноса в целях руководства тревогой. Бихевиористская теория говорит о том, что тревожно-фобическое расстройство - это отрицающее сознание, которое руководит психикой человека, контролирует его действия, склоняет к определенным формам поведения, реакция организма на окружающую среду.

Факторы возникновения страха контактировать с насекомыми принято делить на два типа - объективные и надуманные.

Объективные причины:

• Плачевные последствия после контакта с насекомыми. Наиболее часто это происходит в детстве, из-за укуса пчелы, паука либо комара ребенок получает шок либо психологическую травму, впоследствии чего формируется страх.
• Подражание родным. Зачастую наши мамы при виде таракана либо паука начинают истерически визжать, видя эту картину, малышу ничего остается, кроме того, как повторять за родителем. Подобное поведение с легкостью может причинить вред детской психике и создать фобию из ничего.

Надуманные причины:

Формированию боязни насекомых способствует не только запоминающийся контакт с макромиром, также в дело вступает хорошая и бурная фантазия, практически ничего не зная о насекомых, мы гордо заявляем, что они опасные враги, которые нас губят.

Весомую роль в формировании фобии играет виртуальный и литературный мир, также кинематограф, описания и кадры с изображением ужасающего и агрессивного поведения насекомых по отношению к человеку заставляют его верить в то, что это враг, которого нужно уничтожать и опасаться. Больше всего с этим сталкиваются родители маленьких пациентов, малышам кажется, что они являются главной целью насекомых.

Основные проявления инсектофобии у человека

Люди, страдающие инсектофобией, говорят, что при виде какого-либо представителя макромира паника полностью берет сознание в свои руки, пациенты не могут себя привести в чувства и полностью отдаются страху.

Если при виде летающего, жужжащего насекомого некоторые не придадут этому внимания, то человек, страдающий расстройством, еще долгое время будет находиться в опасении, ожидая очередного прибытия крылатого гостя. Многие инсектофобы думают, что обращаться к медику за помощью в борьбе с их проблемой не так уж и важно, якобы отдалившись от объекта их страха, «болезнь» пройдет сама по себе.

Основные симптомы инсектофобии:

• Резкая потливость, расширение зрачков, бледность, а также психомоторное возбуждение;
• Напряжение всех мышц тела, зачастую - спины;
• Временами неадекватное поведение пациента;
• Желание как можно быстрее покинуть место, где могут находиться насекомые;
• Паника при контакте с насекомым, попытки убежать и спрятаться.

Накануне возможного контакта с представителями макромира инсектофоб всячески пытается обеспечить себе и окружающим максимальную защиту: опрыскивает помещение и людей специальными препаратами, носит защитную одежду, не открывает окна и двери, редко выходит на улицу. В таком случае желательно обеспечить больному эффективное лечение, дабы не нанести вред ему и всем в его окружении.

Все симптомы взяты с рассказов-наблюдений родственников больных о проявлении и развитии страха насекомых.

Как избавиться от боязни насекомых

Прежде чем начать лечебный процесс, желательно ознакомиться с возможными вариантами терапии, как избавиться от инсектофобии.

Самостоятельные действия при инсектофобии

Инсектофобия является проблемным психическим расстройством, люди, которые страдают на данный «недуг», способны принести вред не только самому себе, но и всем в своем окружении. Важно заметить проблему на начальных стадиях и вовремя начать борьбу с боязнью.

Лечение инсектофобии в домашних условиях состоит в следующем:

1. Приобретение энциклопедии о насекомых, желательно с красочными картинками и подробными описаниями, таким образом, инсектофоб постепенно забудет о своих страхах, наблюдая за макромиром как за безвредными маленькими существами. Этот метод результативен как для взрослых, так и для детей.
2. В случае когда основной причиной возникновения фобии является кинолента, то рекомендуется пересмотреть еще раз, дабы понять, что это всего-навсего фантастика, выдуманная профессионалами кинематографа, наверняка, картинка не будет казаться такой страшной, как раньше.
3. Покупка оригинальных коллекций домашних обоев с «участием» макромира. Мастера студии Timorous Beasties представили коллекцию обоев и декоративных тканей, на которых изображены бабочки, мотыльки и жуки. Многие мастера дизайна говорят, что основными покупателями являются инсектофобы, таким образом, купив декоративную бабочку, человек, у которого присутствует страх перед макромиром, смотрит на декор как на украшение, забывая о том, что там изображен его злейший враг. Коллеги студи Timorous Beasties, Curiousa and Curiousa, также занимаются подобными оформлениями, они создают экстравагантные коллажи с изображением мотыльков и богомолов, все зависит от желания клиента.

