Как протекает беременность по месяцам. Беременность по месяцам. Что такое беременность

Каждая семья рано или поздно созревает для принятия одного из самых важных решений в жизни - рождения ребёнка. Главная роль достаётся женщине - именно ей придётся вынашивать в своём теле малыша. Беременность всегда вызывает массу вопросов, так как это сложный процесс со своими тонкостями и нюансами. Первое, о чём стоит узнать - сколько же продлится особенное состояние, и что будет происходить в теле будущей мамы.

Сколько месяцев длится беременность

Каждый без исключения знает, что беременность длится 9 месяцев, однако когда будущая мама попадает в женскую консультацию, её удивляют новостью - . Тут возникает не состыковка: 4 недели - это месяц, а значит, до рождения малыша пройдёт не 9, а целых 10 месяцев. На этом моменте стоит отделить понятие календарных месяцев от акушерских:

• в календарном месяце не ровно 4 недели (28 дней), а 30–31 день, и эти 2–3 дня как раз и играют значимую роль, составляя ровно 9 месяцев беременности;
• по акушерским меркам беременность длится 10 месяцев по 4 недели или 28 дней. Такой расчёт производится по лунным месяцам, по которым принято считать и менструальный цикл женщины (у большинства он составляет именно 28 суток).

Беременность длится 40 недель, что составляет 9 календарных месяцев и 3 триместра

Согласно статистике, у 8 женщин из 10 беременность длится 38 недель (266 дней или 8,5 месяцев) считая от даты оплодотворения.

Когда начинается беременность

Даже при условии, что женщина чётко знает и дату произошедшей овуляции, и день зачатия, точно установить срок, который понадобится плоду для полного развития невозможно. Дело в том, что после выхода из яичника яйцеклетка начинает своё движение по фаллопиевым трубам к матке, и нельзя выявить момент, когда она соединится со сперматозоидом. Для удобства врачи исчисляют срок по акушерской методике - начиная с первого дня последних месячных. Реальный же возраст малыша - эмбриональный - будет в среднем на 2 недели меньше. Поэтому первым днём беременности по документам считается начало последнего менструального цикла.

Обзор развития беременности по месяцам

Во время беременности происходит настоящее чудо - из двух клеток родителей с половиной набора хромосом у каждой образуется отдельный организм, полноценный человек со всеми анатомическими особенностями. Превращение зиготы в малыша - процесс поэтапный, и на каждый из месяцев вынашивания приходится развитие определённых систем.

Плод за время беременности проходит массу изменений - от зиготы с полным набором хромосом до полноценного функционирующего организма

Таблица: развитие малыша и изменения в организме мамы в каждый из месяцев беременности

Месяц (календарный)	Размер плода (в конце месяца)	Вес плода	Развитие малыша	Самочувствие мамы	Обследования	Прибавка в весе мамы	Окружность живота
1 (предплодный период)	1,5–2 мм	1–2 г	Момент появления зародыша - это уже 2 неделя беременности при учёте акушерского срока. Истинный (эмбриональный) срок будет на 2 недели меньше. В среднем на второй неделе от последних месячных происходит овуляция, и яйцеклетка выходит в маточную трубу, двигаясь к матке, где и встречает сперматозоды. В результате слияния образуется зигота - первая клетка с полным хромосомным набором, которая начинает активно делиться. К концу первого акушерского месяца происходит имплантация - эмбрион внедряется в стенку матки и закрепляется в ней для дальнейшего развития.	В конце первого акушерского месяца беременности ожидаемая женщиной менструация не наступит. Именно в этот момент будущая мама узнаёт о своём положении, делая тест на беременность. Гормональный фон начинает меняться, что может вызывать часто меняющиеся состояния радости, страха, волнения. При имплантации эмбриона возможно появление незначительных кровянистых выделений - так называемого имплантационного кровотечения. Оно неопасно и возникает из-за травмирования сосудов в стенке матки, куда внедряется эмбрион.	Тест на беременность и как более точная альтернатива анализ крови на уровень хорионического гонадтропина (ХГЧ).	Отсутствует.	Не меняется.
2	2,5–3 см	6 г	Происходит закладка конечностей, они становятся заметными. Малыш начинает двигаться, но пока он слишком мал, чтобы мама это чувствовала. Формируется шея, закладки органов чувств. Для такого срока характерен большой размер головы - примерно половина всего зародыша, причём мозг уже не просвечивает через кожу. Растёт сердце, желудок, печень и кишечник, начинается формирование половых органов.	У новоиспечённой мамы начинаются серьёзные гормональные трансформации, вызывающие токсикоз. Его выраженность может быть разной: от лёгкого недомогания до постоянной тошноты и рвоты, требующей госпитализации. Большинство женщин проводят этот месяц отдыхая, так как возникает сильная усталость и желание спать. Объём жидкости в организме увеличивается, что приводит к учащению мочеиспусканий.	В конце второго месяца многие мамы приходят на первое УЗИ, где уже можно услышать сердцебиение малыша с частотой 110–190 ударов в минуту.	Отсутствует. При сильном токсикозе возможна потеря веса.	Не меняется.
3	7–9 см	20 г	Активно развивается головной мозг, пищеварительная система (к концу месяца кишечник уже складывается в петли), начинается выработка гормонов надпочечниками. Пальцы удлиняются и становятся заметными, твердеют кости, начинается выработка мочи почками.	Токсикоз ранних сроков беременности особенно беспокоит женщину именно на 3 месяце, но к его концу состояние придёт в норму. Может появиться изжога, вздутие и проблема со стулом в виде запора, что обычно сигнализирует о необходимости мамы нормализовать рацион и наладить питьевой режим.	Постановка на учёт в женскую консультацию. Общие анализы: кровь, моча, анализ на ВИЧ, сифилис, гепатиты, анализ для определения группы крови и резус-фактора. Скрининг первого триместра. Подразумевает ультразвуковое обследование, на котором рассматриваются строение лица, расположение и размеры внутренних органов малыша, и биохимический анализ крови для выявления риска хромосомных аномалий у плода.	0,5–1 кг	Изменения индивидуальны. У первородящих из-за крепкой и ещё не растянутой мускулатуры изменения практически незаметны, а у повторнородящих живот обычно уже немного округляется.
4	15–17 см	120 г	У малыша формируется лицо, заканчивается процесс образования мышечного скелета. Малыш много двигается, сосёт свой палец, а функции его внутренних органов усложняются и совершенствуются. Завершает своё формирование плацента.	Выделяемые сформированной плацентой гормоны значительно облегчают состояние женщины. Второй триместр считается самым простым физически - живот ещё совсем небольшой, и самочувствие хорошее.	Общий анализ мочи в женской консультации. Может быть рекомендован анализ крови на толерантность к глюкозе.	1–2,5 кг	Окружность живота увеличивается незначительно.
5	20–22 см	300 г	Развиваются органы слуха малыша, и теперь он может слышать звуки, проходящие через живот матери. Активно растёт и удлиняется туловище, и голова уже не кажется такой большой. Начинается выделение сальными железами специальной смазки, что будет покрывать кожу малыша вплоть до рождения. В кишечнике ребёнка уже формируется стул - меконий.	Второй триместр характеризуется появлением шевелений, которые уже может ощутить мама. Сначала они очень слабые, и их можно спутать с работой кишечника, но с нарастанием интенсивности они становятся понятными и регулярными. У мамы может появиться выраженная изжога, так как матка уже достаточно увеличилась, чтобы давить на желудок. Из груди может в небольших количествах выделяться молозиво.	Скрининг второго триместра. Подразумевает УЗИ с доплером и тройной тест крови на определение уровня трёх гормонов: хорионического гонадотропина, эстирола и альфа-фетопротеина. Тест позволяет выявить степень риска хромосомных аномалий.	1–2,5 кг	70–75 см
6	30–33 см	700 г	На пальцах у малыша появляются ногти, в его организме дозревают и налаживают своё функционирование внутренние органы. На таком сроке ребёнок пробует улыбаться и умеет хмурить брови.	Могут беспокоить непроизвольные судороги нижних конечностей, геморрой и варикозное расширение вен. Появление неприятных симптомов должно стать поводом для обращения к врачу.		1–2,5 кг	75–80 см
7	38–40 см	1,5 кг	Малыш активно набирает вес, его шевеления отчётливо ощущаются матерью. Кожа приобретает розовый цвет, завершает своё формирование дыхательная система, половые органы уже полностью образованы. У ребёнка развит весь спектр чувств, активно функционируют нервные клетки и головной мозг. Плод занимает позу, которую будет занимать в родах.	Начало третьего триместра. Живот уже достаточно большой, что прибавляет усталости и начинает создавать дискомфорт с дыханием. Нарастает неповоротливость, могут появиться боли в спине и пояснице. На таком сроке нужно следить за появлением отёчности - это является поводом обращения к врачу.	Общий анализ мочи в женской консультации.	1–2,5 кг	80–85 см
8	46 см	2–3 кг	Темпы роста плода замедляются, ему становится тесно в околоплодном пузыре. Активно растут нижние конечности, но только после рождения ноги станут длиннее рук.	Матка сильно увеличена, плод давит на внутренние органы, что вызывает изжогу, боли в спине, частые мочеиспускания. Появляется одышка, так как малыш не позволяет полностью расправить лёгкие при вдохе. Грудь набухает, становится чувствительной.	Повторные анализы крови на ВИЧ, сифилис и гепатиты.	1,5 – 2 кг	85–90 см
9 (10 акушерский)	50 см	примерно 3 кг	Малыш полностью готов к появлению на свет	В силу того, что малыш уже готовится к появлению на свет, живот понемногу опускается вниз, и наступает облегчение с дыханием. Могут появиться лёгкие тянущие боли в области лобка, тренировочные схватки в виде нерегулярных спазмов.	Общий анализ мочи в женской консультации.	1 - 2 кг	95–110 см

На первых месяцах беременности живота практически не заметно, а в последнем триместре он достигает своих максимальных размеров

Видео: зачатие и развитие малыша в утробе матери

Риски выкидыша и преждевременных родов

Беременность - крайне деликатное состояние, требующее крепкого здоровья матери и соблюдения осторожности во время вынашивания. На каждом из месяцев существуют определённые опасности, до 7 месяца говорят о возможности самопроизвольного прерывания беременности (выкидыша), а после - о рисках преждевременных родов. Негативное влияние могут оказывать самые разные факторы:

• социально-демографические причины (ранний возраст, проблемы в семейной жизни, низкий уровень жизни и пр.);
• инфекционное заболевание;
• сильный стресс;
• пороки развития матки, гинекологические заболевания;
• гормональные нарушения и пр.

