Лечение поноса в домашних условиях. Как остановить понос в домашних условиях у детей и взрослых. С чего начинать лечение

Диарея (понос) в медицине не рассматривается как заболевание. Это симптом, следствие воспалительных процессов желудочно-кишечного тракта.

Последствия могут самые разные от обычного жидкого стула до нарушения водно-солевого баланса , почечной, сердечной недостаточности, а иногда летального исхода (чаще у младенцев, людей преклонного возраста). Поэтому оставлять без внимания понос не стоит.

Если отсутствуют необходимые медицинские препараты, то можно воспользоваться народными средствами от поноса, которые наверняка обнаружатся на кухне. Главное знать, что и как принимать.

Причины и симптомы диареи

Явления возникновения поноса самые разные.

Рассмотрим подробнее:

Выделим наиболее часто встречающиеся симптомы диареи:

• возникают болевые ощущения в области толстой кишки;
• наступает вздутие живота из-за скопления газов в кишечнике, урчание;
• повышается температура;
• появляются болевые позывы в животе;
• если это пищевое отравление, то будет , рвота;
• недомогание, слабость – результат обезвоживания организма при поносе.

Прежде чем принимать меры, необходимо различать обычный жидкий стул от диареи. Если организм испражняется один раз, но при этом кал жидкий, то тревожным сигналом это не является. При поносе, испражнения проходят более трех раз и сопровождаются симптомами указанными выше.

У каждого человека цвет кала зависит от того, что он принимает в пищу. Это является нормой. Например, в рационе свекла, соответственно и кал будет багрового оттенка, от препаратов железа, ягод черники, активированного угля – цвет будет становиться черным. Организм от этого не страдает.

При поносе цвет кала может быть желтого цвета до черного. И по его цвету можно предположить причины возникновения поноса.

Зеленый цвет испражнений сигнализирует об острой инфекционной кишечной болезни с интоксикацией, поносом, дисбактериозом.

Желтый цвет предполагает о хроническом панкреатите, воспалительных реакциях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе.

Заболевания, при которых начинается диарея:

• Дизентерия. Причины: грязные руки, некипяченая вода, немытые овощи и фрукты. Симптомы: боль в животе, частый стул, повышается температура, в испражнениях появляются прожилки с кровью.
• Сальмонеллез. Причины: плохо обработанное мясо птиц или яйца. Симптомы: недомогание, озноб, рвота, боль в животе.
• Дисбактериоз. Причины: прием антибиотиков. Симптомы: тошнота, отрыжка, вздутие и боли в животе.

Доступные средства в доме

Понос, который не прекращается три дня и больше, следует лечить под присмотром врача. С самого начала можно попробовать справиться самому доступными средствами.

В каждом доме на кухне найдется много разных компонентов, которые при правильном приготовлении или употреблении снимут первые симптомы диареи, принесут облегчение.

Речь идет о народных рецептах, которых много, найти, подобрать для себя самое эффективное, не составит труда:

1. Корки граната отлично помогают при поносе

   Чайная заварка. Три раза в день принимать по 1 ч.л. сухую заварку. Можно выпить немного воды. Противопоказания – пищевые отравления. Разрешается давать детям.