Если инсектофобия присутствует у малыша и причиной ее возникновения есть фильм ужасов, то к рекомендации «просмотр фильма еще раз» нужно подойти с правильной стороны, дабы не нанести удара детской психике в двойном размере. Нужно рассказать ребенку, что страшного ничего нет, фильм - это выдумка, которую показывают для развлечения, а насекомые, изображенные там - это картинки профессиональных художников.

Психотерапия при борьбе со страхом насекомых

Не всегда все вышеперечисленные методы помогают пациентам, если инсектофоб давно в отношениях со страхом, то в таком случае домашняя терапия совсем бессмысленная, неуместная и безрезультатная, единственным вариантом в борьбе с боязнью послужит поход к специалисту-психотерапевту.

Лечение расстройства при помощи врачебного вмешательства:

• Поведенческая либо бихевиоральная терапия . Один из современных и востребованных видов лечения в мире психотерапии, в отличие от рекомендаций по типу покупки книг и пересмотров фильмов, поведенческая терапия имеет стопроцентный результат и заключается в добровольном контакте пациента с определенным объектом. Главная цель терапии - максимальное удаление страха, изменение в хорошую сторону поведения больного в присутствии противного для него насекомого. Огромным плюсом поведенческой терапии является быстрый результат, это лечение работает в более быстрых темпах, чем другие виды психотерапии. Поведенческая терапия справится как с фобией, которая берет свои корни с детства, так и с приобретенными страхами со временем.
• Систематическая десентизация . Расслабление психики больного благодаря ряду тренингов релаксации, которые проводит психиатр. После пройденного курса лечения врач вместе с пациентом составляет иерархию страхов, которые мешают человеку полноценно жить в обществе. После составленного плана всех действий медик влияет на пациента тем объектом, которого он опасается, все начинает с малого и постепенно, пройдя весь курс лечения, они доходят до победного конца, полностью освободившись от своего страха, фобии.
• Моделирование с участием . Один из эффективных методов в борьбе с фобиями, его суть заключается в том, что специалист-медик в присутствии больного контактирует с его страхом, таким образом, пациент видит, что ничего страшного не происходит, объект его опасения полностью безвреден и безопасен.
• Конфронтационная терапия . Лечение фобии при помощи прямого контакта пациента с насекомым в присутствии врача. Многие считают этот вид лечения издевательством над больным, так как приходится морально мучить человека. Осуществить такое лечебное мероприятие под силу только сильным духом пациентам, которые настроены на успешное излечение. Считается, что после первых встреч с объектом страха, так сказать один на один, далее лечение будет более плодотворным и результативным.

Те, кто не верят в себя, вряд ли смогут быстро расстаться с неприятной фобией, в таком случае поможет только гипноз либо индивидуальные консультации и терапии частных психотерапевтов.

Все типы лечебных терапий осуществляются исключительно после соглашения больного. На сегодняшний день именно конфронтационная и поведенческая терапия считаются самыми востребованными видами борьбы с инсектофобией, как ни крути, но только опытные мастера знают, как избавиться от боязни насекомых.

Важно! Не стоит откладывать поход к специалисту со своей проблемой, так как фобии могут приносить вред не только своему носителю, но и всем в его окружении, поэтому нужно как можно раньше избавиться от психического недуга.

Как избавиться от страха насекомых - смотрите на видео:

Многие пациенты, в прошлом ненавистники насекомых, после пройденного лечения заводят их в качестве домашних питомцев, такое поведение принято называть гиперкомпенсация страха. Медики рекомендуют воздержаться от подобных желаний пациентам, так как встречались случаи возвращения фобии, в такие периоды больной обязан пройти профилактику, ее суть заключается в максимальном ограничении от насекомых, минимум контакта и негативных эмоций, связанных с ними.

Инсектофобия - это иррациональные страхи, которые связаны с насекомыми. Обычно при их виде у человека возникают панические атаки, они перерастают в ужас и панику. Боязнь может быть при виде разных насекомых, но носит общий характер.