Риск выкидыша на первых трёх месяцах беременности составляет 15–20%, и многие женщины сталкиваются с этим печальным событием, даже ещё не зная, что беременны. В 3 случаях из 4 подобное случается из-за наличия у плода сложных генетических отклонений. Во втором триместре, то есть на протяжении 4–6 месяцев вынашивания, вероятность столкнуться с самопроизвольным прерыванием значительно уменьшается - до 10%, при этом одна пятая часть случаев обусловлены пороками и новообразованиями в матке, и в 18% ситуаций выкидыш происходит из-за проблем с пуповиной. В 7 и 8 месяце беременности существует риск преждевременных родов. Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения от 5 до 18% детей рождаются до 37 недели в зависимости от страны.

Как только женщина узнаёт о беременности, ей следует пересмотреть свой образ жизни и при необходимости его скорректировать. Выносить и родить здорового малыша, оставаясь при этом в хорошем самочувствии, поможет следование советам специалистов:

На ранних сроках, в течение 1–2 месяца, будущую маму может беспокоить токсикоз. Справиться с ним поможет лимон - с целью уменьшить тошноту его можно нарезать и положить у кровати или добавлять в воду для питья. Ещё один вариант - пожевать листик свежей мяты. Беременной лучше снять с себя обязанности по приготовлению пищи, так как насыщенные ароматы будут только усугублять состояние. В первые три месяца беременности закладываются все органы малыша, поэтому особое внимание стоит уделить рациону - с пищей должны поступать все полезные вещества, питание должно быть безопасным и разнообразным.

Моя беременность протекала в целом легко, вот только на втором месяце в течение двух недель были явные проблемы с едой - ничего не хотелось кушать, даже мысли о пище заставляли чувствовать себя плохо. На помощь пришло три блюда: мясная солянка с обязательным добавлением свежего лимона, окрошка на сыворотке и салат из пекинской капусты, помидоров и сухариков. Причём желания кушать именно это возникали по очереди, и одно и то же блюдо по несколько дней было у меня чуть ли не единственной пищей - на завтрак, обед и ужин.

В течение 4–6 месяцев стоит уделить внимание поступлению в организм достаточного количества железа. В рационе обязательно должны присутствовать яблоки, гречка, морская рыба, зелёные листовые овощи. Недостаточность этого компонента вызывает анемию, что является одним из основных рисков выкидыша на поздних сроках. После 7 месяца уже стоит вплотную заниматься подготовкой к родам, не помешает посещение специальных занятий для будущих мам. Чтобы не вызвать преждевременные роды, стоит сохранять осторожность - избегать физических нагрузок, не допускать сильного утомления и стрессов. На последних месяцах не рекомендуется налегать на пищу и переедать - это не пойдёт на пользу ни женщине, ни малышу. Распространённое мнение, что беременная должна кушать за двоих, в корне неверно, потребность в калориях во время вынашивания возрастает всего на 500 в день, но никак не в два раза.

Здравствуйте! Меня зовут Алёна, 26 лет. Уже много лет занимаюсь вопросами семьи, здоровья и воспитания детей. Имею высшее психологическое и экономическое образование. Большой интерес к братьям нашим меньшим породил новую ветку моей деятельности - изучение тем, касающихся домашних животных.

Самый подробный календарь беременности

Счастливое время в жизни каждой женщины – беременность – делится на временные этапы: триместры, месяцы, недели. Каждая из указанных единиц времени имеет особенности своего течения – и в организме будущей мамы, и в организме будущего малыша. Обо всём этом мы будем рассказывать максимально подробно и понятно.

Живые истории в помощь

Кроме медицинских (гинекологических) сведений от опытных специалистов-акушеров, мы поделимся с вами реальными историями тысяч мам Бэбиблога на страницах нашего календаря. Они снабжены выразительными фотографиями, снимками УЗИ , описаниями ощущений на той или иной акушерской неделе беременности. Также мы дадим вам советы и рекомендации для каждого из этапов на пути к чуду.

На пороге рождения чуда

Чтобы первый раз получить в руки бережно завернутого в пеленку новорожденного, услышать его первый крик, почувствовать его запах, вам предстоит взойти по счастливой лестнице из сорока ступеней – сорока недель. Ни на одной из них не споткнуться, не роптать на судьбу, не жаловаться на недомогания. На верхней ступени этой удивительной лестницы вы расправите крылья и отправитесь в волшебный полёт счастливого материнства. Чудо совсем близко!

Прислушайтесь к опытным мамам

Очень важно в пору вынашивания ребенка лишний раз не переживать, не ссориться с близкими, не допускать фобий и стрессов. Именно с этой целью каждая неделя беременности нашего уникального календаря сопровождается полезными советами и добрыми рекомендациями опытных, прошедших этот путь не раз мамочек. Вам будет спокойнее, когда на каждом временном этапе вы сможете узнать опыт других мам в том или ином вопросе своего самочувствия и здорового течения беременности.

Как проходит беременность?

На первой акушерской неделе беременности женский организм начинает подготовку к возможному оплодотворению, которое произойдет позже.

На второй неделе определяется «лидер» в этом цикле - яйцеклетка, которая даст начало новой жизни.

Как правило, в конце второй – начале третьей акушерской недели беременности происходит оплодотворение – слияние созревшей яйцеклетки с самых шустрым и настойчивым сперматозоидом из огромного количества претендентов. Как любящий мужчина полностью растворяется в объекте своей страсти, так и сперматозоид растворяется внутри яйцеклетки-родительницы. Генетическая информация родителей объединяется. Теперь новая жизнь существует!

На четвертой неделе кроха представляет собой комок стремительно делящихся клеток. Если посмотреть на него под большим увеличением, эмбрион напоминает ягоду малину.

На пятой неделе беременности начинается закладка самых важных систем. Сейчас формируются сердце, сосуды и система дыхания – то, что жизненно необходимо для самостоятельного существования.

На следующей неделе у будущего малыша появляется намек на ручки и ножки, формируются отдельные части внутреннего уха и гортани.

На седьмой неделе у плода активно развивается головной мозг, начинают формироваться желудочно-кишечный тракт, формируются легкие.

На восьмой неделе великий скульптор – природа занимается тонкой работой. Теперь формируются ушки, нос и верхняя губа, а также пальчики на руках.

На девятой неделе беременности спинка у эмбриона начнет выпрямляться, а хвостик – «отсыхать». Мозг малыша развивается колоссальными темпами.

На следующей неделе начинается закладка молочных зубов. Эмбрион теперь окружен околоплодными водами, защищающими его внутри от ударов и тряски.

На одиннадцатой неделе у будущего малыша уже есть половые признаки, и будущие родители при помощи современной аппаратуры теперь могут узнать, кто внутри – очаровательная девочка или крепыш-мальчуган. Кроме того, у плода определяется цвет глаз.

К двенадцатой неделе беременности у будущего малыша практически сформировались все системы организма. В оставшееся время они будут расти и развиваться.

Тринадцатой неделей завершается первый триместр беременности. Полностью сформировалось детское место – плацента. Теперь она будет ответственна за доставку питательных веществ и кислорода от мамы к малышу.

На 14 неделе малыш покрыт нежным пушком – лануго. Он сохраняет сыровидную смазку, которая, в свою очередь, защищает кроху от окружающих вод.

Доказано, что уже на 15 неделе беременности крошечное сердечко малыша пропускает более 20 литров крови в сутки. Кожа пузожителя тонкая и красная, он еще так отличается от упитанного младенца.

На шестнадцатой неделе головка плода уже не так прижата к груди, она постепенно распрямляется. Мышцы лица развиты, поэтому ребенок может подмигивать и хмуриться.

На 17 неделе начинает откладываться «бурый жир», необходимый для теплообмена организма. А вот подкожного жира по-прежнему еще нет.

На 18 неделе беременности малыш уже слышит вас, так как совершенствуются структуры среднего уха. Самое время разговаривать с ребенком и напевать ему детские песенки.

На следующей неделе подрастают и становятся более пропорциональными конечности.

На двадцатой неделе пузожитель - это человечек в миниатюре – с нежным пушком на голове и крошечными ноготками на пальчиках рук и ног. У него много дел – малыш зевает, сосет кулачок, кувыркается.

На двадцать первой неделе начинают вырабатываться клетки крови, отвечающие за защиту организма от инфекций. Благодаря развитым сосочкам на языке, плод чувствует вкус окружающих вод.

На 22 неделе малыш гладит свои ручки, ножки, личико, сосет пальчик и отталкивается ножками от стенок матки.

На двадцать третьей неделе плод начинает запасаться подкожным жиром.

На 24 неделе беременности малыш становится более крупным и упитанным. Он занимает практически всю матку, кувыркаться становится все сложнее.

На следующей неделе укрепляются косточки, формируются суставы.

На 26 неделе кроха умеет открывать глаза.