2. Картофельный крахмал. Простое и эффективное средство лечения поноса — крахмал. Его применяют как порошок, так и в растворе холодной кипяченой воды. На кружку воды нужно развести одну ложку, перемешать, выпить медленно, маленькими глотками. Можно просто проглотить сухого крахмала 1 столовую ложку, выпить воды. Кому как удобно. Крахмал могут использовать беременные женщины и кормящие мамы.
3. Луковая шелуха. Луковая шелуха дома есть всегда. Набрать горсть шелухи и 10 минут кипятить на медленном огне. Затем настаивать полчаса, процедить. За сутки нужно выпить половину объема отвара, распределив равномерно порции. Не имеет противопоказания для детей старше пяти лет.
4. Семена подсолнечника. В стакан жареных семечек добавить два стакана крутого кипятка. Затем на медленном огне кипятить до уменьшения воды в два раза. Процедить и принимать взрослым и пожилым 1\3 стакана отвара, детям по 1 столовой ложке.
5. Куриные желудки. Отделить желтую пленку от желудков, промыть ее, высушить. Хранить в стеклянной банке. При необходимости измельчить в порошок и принимать по 1 столовой ложке, запивая водой. Для детей достаточно 1 чайной ложки.
6. Корки граната. Корки заготавливают заранее. Срезают с чистого граната кожуру, раскладывают на салфетку, накрывают тканью, марлей. Затем хорошо просушенные корки заворачивают в пергамент и кладут в банку. Важно! Хранить в сухом месте. Сушеные корки заливают кипятком, настаивают в течение 2-3 минут. Если, под рукой не оказалось сушеных корок, то можно использовать свежие, только настаивать нужно до тех пор, пока вода не станет темно-бордового цвета.
7. Рисовый отвар или каша. Рисовый отвар занимает особое место среди средств народной медицины от поноса. Один стакан риса варят до готовности в воде (пропорции 1:7). После этого процедить через сито, полученную жидкость пить по 100 мл через 2 часа в течение дня.
8. Рисовый отвар занимает особое место среди средств народной медицины от поноса

   Еще один рецепт с рисом. 1,5 чайных ложки риса варить в воде 0,5 литра на медленном огне в течение 40 минут. После отвар остывает, процеживается. Пить нужно по четверти стакана через каждые два часа. Результат не заставит себя долго ждать.

9. Ржаной хлеб. Обычный ржаной хлеб, желательно сухой или ржаные сухарики замочить в теплой воде на 20-25 минут. Получившийся настой пить по 20-30 мл в течение всего дня. Облегчение наступает в этот же день.
10. Черный перец. 10 горошин проглотить, не разжевывая и запить 1 стаканом воды. Лучше это сделать на ночь. Данное средство не рекомендуется детям до 5 лет.
11. Крепкий чай. Свежий заваренный чай обладает потрясающим эффектом при снятии симптомов поноса. Заваривать нужно в отдельной стеклянной посуде — на стакан кипятка 3 маленьких ложки чая. Остудить и выпить залпом. Облегчение наступает уже через полчаса. Можно использовать и чайную массу, прожевать тщательно и проглотить. Но справиться с этим сможет не каждый из-за сильного горького привкуса.
12. Йод с водой. Йод – это антисептическое средство, которое чаще всего применяют наружно. Знатоки народной медицины утверждают, что это средство помогает остановить понос. Нужно 5-7 капель препарата добавить на 100 грамм воды и все выпить залпом. Но следует помнить о том, что можно и обжечь ослабленные стенки желудка (при поносе страдает слизистая оболочка). И детям такой способ лечения категорически запрещен.
13. Пшеничная мука. Этот рецепт подходит в первую очередь для детей. На горячей сковороде обжарьте до золотистого цвета 2-3 столовых ложки муки. Потом 1 ложку прожаренной муки размешать в кипятке до получения консистенции сметаны. Кормить ребенка как кашей.
14. Чеснок. Это растение заслуживает особое внимание, потому что помогает избавиться не только от поноса, но и других заболеваний. Детям после двух лет можно давать на кусочке белого хлеба, уложенные тонкие пластины чеснока. Получается бутерброд, который нужно съесть натощак. Регулярно каждое утро до тех пор, пока стул окончательно не закрепится. Для взрослых для быстрого избавления от диареи нужно съедать по целой головке чеснока каждый день. Запах будет изо рта неприятный, поэтому желательно в этот период находиться дома. 2-3 грамма порошка чеснока помогают эффективно избавиться от поноса и являются профилактическим средством, если принимать два раза в день после еды.

Вкусные народные средства при жидком стуле

Теперь рассмотрим снадобья, приготовления которых не составит труда, а польза будет большая.

Они помогают не только закрепить стул, но и других недугах:

Отвары и настои в народном лечении диареи

Рецепты отваров и настоек:

1. Кроме избавления от поноса лечебным действием обладают листья шалфея — при воспалении, снимают боль

   Отвар из дубовой коры. Хорошее средство при разных проявлениях поноса: десять минут кипятить 5 грамм коры, залитой 400 мл воды. Уваривать нужно столько, пока не выкипит третья часть отвара. Отвар пьют по тридцать граммов за три приема в день.