Что такое инсектофобия и ее виды

Такая фобия может включать в себя боязнь жалящих насекомых, термитов, что питаются древесиной, пчел, ос, пауков и муравьев.

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте!

Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют набирающий популярность ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство, теперь доступно всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию...

Страх заложен на генетическом уровне. Он был привит человеку эволюционным путем. Таким был механизм выживания еще несколько тысячелетий назад.

Если фобия перерастает в ужас и страх, то ее обладатель нередко совершает деструктивные действия. Он может затыкать уши ватой, носить специальную антимоскитную одежду, убегать от нападения насекомых, окуривать себя инсектицидами. Человек иногда воображает потенциальную опасность, чтобы в случае чего себя защитить, например, втирает в кожу растворы с ядами (часто такие смеси производят самостоятельно).

Почему возникает фобия

Инсектофобия возникает на разных этапах жизни человека. Чаще всего такие страхи появляются у детей. Откуда берется фобия насекомых до сих пор точно не известно.

Есть две основных теории, согласно которым происходит страх:

1. Психодинамическая теория Фрейда.
2. Бихевиористская теория.

Вторую теорию в большей степени поддерживают ученые. Психодинамическая теория Фрейда оказала также большое влияние на научную среду.

Теория Фрейда говорит о том, что человек своей жизни слишком часто применял защитный механизм. Он стремился контролировать природу, не давал развиться сигналу, что вызывал скрытую тревогу.

На бессознательном уровне страх перемещался на нейтральный объект, который был подвластен человеку.

Бихевиористская теория больше ссылается на формирование фобии в момент чувства страха. Для появления боязни были два пути:

• классически обусловленный;
• моделированный.

Инсектофобия могла возникнуть в ситуации, когда ребенку было страшно или неприятно в определенном месте. В этот момент появилось насекомое. Это стало причиной для фобии по отношению, например, к пауку. Такая боязнь находится глубоко внутри человеческого сознания, ее трудно преодолеть. Для этого необходима помощь специалиста. Ребенок будет постоянно избегать встреч с насекомыми, поскольку они будут вызывать ужас. Такая причина классическая.

Важно то, каким образом близкие воспринимают боязнь насекомых. Бывает так, что у матери есть фобия стрекоз. Автоматически такие страхи возникают у детей. Неприязнь также возникает при просмотре фильмов-ужасов и прослушивании страшных рассказов на ночь. Инсектофобам кажется, что пауки или тараканы могут на них напасть, причинить вред.

Здесь нужно осторожно подходить к изучению медиапродукции, особенно где насекомые представлены в виде отрицательных персонажей. У детей не устойчивая психика, это значит, что может легко появиться инсектофобия.

Как только взрослые замечают, что у ребенка появляется страх, сразу же нужно выяснять его причину и обращаться к врачу. На ранних стадиях с фобией проще всего справиться.

Симптомы и клиническая картина

Инсектофобия имеет отличительные признаки. Это в первую очередь панические атаки. В такой момент обладатель страха активно ищет место, где можно укрыться или куда можно убежать. При этом у человека сильный испуг, лицо бледнеет, наблюдается гиперемия, расширяются зрачки, присутствует потливость и психомоторное возбуждение.

Такой человек начинает опрыскивать помещение всевозможными ядами, он надевает защитную одежду, закрывает окна, боится выходить на улицу, поскольку считает, что так обитают насекомые.

Больному свойственно постоянно прислушиваться к звукам, это говорит о тревожном состоянии человека. Ему кажется, что насекомое скоро прилетит, и обязательно его укусит.

С точки зрения клиники инсектофобия выглядит как тревожное расстройство, напряженное состояние по причине нахождения вблизи представителей мира насекомых. К смежным симптомам относятся вегетативные расстройства. Например, у индивида может быть учащенное дыхание, тахикардия, тремор скелетной мускулатуры. В определенный момент происходит непроизвольная дефекация и мочеиспускание. Все это необходимо лечить.

Врожденная фобия насекомых встречается в единичных случаях. От такого расстройство возможно избавиться. Чаще всего оно возникает вследствие неудачного знакомства с пчелами, осами, пауками, муравьями, термитами (особенно яркими остаются воспоминания в детском и юношеском возрасте).

Реже бывают случаи, когда боязнь насекомых появляется на основе просмотренных фильмов ужасов, фантастики, где маленьким жителям планеты отведены негативные роли в киноленте.