Третий триместр стартует вместе с двадцать седьмой неделей. У малыша весом приблизительно 1000 г работают все основные системы, хотя их развитие еще не завершено.

На 28 неделе подрастает мозг, образуются новые клетки и нервные связи.

На двадцать девятой неделе малыш уже научился более или менее регулировать собственную температуру тела.

На тридцатой неделе глаза ребенка широко открыты, он реагирует на контрастный свет, проникающий через мамин животик.

На следующей неделе малыш реагирует на громкие звуки и боль. Вы можете почувствовать его движения, когда врач ощупывает живот.

На сроке 32 недели беременности ребенок прекрасно слышит, что происходит вне животика. Он узнает биение маминого сердца, движения кишечника и шум крови, текущей по пуповине. Именно поэтому кроха успокаивается после рождения, если мама прижимает его к груди, ведь он слышит привычные звуки ее сердца.

На 33 неделе малышу еще хватает места для движения, однако с каждым днем пространство временного домика – матки становится все более тесным для него.

На следующей неделе подкожный жир составляет уже десятую часть веса ребенка, что придает коже плода гладкость и розоватый оттенок.

С 35 недели малыш будет набирать 200-220 граммов еженедельно к своему текущему весу (примерно 2550 г).

На следующей неделе личико малыша стало гладким, появились упитанные щечки.

На 37 неделе кроха уже готов к рождению и занял окончательное положение в матке.

На 38 неделе малыш потерял лануго. Первородной смазки стало меньше.

На тридцать девятой неделе беременности стенки матки время от времени сокращаются, «репетируя» роды.

На сороковой неделе движения плода замедлились в преддверии рождения. Его кишечник заполнен первородным калом (меконием). Появление крохи на свет стоит ожидать в любой момент.

На 41 неделе беременности все органы и системы у будущего ребенка готовы в любой момент приступить к самостоятельной работе.

На 42 неделе у малыша выросли длинные ноготки на всех пальцах, волосы. У него открыты глаза, он снова становится активнее.

В нашем календаре каждую неделю беременности мы рассмотрим максимально подробно. Добро пожаловать!

Беременность длится не 9 месяцев, как думает большинство обывателей, а 10… Но только не календарных по 30-31 дню, а лунных - по 28 дней. В среднем беременность продолжается именно 280 дней. И каждый из десяти месяцев несет в себе что-то очень важное. Информация ниже, данная в виде краткого помесячного календарика, очень пригодится всем без исключения будущим мамам!

Первый месяц беременности , это 1-4 акушерские недели включительно. Месячный цикл женщины, в середине которого происходит зачатие ребенка. Но мамочка пока не знает о столь значимом событии. Самое раннее, когда можно узнать о беременности - это за 5-6 дней до задержки менструации. Пока в матке находится крошечное плодное яйцо, которое и на УЗИ не видно.

2-ой месяц беременности , 5-8 недели, примечателен появлением ее признаков. У будущих мамочек отмечается задержка менструации, появляется токсикоз, гиперусталость и сонливость, болезненность груди, частые мочеиспускания. Некоторые женщины жалуются также на боли внизу живота и небольшое повышение температуры тела. Это является вариантом нормы, если боли не частые и не сильные, температура не выше 37,5 градусов и легко снижается без жаропонижающих средств при отсутствии каких-либо болезненных симптомов.
В 5 недель на УЗИ видно плодное яйцо. В 6 недель - эмбрион в нем. А в 7 недель уже и его сердцебиение легко определяется при ультразвуковом исследовании. Данный месяц для малыша является критическим. Если что-то пойдет не так - произойдет самопроизвольный выкидыш.

На третьем месяце , то есть в 9-12 недель, некоторые мамочки замечают увеличение живота. Неужели малыш так быстро растет? Отнюдь. Этот визуальный обман вызван повышенным газообразованием и расслаблением брюшной стенки за счет действия гормона прогестерон. Все признаки беременности сохраняются. Токсикоз еще в силе. Зато к концу этого месяца плод (ребенка называют уже именно так) практически полностью сформирован, хоть и имеет пока крошечные размеры. К моменту первого планового скрининга, в 12 недель, 5-6 см в длину.

Следующий месяц беременности, 13-16 недели, для будущих мамочек один из самых комфортных. Проявления токсикоза исчезают, наблюдается прилив сил. У повторнородящих женщин начинает в реальности увеличиваться животик (это уже не газы), а некоторые из них даже ощущают первые робкие шевеления малышей. К слову те к концу четвертого месяца весят около 80 граммов. Их размер можно сравнить с авокадо.

5-ый месяц беременности начинается 17 неделей и заканчивается 20-ой. Мамочки скупают одежду для беременных, так как в обычную животик уже не помещается. Да еще и вес прибавляется, одежда становится мала. В первую половину беременности они поправляются в среднем на 4-5 килограммов. Женщины, страдавшие сильным токсикозом, могут набрать меньше, а некоторые даже похудеть.
К 20 неделе беременности почти все мамочки слышат шевеления своих деток и… даже видят. На этом сроке проводится второе плановое УЗИ для исключения пороков развития плода и истмико-цервикальной (шеечной) недостаточности (самая распространенная причина выкидышей на больших сроках и преждевременных родов).

Шестой месяц беременности выпадает на 21-24 недели. К концу этого периода вес деток может достигать 600 граммов, плюс к этому воды, плацента, жировые отложения на животе - получается солидная нагрузка на поясницу. Чувствуете дискомфорт? Пора носить бандаж. Проконсультируйтесь по этому поводу с врачом.

Следующий месяц беременности интересен тем, что деток, родившихся в этот срок, то есть в 25-28 недель , врачи обязаны спасать и выхаживать. Это глубоко недоношенные дети, которым нужно долго развиваться в специальных условиях и реабилитироваться. Но некоторые из них вырастают вполне здоровыми детками. В вашу задачу входит внимательно следить за своим самочувствием и сразу же сообщить врачу о недомогании, если оно будет. Опасный симптом - болезненность в области матки, схваткообразные боли. Такое бывает при угрозе преждевременных родов.

Восьмой месяц гестации, 29-32 неделя - это время отдыха для мамы. В 30 недель мамочки уходят в декретный отпуск. Животики их уже хорошо видны окружающим. Малыши быстро растут и активно шевелятся. Кстати, шевеления легко определяются и папами, если те кладут маме руку на живот.
Вес плода определяется на третьем плановом УЗИ в 32 недели. И равен он в среднем 2 кг. К моменту родов может удвоиться.

На девятом месяце женщина ощущает полный комплект недомоганий - это и изжога, и боль в пояснице, и бессонница, и судороги в ногах по ночам. Что ж, нужно потерпеть, осталось совсем не много. 33-36 недели - время, когда мамочке особенно нужна поддержка близких людей. Если приданное для ребенка еще не куплено - пора этим заняться. В следующем месяце он, вероятнее всего, уже появится на свет!

И наконец, десятый гестационный месяц . 37-40-я акушерская неделя. Каждой женщине, наблюдающейся у врача, ставят предполагаемую дату родов. Но она редко совпадает с истинной. Роды начинаются тогда, когда ребенок полностью созрел. У кого-то это срок 38 недель, а у кого-то 40 или даже 41 неделя. Остались последние деньки беременности. Наслаждайтесь своим положением, снимайте себя на фото и видео. Будет потом что вспомнить!

13.01.2020 18:40:00 Сколько килограммов можно сбросить за 3 месяца и как это сделать? Потеря как можно большего веса за короткий промежуток времени является целью многих людей. Но это не имеет никакого смысла, потому что похудению часто мешает эффект йо-йо. Личный тренер Джим Уайт рассказывает, сколько килограммов можно потерять без ущерба для здоровья и как этого добиться.

13.01.2020 16:54:00 Благодаря этим советам вы уменьшите свой живот После праздников пора браться за улучшение себя и своей жизни. Например, начать борьбу с лишними килограммами - особенно на животе. Но можно ли похудеть конкретно в одной части тела?

Процесс зарождения новой жизни можно сравнить только с волшебством. Подобные трансформации женщина чувствует лишь в особый период. Меняется не только ее тело, чувства, но и осознание всего мира. Вместе с ребенком будущая мама проходит огромный этап от появления одной клеточки, до рождения нового жителя планеты.

Беременность по неделям развитие плода и ощущения женщины позволят понять изменения, которые происходят на физиологическом и психологическом уровне. Весь период будет длиться 40 недель, или 10 лунных месяцев, в каждом из которых по 28 дней (полный цикл).

1 неделя беременности

Под первой неделей по акушерским срокам принято считать последней день менструации. В этот период не обязательно происходит зачатие, оно может случиться через 2 или 3 недели, в зависимости от времени овуляции. Узнать о наступлении долгожданного состояния можно только по измерениям базальной температуры. В это время домашние тесты ли сдача крови на ХГЧ не покажут истинный результат. Явные признаки отсутствуют, женщина все так же активна, в организме пока только проходят подготовительные этапы.

Оплодотворение

Слияние яйцеклетки и сперматозоида происходит в фаллопиевой трубе. Как только произошло оплодотворение, образуется одна главная клетка — зигота. Именно она основа всех систем и органов, которые будут закладываться, и формироваться на протяжении 9 месяцев. Начинаются первые бурные химические реакции, усиленный синтез особых гормонов ХГЧ наблюдается на 5-6 день. Это позволит снизить иммунную защиту материнского организма, для сохранения эмбриона.

• избавится от вредных привычек, курения, алкоголя;
• начинать питаться правильно, в организм должны поступать белки, жиры и углеводы в соотношении 1:1:4 соответственно;
• избегать медицинских процедур связанных с облучением, при приеме лекарственных препаратов нужно проконсультироваться с врачом;
• возможно потребуются поливитамины, включающие фолиевую кислоту, будущей маме начинать курс желательно еще на этапе подготовки планирования.