2. Настой шалфея. Лечебным действием обладают листья шалфея при воспалении, снимают боль. Приготовить водный экстракт просто: залить варом 50 граммов листьев в термосе, в банке, но необходимо ее хорошо укутать полотенцем. После остывания средства добавляют красное вино 0,5 литра. Принимать каждые два часа по половине стакана.
3. Настой из хвоща полевого и айвового сиропа. Для приготовления этого лечебного напитка нужны побеги хвоща полевого (40 грамм) и сироп айвы (200 мл). Стебли хвоща порезать мелко ножом или в мясорубке, перемешать с сиропом. Суток достаточно для настаивания. Отвар готов можно пить. Принимать по одной ложке три раза в день до еды.
4. Настой из сока травы хвоща полевого и красного сухого вина. Данный настой после приготовления, содержать в безопасном темном месте. Воспользоваться по необходимости лечения таких недугов как понос, туберкулез, проблемы с мочевым пузырем, плевритом. Сок травы соединить с вином в пропорции 1:1. Через две недели можно принимать.
5. Настой коры корня барбариса обыкновенного. Этот настой выдерживают месяц прежде, чем начать использовать в лечении. Когда мучает жидкий стул, болит печень — помогает хорошо. На 100 грамм средства берут 1 литр вина сухого виноградного. Уваривать на небольшом огне тридцать минут. Оставшуюся жидкость пропустить через сито. Достаточная доза по три столовых ложки за пятнадцать минут до еды.
6. Семена подорожника при поносе. Самый распространенный способ приготовления семян подорожника – это залить водой с температурой 90 градусов 25 грамм средства. Дождаться закипания, в течение нескольких минут держать на слабом огне. Получается густой, как кисель, отвар. Выпить за одни сутки. Рекомендуется каждодневное приготовление средства. Противопоказания: Беременным и кормящим женщинам, детям до шести лет не рекомендуется использовать это средство. Также нужно учитывать индивидуальную переносимость, чтобы не случилось аллергической реакции. Если семена принимают в сухом виде, то не более 10 граммов за сутки запивают большим количеством воды.
7. Сироп корня лапчатки. Снизить боль, снять симптомы хронического поноса, кровавого поноса, кровотечения из геморроидальных узлов прямой кишки помогает сироп корня лапчатки. Чтобы приготовить сироп надлежит взять: 400 грамм сахара, один литр воды, сто граммов корня лапчатки. Закрыть крышкой посуду, где варится сироп, готовить 20 минут. После этого постепенно вводить сахар и довести до консистенции сиропа. Охладить, принимать по пять грамм три раза в день.
8. Семена зверобоя. Зверобой известен своими лечебными свойствами, поэтому знахари активно используют его. Польза от этого растения при головных болях, бронхите, геморрое, отравлении ядами, сердечно-сосудистых заболеваниях. Это хорошее . Самое главное семена совершенно безвредны, поэтому не стоит бояться использовать их. На один прием достаточно 3 грамма семян запить теплой водой. Проделывать эту процедуру каждый раз до еды за полчаса.
9. Отвар травы спорыша и хвоща полевого. Чтобы вылечить понос, отвар желательно пить горячим. Так пользы будет больше. Спорыша взять две часть, а хвоща одну, варить три минуты в красном вине. За один прием выпить 1\3 стакана. Так каждые четыре часа.
10. Снадобье из свежих цветков таволги вязолистной. Таволгу применяют от многих заболеваний. Это растение очищает кровь, улучшает общее состояние организма. Из нее готовят чай, настойки отвары. Для лечения диареи необходимо взять 1 ст.л. сушеной травы залить 250 мл крутого кипятка, настаивать 30 минут на водяной бане. Принимать 3 раза в сутки после приёма пищи. Имеются противопоказания в применении у беременных женщин, детей младше двенадцати лет, и тем, кто склонен к аллергическим реакциям.
11. Настойка корицы на спирту. Порошок корицы 50 граммов залить водкой (0,5 литра), настаивать в темном месте, постоянно перемешивать. Прием 20-30 капель по три раза в день до еды.
12. Отвар кровохлебки. Пятнадцать граммов корня измельченного залить 200 мл кипятка, на медленном огне держать 30 минут. Дать отвару остыть. Остывшее средство процедить, если больной чувствует себя плохо нужно выпивать одну столовую ложку отвара с 1\4 стакана кипяченой воды. Отвар эффективен и лечит острую дизентерию, кровавый понос, другие внутренние кровотечения. Его вяжущие свойства помогают быстро и действенно.
13. Настой красного перца с корицей. Расстройство кишечника, когда мучает пищевое отравление, хорошо снимает настой корицы с красным перцем. 200 грамм кипятка перемешать с четвертью чайной ложки корицы, добавить жгучего красного перца (на кончике ножа). Настаивать 15 минут, закутав в полотенце. Принимать каждый час по две столовых ложки. Результат будет уже через два-три часа.
14. Чай из полыни. Сухая, измельченная полынь (1 чайная ложка) заливается стаканом кипятка, настаивается 30 минут. Настой процедить, принимать по столовой ложке за 30 минут до еды. Антибактериальные свойства полыни снимут симптомы поноса уже после первого приема. Такой чай помогает при расстройстве желудка эффективно, но беременным и страдающим энтероколитом противопоказан.
15. Отвар из дубовой коры хорошее средство при разных проявлениях поноса