Фобия диагностируется в зависимости от вида насекомого, по отношению к которому пациент испытывает страх. Такой фактор решающий для терапии, что будет применяться по отношению к индивиду.

Основным пунктом диагностики при инсектофобии является определение вида насекомого или насекомых, которых боится пациент. Это является решающим фактором для последующей терапии.

Каким образом проявляется фобия

Для определения патологического состояния или обычной боязни насекомых, нужно провести наблюдение за ребенком. К характерным признакам относится паника, с которой человек не в состоянии справиться самостоятельно. Индивид спасается бегством, ищет, где можно спрятаться. При интенсивной тревожности появляется краснота и бледность.Также бывают расширенные зрачки, состояние сильного возбуждения со стороны психомоторики.

Насекомое может наносить вред при испытывании страха. Человек в такой ситуации пользуется инсектицидами и другой бытовой химией для защиты. В большинстве случаев нет явной необходимости в таких действиях. Для защиты индивид надевает маску или одежду, он без охоты едет на природу, пытается прислушаться к пространству, наблюдать за окружающим миром.

Способы лечения

На практике инсектофобия лечится успешно. Это специфический страх, но он имеет понятную клинику. В качестве действенных методов применяется терапия. На человека воздействуют предметом, который вызывает боязнь насекомых. Методы называются следующим образом:

• систематическая десенситизация;
• наводнение;
• моделирование с участием человека.

Систематическая десенситизация рассматривается как расслабление пациента при помощи тренингов для релаксации. Врач вместе с пациентом выстраивает иерархию его страхов. Далее терапевт может воздействовать на клиента его же фобией. Моделируются простейшие ситуации. На протяжении встреч с психотерапевтом больной должен постепенно преодолеть свои страхи. Важно достигнуть победу над самим собой.

При методе наводнения человек подвергается насколько раз воздействию со стороны объекта, который выступает источником страха. Терапевты стараются преувеличить его описание. Так индивид эмоционально возбуждается, а доктор в конце процедуры показывает, что боязнь насекомых несерьезная по своему происхождению, так как маленькие жители планеты не причиняют существенного вреда. Это называется воздействие на подсознание клиента. Специалисту важно заставить поверить клиента в беспочвенность его страха.

Последний способ - моделирование ситуации, в которой доктор вступает во взаимодействием с объектом, который вызывает страх. Важно показать на практике, что в насекомых нет ничего страшного, боязнь преувеличена. Клиент мысленно присоединяется к победе, и признает, что инсектофобия - это надуманный страх.

Коррекция состояния - методики

Для дополнительной терапии могут прописываться антидепрессанты, нейролептики и успокаивающие средства. Благодаря их действию устраняются соматические симптомы, предотвращаются возможные осложнения при панических атаках.

В тяжелых случаях фобия насекомых лечится гипнотерапией. Случается так, что кроме психотерапевта нужна помощь других медицинских специалистов. В качестве причины травмы рассматривается физиологическая травма. Здесь нужно выяснить, как называется врач, который занимается определенной фобией или заболеванием.

При укусах пчел, муравьев и других насекомых не исключено развитие аллергической реакции. Такие последствия причиняют психологические проблемы. Чтобы излечить такую патологию нужен комплексный подход (это может быть нечто большее, чем просто инсектофобия).

Первая помощь при приступе

Приступ патологии нередко сравнивают с панической атакой. Инсектофобия - это масса неприятных ощущений при виде или соприкосновении с насекомым. Человеку может казаться, что он находится на грани со смертью, вот-вот случится нечто страшное. Если такое состояние повторяется на системной основе, то нужно обратиться к врачу. Для того чтобы самостоятельно оказать себе помощь, нужно на регулярной основе заниматься спортом (больше двигаться, совершать пробежки, прогулки по лесу или парку). В момент обострения фобии лучше как можно больше контактировать с другими людьми.

Еще один действенный метод - переключение внимания на другой объект, который не вызывает ощущение страха. Не стоит отходить от курса терапии, что была назначена врачом. Страх перед насекомыми поддается корректировке, особенно на групповых занятиях. Во время таких встреч собираются люди, для которых инсектофобия - это страх, который мешает нормальной жизни.