Ощущения женщины не отличаются, она ведет привычный образ жизни, физиологические изменения наступят немного позже. Но некоторые, мамы, с очень развитой интуицией и чувствительностью, могут определить точное наступление зачатия без тестов и анализов.

2 неделя беременности

По акушерским датам это время овуляции. В этот период после завершения менструации организм активно готовится к репродуктивной функции. Яичниками выпускается яйцеклетка, при наличии нескольких может наступить многоплодная беременность. Через брюшную полость направляется в фаллопиеву трубу, весь процесс контролируется гипоталамусом. Яйцеклетка на протяжении суток ожидает наступление зачатия. Сперматозоид обладает более высокой жизнеспособностью до 5 дней.

Время овуляции приходится на середину цикла, если он состоит из 28 дней, значит — на 14 день происходит созревание яйцеклетки. Если зачатия не случилось, то через 2 недели неоплодотворенная женская клетка выводится во время месячных.

Ощущения женщины:

• меняется гормональный фон, может появиться чувствительность к запахам;
• тянущие ощущения внизу живота;
• повышение либидо, развитие чувственности и сексуальности.

Вычислить момент овуляции можно по специальным аптечным тестам, или по измерениям базальной температуры!

Это необязательные симптомы, чаще женщины не замечает столь тонких процессов, настраивающих ее организм на материнство.

3 неделя беременности

На самом деле это и есть первая неделя зарождения будущей жизни. Зачатие происходит следующим образом. Наиболее активные и сильные сперматозоиды добираются за 1-2 часа до яйцеклетки, остальные уничтожаются защитными клетками женской репродуктивной системы. Яйцеклетка в разы больше сперматозоидов и состоит из нескольких оболочек. Самый сильный и быстрый проникает внутрь, и начинается слияние, с образованием уникального набора хромосом. Остальные сперматозоиды погибают.

Образовавшаяся зигота движется из маточной трубы в полость матки. В это время ее питают белковые соединения тканей, а также внутренний запас. Как только она закрепится на стенках матки, начинается процесс подготовки материнского организма. Имплантация эмбриона может сопровождаться скудными мажущимися выделениями, иногда женщина просто не замечает их.

Ощущения женщины зависят от ее чувствительности. У некоторых наблюдается тошнота, слабость, головокружение. Самое главное на этом этапе обеспечить достаточное поступление в организм белка, фолиевой кислоты, кальция и железа. Поэтому стоит отрегулировать питание и режим дня, переутомления и стрессы могут пагубно отразиться на протекании развития.

4 неделя беременности

В этот период начинает формироваться плацента и околоплодные воды, они будут обеспечивать жизнедеятельность малыша. Кроме того появляется головка, также закладываются 3 основных слоя, после будут развиваться системы и органы. Отвечают за их формирование отцовские гены.

Внешний вид эмбриона:

• эктодерма – формирование мозга;
• эндодерма – органы желудочно-кишечного тракта, щитовидная железа, печень;
• мезодерма – опорно-двигательная и кровеносная система.

Ощущения мамы:

• наблюдается резкая смена настроения, сонливость или наоборот – прилив энергии;
• повышенная раздражительность к запахам, вкусам;
• тошнота по утрам, головокружение;
• уже может увеличиться грудь, усилится чувствительность сосков.

Определить беременность получится с помощью теста или УЗИ. В это период нужно обеспечить полноценное питание, щадящий режим. Важно заботится об иммунитете, избегать посещения массовых мероприятий, и контакта с больными.

5 неделя беременности

Будущая мама уже начинает подозревать новое состояние, ведь менструация должна была случиться еще неделю назад. Кроме психоэмоциональных моментов, присутствуют и другие признаки зачатия.

Физиологические изменения у женщины:

• увеличивается количество выделений, в норме они напоминают слизь, как куриный белок, в это время происходит формирование пробки, защищающей плод до момента родов от инфекций;
• тяжесть и боль внизу живота могут сигнализировать о развитии угрозы, или быть частью естественного процесса, в любом случае, необходима консультация гинеколога;
• обмороки и головокружения говорят о резких скачках сахара, поэтому весь дневной рацион нужно разделить на небольшие порции, увеличив количество приемов;
• в эмоциональном плане наблюдается нестабильность, появляются страхи, сомнения, волнения за возложенную ответственность.

Ребенок

Малыш достигает размеров 1.7-2 см, большая голова и маленькое тело дают схожесть с головастиком. Это очень важный период, так как происходит закладывание спинного и головного мозга. Маленькое сердце бьется и осуществляется круговорот крови. Для мамы в это время важно продолжать прием фолиевой кислоты для нормального развития нервной системы, обеспечить себе полноценный сон и отдых.

6 неделя беременности

На этой недели можно с помощью УЗИ измерить КТР (копчико-теменной размер), его норма 5-6 мм говорит о правильном развитии. К тому же на снимках получится рассмотреть бугорки ручек и ножек, начинается закладка пальчиков, скоро они станут полноценными конечностями. А пока идет формирование рта, подбородка, щечек.

Изменения у будущей мамы:

• гормональные перемены начинают влиять на пищевые привычки, постоянно ощущается голод, или наоборот, продукты вызывают тошноту;
• набор веса еще не происходит, если есть токсикоз, женщина может даже похудеть;
• если меняются выделения, сопровождаются специфическим запахом и дискомфортом, нужно срочно обратиться к врачу, высок риск грибковых заболеваний;
• может увеличиться область внизу живота, что легко обнаружить по одежде, отсутствие мышечного тонуса матки дает такой эффект.

Избегать любого контакта с химикатами, моющими средствами, табачным дымом. Не стоит посещать также бани, пляжи, солярии, бассейны.

7 неделя беременностью

Главной особенностью является замещение желтого тела плацентой, которая к этому моменту должна быть полностью сформирована и выполнять свои питательные и защитные функции. Риск присутствует, если ранее перенесенные инфекции привели к аномалиям.

Развитие плода по неделям беременности описание с фото:

• растет не по дням, а по часам, достигая размера 1.8 см и веса 2 гр.;
• сформировано уже оба полушария мозга, продолжается построение нервной системы;
• туловище по размеру ровно голове, также присутствует небольшой хвостик на копчике;
• полностью налаживается кровообращение, плацента теперь снабжает кислородом, питательными элементами, защищает от попадания токсинов, инфекций, патогенной микрофлоры;
• продолжает формироваться опорно-двигательная система, различимы пальчики, ткани скелета превращаются в костную ткань, эмбрион может сгибать локти колени;
• сердце уже состоит из 4 камер, перегоняет кровь по маленькому организму;
• на личике появляется нос, с ноздрями, также верхняя губа, формируется слуховая система, во рту закладываются зачатки зубов;
• покровы уже состоят из 2-х слоев, верхний – эпидермис;
• к концу седьмой недели появляется между конечностями холмик, чуть позже можно будет определить кто это – мальчик или девочка.

Будущая мама уже начинает ощущать все сложности беременности. К токсикозу, тошноте и сонливости может присоединиться отечность, частое мочеиспускание, газообразование и нарушения в работе пищеварительной системы. Малыш развивается очень быстро, соответственно матка достигает размеров апельсина, что сопровождается тяжестью и давлением внизу живота. Ареолы сосков темнеют, намечается линия по низу живота до пупка.

8 неделя беременности

Ярко проявляются главные симптомы, по которым невнимательные женщины, забыв о задержке, могут точно догадаться о своем положении.

Основные признаки:

• заметно округляется силуэт женщины, в области живота, груди, бедер, походка становится плавной, размеренной;
• изменится состояние кожи, в лучшую или худшую сторону зависит от индивидуальных особенностей, или появляться высыпания и покраснения, или наоборот – лицо будет чистым, свежим, без единого пятнышка;
• вкусовые предпочтения достаточно оригинальны, желание съесть что-нибудь не по сезону возникает очень часто, или беременная становится избирательна в еде, останавливая всего на нескольких продуктах.

Малыш продолжает расти, достигая около 2 см, а вес 2-3 гр. Почти все системы заложены, продолжается дальнейшее их развитие. Пропадает хвостик, появляется способность хаотично двигать ручками, ножками, он разжимает пальчики. Кости и суставы становятся с каждым днем крепче.

Формируется зрительная система, эмбрион становится меньше похож на инопланетянина, глазки располагаются ближе к другу. На УЗИ можно рассмотреть ушной канал, личико имеет более четкий контур с едва заметной мимикой. В это время малыш уже может реагировать на прикосновение.

9 неделя

Этот период характеризует интенсивный рост и переход от эмбриона к плоду. Голова еще достаточно крупная и лежит на груди, руки и ноги хорошо сформированы. Малыш может передвигаться по амниотической жидкости пока его маленькие размер (с виноградину) позволяет. Обозначены половые органы, но по УЗИ пока определить не получится, нужно сдавать анализ крови.

Для женщины важно все так же следить за состоянием своего здоровья, при появлении кровянистых, желтых, зеленых выделений, нужно обращаться к врачу. Также должны насторожить боль в области поясницы и внизу живота. Доктор может порекомендовать консультацию генетика, при необходимости берется биопсия хориона на выявление аномалий развития.

В питании должны преобладать свежие и качественные продукты. Если мучает изжога, стоит избегать острых пряных блюд. Облегчат токсикоз отвары шиповника и зеленый чай без сахара.

10 неделя

Наступает более спокойный период, будущая мама привыкает к новому состоянию, а у малыша уже сформированы системы и органы, продолжается развитие головного мозга. Вес его приближается к 7 гр., голова постепенно начинает подниматься от груди. Самое удивительное в это время, это развитие мозга. Процесс происходит с невероятной скоростью, каждую минуту образуются новые цепочки нейронов. Пальчики продолжают удлиняться, но перепонки между ними сохраняются. Основные органы – печень, почки, легкие, кишечник, располагаются правильно, продолжают совершенствоваться. Начинается синтез половых гормонов, у девочек – эстрогена, у мальчиков – тестостерона.