    Тмин. Тмин помогает вырабатывать желудочный сок, снимает боль, приводит в норму пищеварение. Если мучает в животе, то добавляя тмин в еду, можно уменьшить этот симптом. Новорожденным детям, чтобы не пучил живот, разводят тмин с кипяченой водой, дают по одной чайной ложке. Для самостоятельного приготовления средства из тмина понадобится две столовые ложки (30 грамм семян) и 200 мл кипятка. Запарить в термосе. Принимать три раза в сутки по полстакана после еды.

16. Настой из шишек ольхи. Хорошо помогает настойка шишек ольхи при воспалительных процессах, как вяжущее средство, дезинфицирующее. Несколько шишек заливают кипятком в стакане, затем по одной столовой ложке пьют 3-4 раза в день.
17. Отвары из семян укропа и моркови. Понос, сопровождающийся , в домашних условиях можно «укротить» семенами укропа. Заготовить их самому несложно, особого хранения не требуют. А польза может быть большая. Для детей такой отвар будет безвредным. В 250 мл кипящего молока добавить размолотые в кофемолке семена укропа. Проварить пять минут, пить охлажденным. Данную порцию разделить на четыре приема. Такими же лечебными свойствами обладают семена моркови и не уступают семенам укропа. Употребление порошка из семян моркови по одной чайной ложки три раза в день укрепят стенки желудка и выведут накопившиеся газы.
18. Снадобье из веточек ежевики. Ежевика — растение, широкого спектра применения, у которого есть полезные ягоды, насыщенные витаминами и листья с веточками, имеющие лечебные свойства. Помогает как при дизентерии, так и замечательное ранозаживляющее, потогонное средство. Одна столовая ложка веточек на стакан горячей воды и травяной чай готов. Пить можно без ограничений.

Другие народные средства

Лечение поноса у детей

Диарея у детей довольно распространенное явление, «конкурировать» с ней может только температура. А бывает так, что оба симптома встречаются вместе. Тогда детский организм нуждается в быстрой, неотложной помощи.

Не всегда нужные медицинские препараты имеются в доме до приезда врачей можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Рассмотрим причины возникновения поноса у детей:

Дети грудного возраста заслуживают особого внимания, так как первый месяц после рождения кал всегда жидкий.

Маме необходимо различать обычные испражнения, от поноса:

• В первую очередь обращать внимание на цвет кала. Если он имеет зеленоватый оттенок или ярко желтый, то это тревожный сигнал.
• Количество испражнений у грудничка за целый день должно быть до пяти раз. Если восемь и более, то это повод обратиться к детскому врачу.
• Сопровождаться диарея может повышением температуры , сонливостью или плаксивостью, болью в животе. Все это подскажет взрослым о недомогании ребенка.
• Самой маме следует контролировать свой рацион питания , потому что он напрямую связан с питанием малыша. А также соблюдать элементарные правила гигиены.