Если страх подобрался в самый неожиданный момент, то нужно постараться работать над своим дыханием. Оно должно быть максимально ровным и спокойным. Для этих целей подходит дыхательная гимнастика. Она помогает привести организм в состояние покоя, эффективно снять напряжение. Нужно дышать как можно реже, глубоко. Можно взять в руку бумажный пакет, сделать длинный вдох. Далее нужно подождать 8 секунд, после медленно и спокойно в него вдыхать. Повторять стоит около 5-8 минут. Это успокаивает, инсектофобия отступает на некоторое время.

Как избавиться от страха и жить спокойно

Важно то, в каком состоянии находится больной, особенно если он старается самостоятельно справиться с фобией. Специалисты рекомендуют визуализировать насекомых, приобретать книги с их изображением и в свободное время рассматривать картинки. Как можно привыкнуть к их виду.

Прогрессом будет, если больной увидит что-то привлекательное в образе маленьких жителей планеты, станет их воспринимать как нормальное явление природы, с которым нужно соседствовать, а не враждовать. Психологи также советуют активнее посещать различные выставки бабочек. Там можно за ними спокойно наблюдать.

Случается так, что в основу страха ложится просмотренный в детском или юношеском возрасте фильм ужасов. В этом случае нужно просмотреть его еще раз, если есть такая необходимость, то сделать это вместе с друзьями и близкими, которые смогут оказать поддержку при возникновении фобии (панических атак). Не исключено, что страх уйдет или как минимум уменьшится.

Психологи считают, что большинство жителей планеты имеют инсектофобию в легкой форме. Они испытывают страх перед определенными насекомыми. Чаще всего люди боятся пчел, ос и шмелей. При слабой выраженности боязни, она не мешает обычной жизнедеятельности. На этом этапе нет смысла задумываться о лечении.

Терапия необходима в случае с тяжелой формой инсектофобии, поскольку она может запросто привести к психологическим отклонениям (странному поведению). Самый простой способ для устранения страха - это использование гипноза. Перед сеансами рекомендуется проходить терапевтические беседы.

Врач с опытом убирает из сознания пациента фобию, панический страх перед маленькими жителями земли - насекомыми. Если не лечить страх, то он нанесет вред физическому и психическому здоровью (при фобии развивается одышка, учащается сердцебиение, в целом повышается количество стрессовых ситуаций в жизни). Важно снизить риски, и привести страх до уровня допустимой нормы, которая свойственна большинству населения планеты.

Боязнь насекомых - это достаточно частое явление, так как обычно страх вызывает то, к чему мы испытываем сильную неприязнь. Большинство людей питает отвращение к насекомым. У некоторых оно настолько ярко выражено, что перерастает в психическое расстройство. В научной литературе панический страх насекомых называют инсектофобия, или энтомофобия. Эту разновидность зоофобии специалисты считают иррациональной патологией. То есть её трудно объяснить логически. Однако, иногда причины обоснованы. Например, сильный укус какого-либо насекомого.

Некоторые психиатры считают, что инсектофобия досталась нам от предков, ведь с самых древних времён членистоногие становились источником опасности. Такой вид психического расстройства может мучить как детей, так и взрослых. Боязнь при этом связана не с самим объектом, а с монстром, которого рисует им воображение при виде него.

Обладателя инсектофобии могут мучить панические атаки при столкновении с насекомыми (даже при виде изображений с ними), но редко из-за всех сразу. Фобия насекомых делится на конкретные виды:

• акарафобия, или боязнь клещей;
• апиофобия, или боязнь пчёл;
• арахнофобия, или боязнь пауков;
• диптерофобия, или боязнь мух;
• изоптерофобия, или боязнь термитов и остальных питающихся древесной корой насекомых;
• книдофобия, или боязнь жалящих насекомых;
• мирмекофобия, или боязнь муравьёв;
• сколецифобия, или боязнь червей и личинок.

Существует также фобия комаров, которой пока не дали научного названия. Человек панически боится болезней, которые они могут переносить, или обычных комариных укусов. В список «страшных» объектов, кроме кусающихся и опасных, попадают даже безобидные и милые насекомые. Например, бабочки.

Откуда берётся боязнь насекомых?