У женщины еще больше увеличивается грудь, заметно проступают вены. Животик достаточно округлый, чтобы подумать о комфортной одежде. Матка продолжает расти вместе с малышом, поэтому давление на органы малого таза усиливаются. Важно сохранять позитивный настрой, баловать себя подарками, не переживать по поводу изменения форм тела. Стоит подобрать красивое белье, одежду, чтобы продолжать ощущать себя красивой и счастливой.

11 неделя

Малыш уже весит около 11 гр., а размер около 5-6 см, по первому УЗИ можно определить развитие плода, его соответствие нормам. Сердечко бьется очень часто – 140 ударов в минуту. Активизируется рост кровеносных сосудов в плаценте, ребенок стремительно растет и требует большего количества питательных веществ. Происходит формирование ушных раковин, закладываются волосяные луковицы.

Для будущих мам страдающих токсикозом наступает постепенное облегчение. Уже к 14 недели утренний дискомфорт должен пройти. Повышенное мочеиспускание — нормальная реакция организма на гормональные перемены. Пить нужно чистую воду, а также полезные напитки, лучше ограничить продукты содержащие кофеин. Также уже можно начинать (если нет угроз) заниматься фитнесом для беременных, и использовать масла от растяжек, наиболее эффективными считаются миндальное, кунжутное, оливковое.

12 неделя

Завершающийся 3 месяц заставляет забыть о рисках, которые существовали со дня зачатия эмбриона. Это время когда женщина уже привыкла к новому состоянию и может им наслаждаться. Во внешности происходят заметные преображения. Кожа более свежая, эластичная, лучше растут волосы, они стали гуще, шелковистей. Многие беременные забывают о рациональном питании, считая, что в этот период можно позволить себе все.

• стоит забыть о вредных фастфудах, снеках, уличной еде, острая, пряная, жирная пища может привести к запорам, повлиять на состояние малыша;
• не переедать, стараясь выполнить норму за двоих, лишний вес затрудняет процесс родов и последующую реабилитацию;
• нужно забыть о собственных вкусовых пристрастиях, кушая творог, рыбу, нежирные сорта мяса, орехи, фрукты, овощи.

Плод достигает 5 см, а вес составляет около 12-14 гр. Постепенно укрепляются легкие, налаживается работа желудочно-кишечного тракта. Малыш пытается поднять голову, уже может сосать палец. Появляется чувствительность к боли, реагирует на звуки.

13 неделя

Начинается 2 триместр, остаются те же рекомендации по питанию и умеренной физической нагрузке. Женщина может заметить окончательно расплывшуюся линию талии, и увеличившуюся на несколько размеров грудь. Нужно подобрать специальное белье, нередко из сосков наблюдаются выделения – это молозиво. Можно забыть о частых походах в туалет, поднятие матки снимает дискомфортные ощущения. При появлении тянущей боли внизу живота и пояснице нужно обратиться к гинекологу. Выделения в норме остаются белыми, прозрачными, без резких запахов.

Ребенок весит от 15-20 гр., рост его достигает 6-7 см. Стремительно развивается чувствительность малыша. Он может реагировать на перепады температур, свет, музыку, шум, боль.

Физиологическое развитие:

• глаза все ближе сдвигаются друг к дружке;
• кости продолжают твердеть, а мышцы растут и совершенствуются;
• уши обретают конечные очертания;
• появляется сон, длится он всего несколько минут;
• двигательная активность включает различные движения, кроме сгибания может скрещивать конечности, делать хаотичные махи.

14 неделя

У будущей мамы проходят постепенно все страхи и сомнения. Она учится наслаждаться гармонией жизни, происходит переоценка приоритетов. Матка продолжает подниматься, а грудь расти. Женщине уже нужно подбирать более свободную и удобную одежду. В это время не стоит баловать себя сладким, лучше обеспечить ребенку качественный белок. Средние нормы набора веса 1.5-2 кг от зачатия, важно следить за стрелкой часов и не переедать.

Малыш продолжает стремительно развиваться, достигая веса 50 гр., при росте 10 см. Появляется выраженная мимика, а также режимы сна и бодрствования. Тренируется дыхательная система, начинается выработка инсулина. Сердечный ритм нередко зависит от поведения мамы. Ее вредные привычки и стрессы могут приводить к заметному учащению сердцебиения плода.

Если УЗИ еще не проходилось – самое время. Врач может точно измерить параметры ребенка, определить соответствие нормам.

15 неделя

Будущая мама продолжает вести активный образ жизни, не забывая следить за своим здоровьем.

Дискомфорт может быть связан:

• с состоянием зубов, обязательно нужно пройти стоматолога, вылечить кариес, кровоточивость десен, чтобы предупредить появление инфекции;
• сниженный иммунитет приводит к респираторным заболеваниям, важно ограничить походы в общественные места, если симптомы появились, врач посоветует безопасные медикаменты;
• слабость, желание отдохнуть, выспаться — характерно для таких гормональных перемен, не стоит себе отказывать, ведь когда малыш родится, сон станет роскошью;
• при увеличении вен нужно подобрать правильную обувь, возможно, потребуется легкая гимнастика для снятия усталости;
• болевые ощущения внизу живота не всегда связаны с отклонениями, рост матки отражается на растягивании мышц, связок.

Малыш достигает размера яблока, его движения все так же активны, а сон кратковременен. Глазки по-прежнему закрыты, но зрительные нервы сформированы, ребенок может различать свет и тень. Пробиваются первые волоски, работают потовые железы.

16 неделя

Плод становится все больше похож на младенца. Его тело покрывает легкий пушок, кожа еще тонкая, заметны сосуды. Рост составляет 11-14 см, а вес достигает 110 гр. Меняется химический состав крови, появляются эритроциты, тромбоциты, лимфоциты, происходит синтез гемоглобина. На лице уже ярко выражены все черты, вырисовываются брови и реснички. Плод покрыт специальной белой смазкой, защищающую тонкую кожу до самого процесса родов.

Будущая мама продолжает следить за свои питанием, резкие скачки веса приведут к опасным изменениям давления. Походка становится как у уточки, появляется усталость в ногах. Если беременность не первая, можно уже почувствовать шевеления плода.

17 неделя

Снижается работоспособность женщины. Она как никогда нуждается в поддержке близких. Тяжесть, боли в крестце, увеличение массы тела, влияют на активность мамы, ее быструю утомляемость. Периодически может бросать то в жар, то в холод, резкие смены настроения – характерны накопившейся усталостью. Важна поддержка не только мужа, но и всех родственников, кто-то может сварить суп, кто-то отнести документы в больницу.

Малыш достигает роста 13 см, большее время спит, а после потягивается и гримасничает. Хорошо реагирует на звуки, резкие, громкие – пугают, голос мамы – будет успокаивать. Активно работает гипофиз и надпочечники, у девочек начинается формирование внутренних репродуктивных органов.

18 неделя

Животик достаточно выражен и маме приходится выбирать позы для сна, наиболее благоприятным для родов считается левый бок. Хороший аппетит нужно сдерживать, в этот период наблюдается значительная прибавка в весе. Газированные напитки и большие объемы порции чреваты запорами и вздутием. Большая потребность кальция может отразиться на состоянии зубов, поэтому в рационе обязательно присутствие кисломолочных продуктов. Чувствительность груди, потемнение и расширение ареолы, увеличение размеров, провоцируют депрессии. Не стоит отчаиваться, после родов, при соблюдении рационального питания, удастся быстро прийти в норму.

Ребенок достигает 18м см и веса 200 гр. Важно разговаривать с малышом, это стимулирует развитие его центральной нервной системы. Мама может почувствовать первые толчки в период активности, развивается опорно-двигательная система. На пальчиках уже появились уникальные отпечатки.

19 неделя

Окончательно отступил токсикоз и изжога, но беременную может беспокоить зуд кожи растущего живота. Стоит использовать специальные крема или масла, для снижения чувствительности. При усталости и судорогах в ногах могут назначаться препараты Магнезии. С болью в спине поможет справиться расслабляющая зарядка. Важно чередовать режимы активности и отдыха. Если нет угроз и патологий, нужно много ходить, заниматься посильным трудом. Самолично назначенный постельный режим, может усложнить процесс родов из-за слабости мышц.

Ребенок достигает 220-250 гр., большую часть суток спит, а во время бодрствования можно ощущать его движения. Если мама ходит, это малыша укачивает, только стоит ей лечь отдохнуть – сразу ощущаются толчки. Сальные железы продолжают продуцировать белую защитную смазку.

На этом сроке необходимо сдать контрольный анализ мочи и плановое второе УЗИ. На нем уже можно точно узнать пол и получить фото малыша.

20 неделя

Период отдыха для будущей мамочки, она наслаждается своим состоянием и цветущим внешним видом. Животик небольшой, аккуратный, не мешает двигаться и заниматься привычными делами. По своим ощущениям женщина может понять, как развивается малыш. Сильные интенсивные толчки станут сигналом о недостатке кислорода, необходимо выйти на свежий воздух или проветрить помещение. Если это происходит после физической деятельности, нужно лечь отдохнуть, тогда и малыш успокоится. Женщине рекомендуется уже спать на боку, чтобы избежать передавливания вен. В основе питания остаются продукты богатые кальцием и железом – говядина, гречка, творог, шпинат, чернослив.

Малыш весит около 280 гр., рост его 22-25 см, он может не только зевать и кувыркаться, но и играть. Ножки становятся длиннее и пропорциональнее по отношению к телу, голова постепенно становится меньше. Кожа уплотняется и состоит уже из 4 слоев, защитная смазка продолжает вырабатываться. На ручках и ножках появляются ногти, на голове первые волоски.