Что делать родителям, если у новорожденного понос?

Это, пожалуй, единственный случай, когда не стоит уповать на средства народной медицины, а сразу обращаться к врачам! Собрать в баночку испражнения малыша, при детальном анализе можно будет поставить диагноз.

Водные процедуры в борьбе с поносом

Справиться с недугом помогут не только рецепты народной медицины. Простые водные процедуры рекомендуются тоже. Температуру воды учитывать по состоянию здоровья, чтобы слишком холодной водой не вызвать простудные заболевания.

Рассмотрим, как грамотно использовать водные процедуры:

• Обливание холодной водой от тридцати секунд до трех минут. Процедуру можно проделать в душе, в бане, во дворе. Все будет зависеть от погодных условий. Вода должна быть комнатной температуры.
• С утра походить по холодной воде не больше 15 минут.
• В обеденное время (14 часов) обливать колени холодной водой от 30 секунд до трех минут.
• Принимать холодную ванну (вода не должна подниматься выше талии) по два раза в день не более трех минут.

Диета

Соблюдение диеты при поносе, обязательно. Сбалансированное питание позволяет нормализовать работу кишечника.

Правила, которые следует соблюдать во время поноса:

Что разрешатся кушать при поносе:

• Рисовый отвар, рисовый суп – все, что можно приготовить из этой крупы;
• Сухари, желательно приготовленные самостоятельно (засушить в духовке кусочки белого хлеба);
• Из напитков компот, кисель (черника);
• Крепкий чай без сахара;
• Мясо, рыба постные, вареные или на пару (котлеты, тефтели, фрикадельки);
• Каши можно кушать любые (исключение перловая крупа). Приготовить желательно на воде, но можно добавить немного молока, затем масла;
• Из макаронных изделий отдавать предпочтение отварной вермишели;
• Кисломолочные продукты можно любые, но свежие;
• Яйца только всмятку или в виде омлета, не более одного в день;
• Из овощей допускается для употребления картофель, баклажаны, тыква, кабачки, морковь, помидоры. Овощи можно отваривать, запекать, но не до румяной корочки. Хорошо готовить пюре овощное;
• Фрукты, ягоды можно и нужно запекать, готовить компоты, кисели, варенье, желе, мусс. А вот в сыром виде можно 1\2 стакана клубники или малины.

От этих продуктов лучше воздержаться, если хочется быстро избавиться от такого недуга как понос:

• жирного мяса, печень, почки, мозги, легкое;
• копченые продукты;
• рыбные консервы, рыба жареная, жирная, копченая или маринованная;
• жирные бульоны, жирные сливки, цельное молоко;
• яйца жарить, варить вкрутую;
• грибы и овощи: капуста, огурцы, редька, репа, свекла;
• сдоба;
• сладкие напитки с газом.

Питание детей во время поноса заслуживает особого внимания. Детский организм сложнее переносит этот недуг, поэтому рекомендуется строго соблюдать правила питания. От меню взрослого человека оно не имеет сильных отличий. Если только в размере порции.

Понос – явление, которое может изменить ваши планы на целый день (иногда и больше) кардинальным образом.

1. Рецептов в народной медицине от поноса много. И лучше в этом разнообразии выбрать несколько действенных для своего организма средств, иметь дома всегда нужные для приготовления настоев, отваров. Не проводите эксперименты над собой!
2. Знать причину, по которой начался понос — важно. Это позволит проводить лечение более точно. Так, например, если понос возникает по причине приема антибиотиков, то вместе с ними нужно принимать молочнокислые продукты. А если это обострение хронической язвы желудка, то строгое соблюдение правил здорового питания, отказ от вредных привычек.
3. Применять народные средства от поноса желательно в течение трех-четырех дней. Если не наступает облегчение, следует обращаться к врачам, не продолжать самолечение. Последствия могут быть самые печальные.
4. Пить много жидкости для восстановления водного баланса в организме.
5. Для скорого избавления от поноса соблюдать правила диеты.
6. Применяя средства народной медицины , помните о том, что некоторые компоненты могу вызывать аллергическую реакцию.
7. Соблюдения правил личной гигиены значительно снизят риск возникновения поноса и у взрослых, и у детей.
8. Овощи и фрукты промывать под проточной водой.
9. Мясо, яйца, другие продукты питания проваривать и прожаривать тщательно.
10. Не использовать в пищу продукты , вызывающие сомнение или имеющие просроченный срок годности.