На этот вопрос пока не дали однозначного ответа. Однако существуют две главные теории, объясняющие этот феномен:

Психодинамическая теория Фрейда

Эта теория сильно повлияла на науку, но уже утратила свою популярность. Фрейд объяснял это связью с механизмом, выталкивающим в подсознание раздражители, которые защищают человека при возникновении опасности. Человек стремился держать природу под контролем и заглушал эти сигналы скрытой тревоги. Это вызывало искажения его защитного психического механизма. Тревога перемещалась в бессознательный уровень, порождая страх перед обычными, подвластными человеку объектами. Ими могли стать членистоногие. Страх находится в области подсознательного. Вот почему человек не может управлять. По мнению Фрейда, помочь в этом может лишь специалист.

Бихевиористская (поведенческая) теория

Этой теории придерживается большинство учёных. Её последователи говорят, что фобия на насекомых формируется в то время, когда человек чувствует страх, двумя путями: обусловленным и моделированным.

Обусловленный путь

По мнению специалистов, причиной боязни насекомых обычно становятся психические травмы из детства. Впечатлительный малыш, только начинающий познавать мир, может увидеть в любом маленьком жучке ужасного монстра. Укус комара или его жужжание могут причинить ему сильный дискомфорт. Насекомое может появиться неожиданно и напугать его или находиться в месте, где произошла пугающая ситуация. И несмотря на то что оно никак не связано с этим событием, у ребёнка возникают плохие ассоциации.

Если этот страх заседает глубоко внутри сознания человека, то побороть его очень тяжело. Следует прибегнуть к

Иногда боязнь насекомых появляется и у взрослого человека, если он становится жертвой нападения, например, пчёл.

Моделированный путь

Этот вариант формирования боязни насекомых связывают с приобретением её извне. Ребёнок копирует поведение своих родителей и других близких людей, наблюдая за ними. Если кто-то из членов семьи имеет подобное расстройство и каким-либо образом показывает это, то малыш начнёт думать, что ему тоже стоит бояться.

Инсектофобия может быть вызвана также запретом родителей брать насекомых в руки. Ребёнок начнёт воспринимать их как нечто плохое и страшное. Поэтому не следует совершать эту ошибку.

Ещё один источник боязни насекомых - страшные рассказы и фильмы, где они представлены в роли злодеев, нападают на людей или просто пугающе выглядят.

Симптомы инсектофобии

О проявлении боязни насекомых говорят такие симптомы, как:

• при столкновении с насекомым;
• тошнота;
• напряжение мышц;
• учащение сердцебиения;
• расширение зрачков;
• побледнение/покраснение;
• желание убежать от насекомого;
• резкое повышение потоотделения;
• психомоторное возбуждение;
• неадекватное поведение: человек пытается всячески оградиться от насекомых с помощью различных средств и защитной одежды, боится звуков, которые они издают, закупоривает все окна и совсем не хочет выходить на улицу. Это становится навязчивой идеей. Бывает такое, что люди даже пытаются сжечь объекты боязни, рискуя навредить себе.

Как самостоятельно избавиться от боязни насекомых?

1. Выявите, что стало причиной вашего страха, и изучите её.
2. Найдите побольше информации о насекомых, которые вызывают у вас страх. Если они не обитают в ваших краях или абсолютно не вредят людям, вы поймёте, что причин для паники нет.
3. Чаще выбирайтесь на улицу, гуляйте по паркам, посещайте выставки и оранжереи.
4. Столкнувшись «с тем самым» насекомым, старайтесь сохранять спокойствие и не убегайте. Попробуйте понять и внушить себе, что оно неопасно.
5. Когда вы будете готовы, попытайтесь дотронуться до насекомого. Например, посадите себе на руку красивую бабочку.

Дети обладают ещё недостаточными знаниями об окружающем мире. От неопределённости у них может возникнуть страх. Чтобы этого не допустить, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

1. Опишите ребёнку насекомого так, чтобы он понял, что оно не представляет угрозы.
2. Покажите ему картинки с изображением насекомых, чтобы он привык к ним до того, как встретил в жизни.
3. Рассказывайте ему сказки, в которых насекомые делают добрые дела. Тогда у ребёнка сложится хорошее впечатление о них.

Если вышеназванные способы не помогают и ситуация усугубляется, необходимо обратиться к специалисту. Например, к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину. Можно написать ему лично или найти специальные упражнения на его канале, например, аудиотранс:

Как лечат боязнь насекомых с помощью психотерапии?