21 неделя

Самое интересное на этом этапе возможность маме сформировать будущие вкусовые предпочтения ребенка. Если питаться острыми, пряными, соленными сладкими блюдами, придется после приложить немало усилий, чтобы малыш попробовал брокколи, гречку или морковь.

Для мамы остаются проблемы с метеоризмом, нагрузкой на вены и контроль аппетита. Лишние килограммы могут привести к крупному размеру плода и осложнениями во время родов. Небольшие порции и частые приемы пищи спасут от ощущения голода. Ногти и волосы значительно ускорили рост, изменилось и их состояние в лучшую сторону.

Ребенок достигает роста в 26 см, вес – 330-350 гр. Внешне он уже похож на новорожденного, осталось только набрать килограммы и вырасти. Амниотическая жидкость позволяет малышу узнать, что ела на обед мама. При движении плода на животе могут появляться заметные бугорки.

22 неделя

В это время живот уже заметен, даже под верхней одеждой, если нет врачебных предписаний, женщина может продолжать вести обычный образ жизни. Улучшается состояние кожи, будущая мама расцветает. Стоит обратить внимание на отечность, при задержке жидкости, нужно уменьшить количество соли. При обнаружении физиологической анемии, сдаются дополнительные анализы, для постановки точного диагноза. Уже нужно пройти плановое УЗИ, определяют развитие плода, а также состояние плаценты.

Ребенок весит около 410 гр., рост – 28-30 см. Большие размеры затрудняют двигательную активность, большую часть времени находится он в положении калачиком. Замедляется формирование головного мозга, наступает черед совершенствоваться нервной системы, полностью сформированы нейроны.

23 неделя

Все еще можно наслаждаться периодом отдыха. Изжога, токсикоз – в прошлом, теперь главное — не набрать лишний вес. В среднем женщина к этому сроку набирает 5-7 кг. Живот поднимается выше, будущая мама может ощущать напряжение и усталость в нижних отделах позвоночника. Если этот период приходится на знойное лето – отеков сложно избежать. Стоит немного уменьшить количество жидкости, а также избегать соленых блюд, полезно во время отдыха складывать ноги на возвышения – подушки. При возникновении судорог, нужно отказаться от обуви на подъеме, также обогатить рацион питания продуктами содержащие кальций, витамин Е.

Развитие ребенка:

• вес увеличился до 400-420 гр., но сам плод выглядит сморщенным, скоро он накопит подкожный жир и все морщинки исчезнут;
• основные процессы, которыми занят малыш – это поглощение питательных веществ в жидкости, а после выведение с мочой, благодаря частой смене околоплодных вод, для ребенка это не опасно;
• начинается подготовка дыхательных органов, они полностью еще не сформированы, но ребенок уже делает первые пробные упражнения;
• большую часть суток спит, у него появляется фаза быстрого сна, а значит, возможность видеть сновидения.

24 неделя

Малыш вместе с животом все увеличивается, это может привести к появлению растяжек. Они могут расстраивать женщин, особенно ярко-красные или коричневые. Но после родов, при правильной физической активности, можно будет вернуть прежнюю форму.

Будущие мамы чувствуют себя прекрасно – первый опасный триместр прошел, а до родов еще далеко. Вполне можно работать, отдыхать, общаться с друзьями, выезжать на пикники. Остаются рекомендации по питанию, а также правильном распределении времени — активного режима и сна.

• если доктор ставит тазовое предлежание плода, не стоит расстраиваться, перед родами он изменит свое положение;
• малыш вырос до 25 см и весит около 500 гр.;
• совершает вдох и выдох, но кислород продолжает поступать по пуповине;
• происходит дальнейшее формирование головного мозга, увеличение нейронных связей;
• малыш уже может играться с пуповиной, гримасничать, хмурить брови, сосать палец.

При появлении мажущихся кровяных выделений, острой боли внизу живота и пояснице, необходимо срочно обратиться к врачу, возможно для сохранения потребуется госпитализация.

25 неделя

У каждой женщины живот будет выглядеть по-разному, несмотря на то, что у всех матка становится размером как мяч. Происходит давление на желудок, что часто провоцирует возникновение изжоги. Чтобы избежать проблем с пищеварением, в частности запоров, рекомендуется в основу рациона включать овощи и каши. Если в крови низкий уровень гемоглобина, назначается терапия железосодержащими препаратами. Чтобы снизить нагрузку на спину, уже можно начинать носить бандаж.

Развитие малыша:

• при преждевременных родах новорожденный будет жизнеспособен, его помещают в особые условия для зрелости равных 40 неделям;
• вес становится 700 гр., рост 30-35 см;
• происходит укрепление костной системы, совершенствуются мышцы, появляется хватательный рефлекс, малыш сжимает ручки в кулачки и определяет ведущую руку – правую или левую.

26 неделя

Нагрузка на женский организм с каждым днем увеличивается. Возможна забывчивость, рассеянность, поэтому самое время подумать о декретном отпуске. Ходьба дается все сложнее, особенно если был набран лишний вес, нормальные колебания от 6-8 кг. При движении может ощущаться напряжение в пояснице, походка приближается к маятниковой. Если наблюдается тонус матки, важно следить за своим состоянием, предпочитать постельный режим. При появлении схваток, кровотечения, срочно требуется медицинская помощь.

• плод уже весит около 1 кг, а рост – 33-35 см;
• меняется пигментация за счет накопления подкожного жира, кожа светлеет;
• мышцы становятся все сильнее, если малыш нечаянно толкает внутренние органы, мама может ощутить болезненный дискомфорт.

Наполнить свою жизнь исключительно приятными эмоциями, не стоит забывать о питании и зарядке для беременных.

27 неделя

Для мамы становится все сложнее выполнять привычные дела. Быстро наступает утомляемость, приходится больше отдыхать. Это природный процесс позволяющий устроить женщине небольшой отпуск. Желательно этот период посвятить любимым занятиям и хобби, ведь после рождения малыша времени на не будет. На 27 неделе можно начать стремительно набирать вес, важно этот процесс контролировать частотой и количеством порций. Появляется отдышка, изжога, что связано с увеличением и давлением матки. Грудь становится все больше, за период беременности меняется на 1-3 размера.

Развитие ребенка:

• растет и совершенствуется мозг, закладываются основы когнитивного мышления – память, внимание, также определяется основные черты темперамента;
• потребность в кальции не уменьшается, окончательное формирование костной ткани еще не завершено;
• идет дальнейшее накопление подкожного жира и изменения пигментации кожи;
• плацента помогает сформировать первый иммунитет, который будет защищать новорожденного первые 6 месяцев.

28 неделя

Для большинства мам уже начался декретный отпуск. В зависимости от набранных килограмм, меняются и ощущения беременной. Более 9 делают движения неуклюжими, провоцируют утомляемость, сонливость, проблемы с пищеварением.

Стоит прислушаться к рекомендациям врача и устроить разгрузочные дни. К этому времени малыш уже занял правильное положение, мама может даже посчитать количество толчков, в норме должно происходить около 10 за 2 часа. Боли в спине облегчит бандаж и специальная гимнастика, которая пригодится и в процессе родов.

Формирование ребенка:

• продолжается накапливание подкожного жира, разглаживаются складочки, кожа постепенно светлеет;
• в мозгу образуются извилины, продолжается дальнейший рост и совершенствование зачатков интеллекта;
• появляются эмоции, на любой дискомфорт малыш может хмуриться, реагировать движениями конечностей.

При наличии резус конфликта может потребоваться терапия иммуноглобулином, это не повредит ребенку, а лишь позволит избежать риска кислородного голодания плода.

29 неделя

Малышу уже становиться тесно и маме кажется, что ребенок стал сильнее. На самом деле вес его достигает 1.5 кг, рост 36-40 см. Зрительные нервы позволяют четче рассматривать свет, моргать при смене его интенсивности. Ребенок кашляет и икает, и это чувствует мама. Эмоциональная сфера также не стоит на месте – появляется способность плакать. Внутренние органы уже сформированы. Мышцы продолжают расти, совершенствуется дыхательная система.

Ощущения женщины:

• если будущая мама еще не сменила гардероб, пора бы этим заняться, не стоит расстраиваться из-за свободных балахонистых фасонов, через несколько месяцев можно будет вернуться в форму;
• меняется состояние кожи, она становится суше, появляется пигментация;
• чтобы научится управлять свои телом во время родов желательно освоить упражнения Кегеля, если не противопоказаний полезны занятия йогой;
• нарастает раздражение и усталость, живот становится все больше, увеличивается нагрузка при ходьбе, сон только на боку.

30 неделя

Рост живота растягивает и кожу, она становится все тоньше. Появляются растяжки также в области бедер. Запоры и отеки можно откорректировать правильным питанием. Если у мамы наблюдается головокружение и слабость, стоит увеличить время отдыха. Важно в этот период обучиться техникам расслабления, они помогут справиться с бессонницей и накопившейся усталостью.

Развитие ребенка:

• налаживается процесс взаимодействия с мамой, он успокаивается при поглаживании живота, бурно реагирует при дискомфортной обстановке – душная комната, табачный дым;
• постепенно исчезают мелкие волоски – лануго, покрывавшие тело малыша, но в некоторых случаях, новорожденный может появиться и с ним;
• продолжает интенсивно расти мозг, увеличивается количество извилин и борозд.

31 неделя

В это время усиливаются все предыдущие дискомфортные ощущения. Матка сместила все внутренние органы, поэтому учащается отдышка, дыхание затрудняется. Судороги, отечность, боли в спине мешают не только днем, но и ночью, вызывая бессонницу. Справиться поможет положительный настрой, расслабляющий массаж, занятия йогой. Стоит снизить количество жидкости, мочеиспускание происходит очень часто, и женщина может даже ограничивать свои прогулки. Такие жертвы не нужны, необходимо придерживаться правильного рациона, и не пить за час до выхода.