Лечение диареи — деликатный вопрос, от скорости решения которого напрямую зависит не только восстановления нормальных функций кишечника, но и здоровье пациента в целом. Диарея может привести к очень серьезным осложнениям, наиболее опасным из которых является обезвоживание, нередко приводящее к гибели человека. Если по каким-либо причинам консультация специалиста невозможна, а общее состояние пациента удовлетворительно, необходимо знать, как избавиться от поноса в домашних условиях.

Диарея — неприятный симптом множества патологических процессов , происходящих в организме человека по разным причинам. Понос (диарея) — состояние, для которого характерна частая дефекация с изменениями параметра каловых масс. Очень часто при поносе больные отмечают наличие других, не менее дискомфортных симптомов, таких, как:

• болевые ощущения в животе;
• колики;
• тошнота, обычно оканчивающаяся рвотой;
• повышение температуры тела;
• общее недомогание.

Наибольшую опасность понос представляет для пациентов младшего и преклонного возраста из-за возникающего при нем обезвоживания, которое может стать причиной необратимых последствий и даже гибели.

Понос разделяют на несколько основных видов:

• инфекционный, вызванный различными заболеваниями инфекционного происхождения;
• алиментарный, вызванный аллергической реакцией организма на пищевые продукты;
• диспепсический, развивающийся вследствие недостаточности функций некоторых внутренних органов, которые принимают участие в процессе пищеварения (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа);
• токсический понос, возникающий при отравлении организма токсинами, такими, как мышьяк и ртуть;
• медикаментозный, который развивается на фоне приема некоторых лекарственных средств. Чаще всего диарея данного вида вызвана лекарствами, нарушающими баланс микрофлоры кишечника;
• нейрогенный понос, который беспокоит пациента в состоянии стресса, психических и эмоциональных расстройств.

По механизму развития диарею можно классифицировать следующим образом:

• гиперсекреторная

Характеризуется обильным выделением водянистого кала. Гиперсекреторная диарея является следствием повышенного выделения воды и солей в кишечник.

• гипокинетическая

Для такой диареи характерно изменение консистенции кала до состояния жидкости или кашицы. Запах испражнений зловонный, количество каловых масс незначительное. Такая диарея является результатом низкой скорости продвижения пищи по кишечнику.

• гиперкинетическая

Формируется гиперкинетический понос при повышении скорости движения пищи по кишечнику. Характеризуется жидкой или кашеобразной консистенцией, отсутствием запаха (или его незначительностью) и малым количеством кала.

• осмолярная

Развивается из-за снижения всасываемости стенками кишечника воды и соли. Осмолярный понос характеризуется обильными дефекациями, присутствием жира и частиц не переваренной пищи в каловых массах.

• гиперэкссудативная

Образуется вследствие проникновения жидкости в просвет кишечника (как правило, к этому моменту уже воспаленному). Понос данного класса отличается водянистой консистенцией, но малым количеством. Чаще всего в кале обнаруживается слизь или кровь.

Обязательная медицинская помощь необходима пациентам старшей возрастной группы (старше 60 лет ).

Обратиться за помощью к специалистам также необходимо, если диарея у взрослого сопровождается следующими симптомами:

• присутствие в кале слизи, крови или гноя;
• понос беспокоит пациента дольше 2-х суток;
• цвет каловых масс изменился и напоминает деготь (вероятно желудочно-кишечное кровотечение);
• присутствуют сильные режущие или ноющие боли в животе;
• температура тела превышает показатели в 37,5 градусов;
• присутствуют признаки обезвоживания организма.

Можно ли лечиться самостоятельно?

Самолечение поноса в домашних условиях допустимо лишь в том случае, если у пациента не выявлены дополнительные симптомы , которые могут указывать на наличие тяжелых патологий.

Лечение диареи в домашних условиях включает в себя несколько основных принципов:

• соблюдение щадящего режима дня;
• соблюдение диеты;
• восполнение потерянной организмом жидкости;
• лечение медикаментозными препаратами или средствами народной медицины.