Излечение от инсектофобии вполне возможно. Несмотря на специфичность данного расстройства, оно имеет вполне понятную клиническую картину. Самым действенным методом считается терапия. Клиент сталкивается с предметом, провоцирующим его фобию.

Выделяются следующие методы:

• моделирование с участием человека;
• наводнение;
• систематическая десенситизация.

Во время моделирования ситуации психолог активно взаимодействует с предметом страха, чтобы продемонстрировать преувеличенность этой фобии и безобидность членистоногих. Клиенту необходимо мысленно присоединиться к специалисту и его победе, чтобы признать надуманность инсектофобии.

При наводнении клиента подвергают воздействию триггера страха некоторое количество раз - терапевты описывают источник максимально преувеличенно. Человек испытывает всплеск эмоций, а в конце процедуры специалист иллюстрирует несерьезность боязни насекомых по причине отсутствия реального вреда планете ее членистоногими жителями. Таким образом он воздействует на подсознание клиента, убеждая в беспочвенности фобии.

Систематическая десенситизация - это использование тренингов по расслаблению для релаксации клиента. С помощью этого специалист выстраивает иерархию его страхов.

Способы коррекции состояния

Дополнительная терапия может включать антидепрессанты, нейролептики и успокоительные средства. Они устраняют соматические симптомы, а также вероятные осложнения во время панических атак.

В крайне тяжёлых случаях может потребоваться Иногда на помощь психотерапевту приходят специалисты другого медицинского профиля, когда триггер страха - физиологическая травма. При этом выясняется, какой именно специалист занимается этим заболеванием. Возможно развитие аллергических реакций при укусах муравьев, пчёл и прочих насекомых. Это могут дополнить психологические проблемы, поэтому требуется комплексный подход для исцеления от патологии.

Первая помощь при панических атаках

Очень часто боязнь насекомых описывают, как подобие панической атаки. Инсектофобия - это комплекс неприятных ощущений при виде насекомых или при соприкосновении с ними. Клиент ощущает предчувствие чего-то ужасного, даже близкой смерти. Если это превращается в тенденцию, необходима помощь специалиста.

Помочь себе во время обострений можно и самостоятельно. Нужно регулярно заниматься спортом и больше времени проводить с другими людьми.

Также продуктивный метод - смена фокусировки внимания на объект, не вызывающий страх. Отходить от намеченного курса лекарственной терапии, назначенной специалистом, строго не рекомендуется. Инсектофобия корректируется, при этом активно используются групповые занятия. Эти встречи посещают те, для кого фобия насекомых стала серьёзной проблемой, мешающей полноценной жизни.

Если она активизировалась в неожиданный момент, стоит поработать над дыханием, сделать его ровными спокойным. В этом поможет дыхательная гимнастика. Она приведет организм к балансу и покою, сняв напряжение. Нужно вдыхать как можно реже и глубже. Можно использовать бумажный пакет: взять его в руку и глубоко вдохнуть, а через восемь секунд медленно выдохнуть в него. Повторять около пяти – восьми минут. Обычно эта процедура позволяет отогнать инсектофобию на какое-то время.

Избавление от страха

Важно отслеживать состояние клиента, особенно, если он борется с фобией самостоятельно. Рекомендуется визуализировать различных насекомых, покупать книги, в которых есть их изображения и рассматривать их в свободное время, чтобы привыкнуть к их виду.

Прогресс наметится, если клиент начнет видеть что-либо привлекательное в членистоногих и станет воспринимать их, как часть природы, а не врага для себя. Также рекомендуется посещение выставок бабочек, где их можно рассматривать на безопасном расстоянии.

Бывает, что основа страха - фильм ужасов, увиденный в раннем возрасте. В этом случае стоит посмотреть его повторно, при необходимости с близкими людьми, которые смогут помочь при активации инсектофобии. Есть вероятность, что фобия исчезнет или ослабнет.

Специалисты считают, что инсектофобия в легкой форме присуща большинству жителей планеты: они боятся чаще всего ос, пчёл и шмелей. Однако, при такой слабой выраженности, фобия не мешает жить полноценно. Значит, о лечении задумываться нет смысла.

Терапия нужна, если у клиента тяжелая форма боязни насекомых, потому что она может приводить к психологическим отклонениям и странному поведению. Использование было и остается самым простым способом устранения и излечения страха, перед сеансами специалисту стоит проводить беседы терапевтического характера.