Развитие ребенка:

• рост достиг 35-43см, вес – до 1.6 кг;
• тренирует управление основными 5 чувствами;
• с лихорадочной скоростью растут нейронные связи;
• увеличивается период бодрствования, малыш занят своими делами – дышит, смотрит, моргает, сосет палец, сжимает кулачки, толкается.

32 неделя

Организм уже постепенно готовится к процессу родов. Некоторые даже могут почувствовать тренировочные схватки. Живот уже большой, может тянуть, стоит поносить бандаж. Движения и походка женщины стала неуклюжей, она более медленная в выполнении привычных дел. Не стоит себе отказывать в желании поспать или купить обновку, а о сладостях и пряных блюдах придется забыть. Уже приходится дольше выбирать удобное положение, толчки становятся все интенсивнее.

Развитие ребенка:

• рост до 46 см, вес 1.6-1.8 кг;
• плод находится еще в тазовом предлежании, но может уже перевернуться головкой вниз;
• развитие мозга улучшается, если разговаривать с малышом, читать книги, слушать музыку;
• продолжает укрепляться мышечная система, лучше координируются движения.

Пора проходить 3 плановое УЗИ, можно узнать не только размеры и формирование плода, но и четко рассмотреть его на экране. Важными станут сведения и о состоянии околоплодных вод, матки, зрелости плаценты.

33 неделя

В среднем женщина за время беременности набрала 10-12 кг. Повышается гормональный фон, что может спровоцировать кровоточивость десен. Чрезмерная раздражительность вызвана страхом перед предстоящими родами. Важно сохранять положительный настрой, наполнять жизнь радостными эмоциями, общаться с приятными людьми. Стоит помнить о посильной физической активности, она необходима для тонуса мышц, иначе во время родов будет сложно управлять своим телом.

• рост – 40-46 см, вес -2100-2300;
• ребенок уже должен принять нужное положение, если нет, во время родов это потребует дополнительного внимания врача-акушера;
• совершенствуется сосательный рефлекс, необходимый для грудного вскармливания;
• продолжает развиваться опорно-двигательная система, поэтому творог обязателен весь период вынашивания;
• плод уже похож на новорожденного появляются щечки и складочки на ручках, ножках.

34 неделя

Гормональные изменения позволяют маме находиться в хорошем расположении духа. Ей надоели дискомфортные ощущения, и она ждет не дождется появления малыша. Заметно увеличивается вес до 12-15 кг, продолжает расти грудь. Темнеет линия от пупка до низа живота, а также ареолы сосков. Гнездовой инстинкт на пике, будущая мама занята домашними хлопотами.

Развитие малыша:

• рост 41-47 см, вес 2100-2400;
• кожа плода светлая и гладкая, она покрыта защитной смазкой, облегчающей прохождения родовых путей;
• при появлении на свет на этом сроке ребенок может дышать самостоятельно, и не требует интенсивной реабилитационной терапии.

35 неделя

Начинается самый ответственный момент, подготовка к родам. Будущей маме полезно пройти специальные курсы в консультации. Выбрать партера для родов, это не обязательно должен быть муж, поддержать и успокоить сможет близкий человек – подруга, мама. Уже должна быть собрана сумка для роддома, чтобы женщина не нервничала по мелочам. Живот достигает максимальных размеров, при ходьбе наступает быстрая усталость, появляются отеки. Важно в это время не переедать, иначе малыш будет крупным, и усложнится процесс рождения.

Развитие ребенка:

• продолжается тренировка дыхательной системы, сосательного, глотательного рефлекса;
• уменьшается количество околоплодных вод, что вызывает дискомфорт для малыша, организм сообщает, что пора менять условия проживания;
• продолжают совершенствоваться эндокринная, нервная и иммунная системы;
• постепенно малыш опускается, мама это может почувствовать в облегчении дыхания и снижения давления на спину.

36-40 недель

Все уже готово для долгожданного появления новой жизни. За 2 недели до родов опускается живот, и каменеет – это сигнал, что матка приходит в тонус. В любой момент могут начаться схватки, как тренировочные, так и настоящие. Женщина уже набрала от 9 до 16 кг, непосредственно перед родами, наблюдается небольшое снижение. Посещать консультацию обязательно раз в неделю, врач следит за состоянием плода, сердцебиением.

Признаки начала родовой деятельности:

• повышается аппетит;
• возникает дискомфорт внизу живота, после он перейдет в болевые ощущения;
• схватки начинаются спазмами с частотою 5 раз в час;
• организм начинает самоочищаться – возможны рвота, понос;
• выход слизистой пробки и отхождение околоплодных вод – прямой сигнал начала родов, требуется немедленная госпитализация.

Ребенок достигает размеров 50-54 см, весит около 3-3.5 кг. Ему становится очень тесно в материнском лоне, все органы сформированы и готовы к обеспечению жизнедеятельности после рождения. Малыш чувствителен к свету, может различать цвета, совсем скоро он познакомится со своей мамой. Женский организм также готовится — становятся более мягкими и эластичными суставы. При необходимости, нужно будет пройти УЗИ, чтобы определиться с состоянием плаценты, расположением плода. Ребенок не перестает развиваться и после родов, процесс продолжается только теперь он может ощутить тепло материнских рук.

1-2 неделя

С первой недели начинается новый менструальный цикл, поэтому в это время сложно говорить о фактической беременности. Тем не менее, акушеры-гинекологи начинают отсчет не с даты оплодотворения яйцеклетки, а с первого дня цикла. Происходит овуляция, затем зачатие, и только с третьей недели можно будет смело говорить о наступившей беременности.

Самое время позаботиться о состоянии своего здоровья, избавиться от вредных привычек, перейти на правильное питание, заняться легким спортом (но только с разрешения врача). Эти меры очень важны для здоровья будущего малыша, который через девять месяцев порадует мир своим присутствием.

3-4 неделя

Ребенок. Оплодотворенная яйцеклетка уже получила всю важную информацию о будущем человечке: цвет глаз, волос, кожи, пол. Теперь она продвигается по маточной трубе и попадает в матку, где будет развиваться эмбрион. К концу четвертой недели он достигнет размера 1 мм.

Мама. У женщины появляются первые признаки беременности: повышенная базальная температура, чувство усталости, сонливость, усиленный аппетит, изменение вкусовых предпочтений, тошнота, расстройство кишечника, частые позывы к мочеиспусканию. Может возникнуть непереносимость отельных запахов. Возможны кровянистые выделения, но пугаться их не стоит. Самое время пройти тест на беременность.

5-6 неделя

Ребенок. У малыша к в это время уже сформированы основные жизненно важные органы: сердце, печень, почки, легкие. И в это время начинает биться его сердце! Вы можете услышать сердцебиение на УЗИ. Начинают формироваться ручки и ножки. Длина зародыша достигает уже 4 мм, объем околоплодной жидкости – около 3 мл. Формируются зрительные органы и хрящевые ткани. Активно растет плацента.

Мама. У женщины в этот период может усилиться тошнота и раздражительность. Состояние организма подобно тому, что бывает перед месячными. Время посетить гинеколога, который назначит необходимые анализы.

7-8 неделя

Ребенок. Полностью формируется пуповина, обеспечивая кровообращение между организмами матери и ребенка. Начинают формироваться маленькие ладошки и крохотные пальчики. В это время определяется пол ребенка. Формируется личико, носик, ноздри, ушные раковины, верхняя губа. Образовывается эпидермис. Эмбрион потихоньку распрямляется, растет и достигает веса 4-6 г, длина – 1,5-2 см.

Мама. Матка увеличивается до размера апельсина, поэтому у женщины постепенно появляется животик и ощущается теснота одежды. Нужно поберечь себя от стрессов, поднятия тяжестей, резких движений. На УЗИ можно увидеть первые движения малыша.

9-10 неделя

Ребенок. Голова эмбриона все еще наклонена вперед, а подбородок прижат к груди. Начинает работать желудок, и он уже вырабатывает желудочный сок. У малыша появляется мимика лица, образовываются веки, но глазки пока еще закрыты. Исчезает полностью хвостик. Заканчивается стадия эмбриона и отныне малыша называют плодом. Начинается развитие молочных зубов. Теперь он весит 7-8 г, длина – 2,5-3 см.

Мама. У женщины частым явлением становятся перепады настроения. Округляется талия, в весе прибавляется 2-3 кг. Волосы становятся суше, кожа разглаживается. Учащается работа сердца, ведь теперь оно перекачивает около полтора литра крови в минуту.

11-12 неделя

Ребенок. Голова все еще занимает половину размера всего плода, так как мозг стремительно растет. Почки начинают производить мочу. Малыш достигает веса около 13 г и у него уже есть настоящие пальчики на ручках и ножках, развиваются зачатки ногтей. Длина плода – 4-5 см. Происходит формирование радужной оболочки глаз. Он начинает открывать ротик. Самое время пройти первое обследование УЗИ и познакомиться с ребенком, а также исключить возможные врожденные аномалии.

Мама. К концу 12-й недели женщина должна встать на учет по беременности в женской консультации и пройти соответствующие обследования у врача. Очень важен прием витаминов для беременных. И главное – в это время полностью проходит токсикоз.

13-14 неделя

Ребенок. У малыша возникает рефлекс сосания. Он вертит головой и двигает руками, кувыркается, хотя эти движения пока еще незаметны. Часто на УЗИ можно увидеть, как он сосет палец! Ребенок растет и его вес становится около 43 г, а длина – 6-8 см. Половые органы приобретают четкие очертания. Появляется зародышевый пушок – лануго.