Как остановить понос дома?

Рецепты народной медицины

О том, что делать при диарее и как лечить понос в домашних условиях, известно с давних времен.

Народные целители используют домашние средства от поноса, приготовленные на основе целебных трав и растений.

• Алтей лекарственный

Принимать настой по 100 мл каждые 8 часов.

2 ст. л. корня алтея измельчить и залить 250 мл воды и кипятить в течение получаса. Отвар охладить 10-15 минут, процедить и отжать. Принимать при поносе в виде клизмы.

• Бадан толстолистный

Корень растения (3 ст. л.) залить 250 мл кипятка, выпарить наполовину, процедить (не остужать!). Принимать отвар по 30 капель трижды в день до приема пищи.

• Брусника обыкновенная

4 ч. л. листьев брусники измельчить и залить 500 мл горячей воды. Кипятить на водяной бане в закрытой эмалированной емкости 15-20 минут, охладить в условиях комнатной температуры в течение 45 минут, процедить и довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать внутрь по 50 мл 4 раза в день до приема пищи.

15 г листьев растения залить 300 мл кипятка и кипятить 5 минут на водяной бане. Процедить. Принимать внутрь по 300 мл каждые 8 часов. Перед каждым употреблением необходимо готовить свежую порцию лекарства.

• Горец змеиный (раковые шейки, змеевик)

3 ч. л. измельченного корня растения залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 20 минут, остудить и процедить. Принимать по 15 мл до приема пищи 2-3 раза в сутки.

Взять по 5 г корня горца змеиного и корня кровохлебки лекарственной. Смесь трав залить 200 мл горячей воды и кипятить на водяной бане 15-20 минут. Охладить 45 минут при температуре 21-22 градуса, процедить, отжать. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 50-75 мл 4 раза в день.

• Гранат обыкновенный

1 ч. л. сухой кожуры фрукта залить 200 мл воды и кипятить 10-15 минут. Отвар укутать теплым шарфом или платком и настоять не менее 2 часов. Процедить, отжать. При диарее принимать по 1 ст. л. отвара 3 раза в день до приема пищи.

в 1 л кипящей воды поместить 2 стакана овса, довести до кипения, снять с огня и настоять 30 минут. Отвар процедить и принимать по 100 мл трижды в день, предварительно подогрев.

Так же можно приготовить кисель из овса. Для приготовления необходимо залить 1 стакан зерен 1 литром кипяченой воды комнатной температуры и настоять не менее 16 часов в темном месте. Полученный настой процедить и сварить из него кисель, добавив картофельный крахмал. Употреблять 2-3 раза в день.

Справиться с диареей можно при помощи пшеничной муки первого сорта. Для этого необходимо небольшое количество сырья слегка обжарить на сухой сковороде до румяного цвета. 1 ст. л. прокаленной муки залить 200 мл кипятка, размешать и настоять 3-5 минут. Принимать 2-3 раза в день, добавив в средство немного меда.

Остановить диарею поможет рисовый отвар. Приготовить такое лекарство можно, разварив в 500 мл воды 2 ст. л. риса. После того, как зерна хорошо разварятся дать отвару остыть, рис извлечь и измельчить (протереть через сито или измельчить блендером) и поместить обратно в рисовый отвар. Тщательно размешать, дать осесть нерастворимым частицам, процедить через 2-3 слоя марли. Принимать по 50-100 мл трижды в день.

Медикаментозное лечение

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях медикаментами должно проводиться только после консультации со специалистом !

Неверно подобранные препараты, а так же несоблюдение дозировки может привести к очень серьезным последствиям!

Наибольшую опасность для человека диарея представляет из-за высокого риска обезвоживания, профилактику которого можно проводить при помощи специальных лекарственных средств, таких, как Регидрон.

Регидрон

Глюкозо-электролитная смесь, обладающая регидратирующим воздействием. Применяется при диарее для восстановления потерянных электролитов. Противопоказан пациентам, находящимся в бессознательном состоянии, а так же людям с непроходимостью кишечника, повышенной чувствительностью к компонентам лекарственного средства и функциональными нарушениями почек.