Опытный специалист работает с сознанием клиента, убирая фобию членистоногих и нормализуя их восприятие. Если запустить страх насекомых, он будет наносить вред психическому и физическому здоровью, поэтому так важно снизить его до допустимого минимума, свойственного больше части людей на планете.

Вот нашла интересную статью, но насколько это может помочь - не знаю!

С сайта Страна Советов:

Среди прочих фобий, своё заслуженное место занимает боязнь насекомых или энтомофобия. Люди с этой фобией ненавидят лето, а отдых за городом становится для них настоящим ночным кошмаром.

Очень часто, вместе с энтомофобией, у человека может развиться и арахнофобия (боязнь пауков). В этом случае, человеку абсолютно всё равно, кто именно перед ним, главное что оно движется, ползает, прыгает, летает и пугает.

Первые признаки, характеризующие боязнь насекомых, появляются у человека приблизительно в возрасте пяти лет. Это, зачастую, обусловлено тем, что ребёнок не понимает, что именно за насекомое он видит, не знает, чего ожидать от этого представителя живой природы, и поэтому начинает бояться.

Второй причиной, которую выделяют психологи, является копирование поведения взрослых. Родители или кто-либо из старших могут и не страдать боязнью насекомых, но, всё же, не питать к ним особой симпатии. В этом случае у ребёнка может выработаться боязнь насекомых как последствие рассказов взрослых о том, что осу, или другое насекомое, нельзя трогать, потому что укусит.

И, несомненно, энтомофобия может развиться у ребёнка после того, как его действительно укусит какое-либо насекомое. Особенно, если подобный инцидент произошёл в раннем детстве. Связь маленького насекомого и боли глубоко укореняется в детской психике, и вырабатывает негативное отношение ко всему классу.

Нередко дети любят рассказывать страшные истории о том, как кого-то укусил большой жук, и о том, какие ужасы за этим последовали. Да и сами взрослые порой провоцируют у ребёнка отвращение и страх к насекомым, пугая их тем, что за какую-то провинность их непременно покусает страшный жук или оса.

Свою лепту в развитие энтомофобии вносят также литературные произведения и художественные фильмы.

Кроме того, учёные считают, что боязнь насекомых может быть отголоском памяти поколений. Наши предки с опаской относились ко многим видам насекомых, потому что те несли реальную угрозу. Сейчас же большинство представителей этого класса потеряли свою смертоносность, но память о том, что за укусом насекомого может последовать страшная болезнь - осталась.

Жить с этой фобией действительно непросто. Боязнь насекомых заставляет человека избегать любых контактов с представителями этого класса. Особенно обостряется эта фобия в тёплое время года, когда насекомые окружают нас повсюду, и даже в своём доме не всегда получается справится с назойливыми комарами или мухами. Поэтому энтомофобия требует обязательного лечения.

Что можно сделать самостоятельно, чтобы искоренить в себе боязнь насекомых? Прежде всего постарайтесь побольше разузнать о них. Вам не обязательно становиться энтомологом, но почитать литературу, посмотреть познавательные фильмы и передачи, все же было бы уместным.

Видя насекомое, постарайтесь взять себя в руки. Дышите глубже, убедите себя в том, что вы намного больше и сильнее, чем это маленькое беззащитное существо. Постарайтесь найти в нём положительные качества. Например, пчела - опыляет цветы, производит мёд, а вещества, полученные в результате жизнедеятельности некоторых насекомых, используются в медицине, парфюмерии, косметологии.

Воспитывайте силу воли, просматривая картинки и фотографии с изображением насекомых. Не убегайте от каждой осы или бабочки с диким криком и паникой.

Если боязнь насекомых развивается у ребёнка, постарайтесь почаще рассказывать ему сказки и читать книжки о добрых комариках и муравьишках. Помогут в этом деле и добрые мультфильмы о представителях этого класса. Не подавайте дурной пример, постарайтесь показать ребёнку, что насекомые - это не страшно.

КАк думаете, поможет? Главное, смотреть Дискавери, а не фильмы ужасов типа «Пауки» или «Жало скорпиона», и читать Бианки, а не Кинга

У меня, кстати, сын любит вот этот мультик, как-то отрывок показали в «Спокойной ночи», пришлось скачать))) Я с ним не смотрю, а он ржооооот