Мама. Наконец-то животик становится заметным, на нем появляется продольная коричневая полоска. Появляются веснушки и пигментные пятна. Могут возникнуть запоры. Матка подымается из таза в брюшную полость, аппетит беременной значительно усиливается.

15-16 неделя

Ребенок. У малыша на голове начинают расти волоски. Он активно плавает в околоплодной водичке, которая имеет свойство обновляться каждые 3 часа. Малыш выделяет мочу каждые 45 минут. На 16-й неделе есть шанс почувствовать первые шевеления малыша! Уже сформировались мышцы лица. Начинают появляться ноготки, проявляется хватательный рефлекс. Вес – около 100 г, длина – 12 см.

Мама. Стоит позаботиться о своем теле и приобрести масло против растяжек. Очень важно посетить стоматолога, ведь ваш организм сейчас активно отдает кальций вашему малышу, поэтому могут портиться зубы. Пора также приобрести специальную одежду для беременных.

17-18 неделя

Ребенок. Вес малыша – 140-190 г, длина – 14 см. Большая часть костей уже сформирована и продолжает укрепляться. Ребенок может заглатывать амниотическую жидкость. Он уже хорошо слышит, поэтому нужно почаще разговаривать с ним, включать негромкую музыку. В этот период вы точно ощутите шевеления ребенка, которые ни с чем нельзя перепутать.

Мама. У женщины увеличивается грудь и может вырабатываться молозиво. Будущая мама может страдать от запоров, поэтому нужно употреблять больше фруктов и свежих овощей. Учащается мочеиспускание, так как матка сильно давит на мочевой пузырь.

19-20 неделя

Ребенок. Тельце малыша покрывается первородным пушком, ручки вытягиваются, он вертит головой в разные стороны. Плацента перемещается в глубину матки. Появляются зачатки постоянных зубов. Рост малыша замедляется, отныне появляется подкожный жир. Формируется родовая смазка, покрывающая складки кожи. Малыш поворачивается на свет. Проводится второе исследование УЗИ, позволяющее точно определить пол будущего малыша. Его вес – около 300 г, длина – 16 см.

Мама. Спина получает значительную нагрузку, поэтому следует следить за правильностью осанки и носить удобную обувь без каблука. На животе, бедрах и груди могут проявляться полоски коричневого или красного цвета (растяжки).

21-22 неделя

Ребенок. Малыш учится сгибать и разгибать ручки, ножки, хватать себя за пяточки. На пальцах появляются подушечки с нервными окончаниями. На личике обозначаются брови. Увеличивается количество крови в организме. Жидкость, которую он захватывает, превращается в твердое вещество. Оно останется в кишечнике до родов. Вес малыша составляет 360-430 г, длина – 28 см.

Мама. Первая половина беременности прошла успешно. Матка изменяет свою форму, вытягивается. Лежать на спине вредно для ребенка, он может страдать от недостатка кислорода. Усиливается либидо. Так как плод надежно защищен, секс не может навредить ребенку.

23-24 неделя

Ребенок. Вес малыша достигает 500-600 г, длина – 30 см. Большую часть времени он спит, делая короткие перерывы на бодрствование. Кожа немного обвислая, так как жировая прослойка только начала нарастать. Он толкается ножками изнутри, плавая в околоплодной жидкости. Появляются реснички на веках. Развивается дыхательная система. Также малыш все более чувствителен к окружающему миру.

Мама. У женщины могут возникнуть в это время тренировочные схватки, проявляющиеся в виде кратковременных безболезненных сокращений. Прибавка в весе стремительно увеличивается и достигает 5 кг! Возможна тяжесть в ногах.

25-26 неделя

Ребенок. Завершается образование нейронов вокруг нервной трубки. Малыш активен до позднего вечера и крепко спит в утреннее время. Он сжимает кулачки, и в это время определяется, будет он левшой или правшой. Сердцебиение плода можно услышать даже без специальных приспособлений. Полностью формируются легкие. В челюстях образовываются 20 зачатков молочных зубов, а под ними – 20 зачатков постоянных зубов. Остальные 12 образовываются после рождения. Вес составляет 660-800 г, длина – 35 см.

Мама. Матка увеличилась и давит на диафрагму, вымещая желудок из брюшной полости. Из-за этого желудочный сок поднимается в пищевод и возникает изжога.

27-28 неделя

Ребенок. Кожа малыша все морщинистее. Шевеления становятся все более сильными. Если малыш родится в это время, его шансы на выживание составляют 85%. Ребенок пытается самостоятельно дышать, разрабатывая легкие. У него еще есть достаточно места, чтобы развернуться в правильное положение – головой вниз. Вес – 900-1100 г, длина – 37 см.

Мама. Женские формы больше округляются, повышается уровень холестерина в крови. Во время сидения матка передавливает полую вену, что приводит к недостатку кислорода и головокружениям. Тренировочные сокращения матки учащаются. Стоит находить время для полноценного отдыха.

29-30 неделя

Ребенок. Ноздри малыша освободились от слизистых пробок и в них попадает амниотическая жидкость. Он уже умеет открывать и закрывать глазки, реагирует на яркий свет. Начинает свою работу иммунная система. Ребенок выделяет около 500 мл мочи в сутки. На УЗИ заметны движения грудной клетки. На зубах появляется эмаль. Вес малыша достигает 1300 г, длина – 39 см.

Мама. Почки трудятся в усиленном режиме и могут не справляться с количеством поступающей в них жидкости, из-за чего возможно образование отеков. Органам рядом с маткой становится все теснее. Вес будущей мамы активно увеличивается, движения становятся более неуклюжими и сравнительно медленными.

31-32 неделя

Ребенок. Малыш становится пухленьким, таким образом у него готовится защитный слой от перепадов температуры в будущем. У мальчиков яички опускаются в мошонку и достигают своего крайнего положения. Ребенок реагирует на сильные звуки извне несмотря на то, что амниотическая жидкость создает некую пробку в ушах. Почки уже хорошо работают. Ногтевая пластина достигает кончиков пальцев. Вес 1600-1900 г, длина – 42 см.

Мама. У женщины может появиться отечность и расширение вен на ногах, поэтому нужно контролировать потребление жидкости и совершать пешие прогулки на свежем воздухе. На этом сроке проводят допплерографическое исследование кровеносной системы малыша.

33-34 неделя

Ребенок. Малышу становится тесно в утробе, поэтому он двигается реже, чем раньше. Ребенок продолжает потреблять кальций с организма мамы, который так важен для формирования скелета. На пальчиках рук и ног появляется кожный рисунок. Кожа теперь менее красная, а волосики на голове становятся более густыми. Вес ребеночка – 1900-2400 г, длина – 45 см.

Мама. У женщины появляется одышка, так как для двоих приходится потреблять больше кислорода. Десны становятся мягкими, может возникнуть кровоточивость, гингивит. Появляется забывчивость и рассеянность. Стоит соблюдать спокойствие в любом случае, ведь малыш тонко чувствует переживания мамы.

35-36 неделя

Ребенок. В последние недельки жизни в утробе у малыша начинает исчезать пушок. Кожа приобретает розовый цвет и разглаживается благодаря подкожному жиру. Щечки становятся более пухлыми, это поможет в будущем получать еду в нужном количестве. Околоплодная жидкость обретает липкую и вязкую консистенцию. Внутренние органы продолжают совершенствоваться. Вес малыша составляет 2400-2600 г, длина – 47 см.

Мама. Чтобы уменьшить проблемы со сном, желательно употреблять меньше жидкости на ночь. В случае возникновения изжоги нужно кушать маленькими порциями, но часто. Время, подходящее для посещения курсов для беременных, выбора роддома, врача-акушера.

37-38 неделя

Ребенок. Малыш уже повернулся головкой вниз. Он теряет первородный пушок и смазки становится гораздо меньше. Иногда он царапает себя, совершая неловкие движения ручками. Его легкие уже готовы к дыханию воздухом. Будущая мама может ощутить, как ее ребенок в животике икает. Вес его составляет 3000 г, длина – 50 см.

Мама. Живот беременной опустился, теперь дышать стало значительно легче. Матка максимально увеличилась, ее объем составляет 4-5 литров. Беременность уже можно считать полностью доношенной. Теперь родовая деятельность может начаться со дня на день, поэтому вещи в роддом должны быть собраны в пакеты.

39-40 неделя

Ребенок. Большинство новорожденных появляются с длинными ноготками, ведь к этому периоду они полностью отросли. Активность ребенка замедляется, ведь ему в животике давно тесно и темно. Его кишечник наполнен первородным калом – меконием, который выйдет наружу, скорее всего, уже после появления на свет. Длина волос на головке – около 2 см. Средний вес ребенка составляет 3200-3500 г, длина – 52 см. Малыш полностью готов к рождению, – встречайте главного человека в вашей жизни!

Мама. Женщина страдает бессонницей, у нее тянет в пояснице. Шейка матки начинает укорачиваться и раскрываться. Матка сильнее давит на мочевой пузырь. Могут появиться ложные либо настоящие схватки. Роды наступают с погрешностью на 1-2 недели ранее или позже определенного срока.

41-42 неделя

Ребенок. Малыш полностью развит, все его органы правильно функционируют. Он продолжает расти и набирать вес, в животике ему стало совсем тесно. Продолжают укрепляться кости черепа, что может немного утруднить прохождение ребенка через родовые пути. Нужно подсчитать количество шевелений в час, и если оно не менее 10, с малышом все в порядке.

Мама. До конца 42-й недели беременность не считается переношенной. Если малыш к этому времени не появился на свет, повода для беспокойства еще нет. Родовую деятельность можно стимулировать длительным прогулками, наклонами вперед, сексом с мужем. Если вы не родили к этому времени, отработайте дыхательные методики, раздайте ценные указания родственникам – и быстро в родзал!