Не применяется при диарее, вызванной холерой. Больные сахарным диабетом должны принимать Регидрон только с разрешения и под наблюдением врача!

Приобрести препарат Регидрон можно в аптеках по цене от 300 рублей.

Для борьбы с диареей также используют следующие препараты:

Активированный уголь

Нерастворимый в воде препарат на основе животного или растительного угля, обладающий дезинтоксикационным, адсорбирующим, антидиарейным воздействием.

Противопоказан взрослым пациентам с язвенным поражением ЖКТ, желудочными кровотечениями. При одновременном приеме с другими лекарственными препаратами нейтрализует их действие и становится бесполезным для лечения поноса.

Средняя цена за 10 таблеток препарата составляет 15-20 рублей.

Аципол

Пробиотик, который помогает восстановить микрофлору кишечника и принимает участие в нормализации синтеза витаминов К, В1-В12. Применяется для лечения диареи, вызванной дисбактериозом кишечника, нарушением моторики и перистальтики кишечника.

Противопоказан пациентам, чувствительным к любому из компонентов препарата.

Средняя цена — 250 рублей.

Смекта

Сорбционный препарат, который оказывает положительное воздействие на организм при хроническом поносе, вызванным аллергическими реакциями или воздействием инфекций.

Средняя цена — 125 рублей.

Хилак Форте

Средство от поноса, оказывающее благоприятное воздействие на рост полезной кишечной микрофлоры. Пагубно влияет на патогенную и условно патогенную флору.

Противопоказан при непереносимости основного и/или вспомогательных веществ, входящих в состав препарата.

При острых бактериальных состояниях для лечения диареи используют антибактериальные препараты, которые уничтожают возбудителей кишечных патологий.

Все антибактериальные препараты оказывают негативное влияние не только на патогенные микроорганизмы, но и на нормальную микрофлору кишечника.

Энтерол

Антибиотик, обладающий противомикробным и противопоносным воздействием. Оказывает антитоксическое и иммуностимулирующее воздействие.

Противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка и в период грудного вскармливания. Так же не используется для лечения пациентов с повышенной чувствительностью к препарату.

Средняя цена — 250 рублей

Фуразолидон

Эффективный препарат для лечения кишечных инфекций, которые проявляют себя диареей.

Противопоказан людям с непереносимостью компонентов препарата, при недостаточной функции почек, женщинам в период беременности и лактации. Так же запрещен к применению пациентами с патологиями кроветворной и нервной систем.

Средняя цена — 100 рублей.

Диета

Что необходимо есть при диарее?

• сухари из белого хлеба;
• каша из рисовой крупы, сваренная на воде;
• кисель из черники;
• крепкий черный чай;
• сыворотка из коровьего молока.

Разрешенные продукты

• нежирное мясо, освобожденное от фасций, пленок и сухожилий и приготовленное на пару;
• нежирная рыба, приготовленная на пару или в отварном виде;
• все крупы, кроме перловой;
• макароны и макаронные изделия;
• молоко, разбавленное водой (1:3);
• кисломолочные продукты;
• яйца, приготовленные всмятку или в виде омлета;
• морковь, картофель, тыква, бобовые, томаты, баклажаны;

Овощи употреблять в сыром виде нельзя ! Необходимо отваривать или запекать в духовом шкафу.

• зелень петрушки и укропа;
• чай, кофе, кисели, отвары и компоты.

Запрещенные продукты

• жирное мясо, субпродукты (печень, мозги и т.д.);
• жирная рыба;
• копчености;
• консервы мясные, овощные;
• сливки и цельное молоко;
• капуста белокочанная, репа, свекла, редька, огурцы, грибы;
• горчица, хрен;
• сырые кислые фрукты и ягоды;
• сдобная выпечка, черный хлеб;
• газированные напитки.

Пример меню

День 1

Завтрак: каша из рисовой крупы с добавлением молока и масла, сухари, чай с сахаром.

Завтрак 2: бульон куриный с сухариками.

Обед: Суп с вермишелью, овощами и мясом птицы, хлеб.

Ужин: картофельное пюре, яйцо в всмятку, чай.

День 2

Завтрак: каша манная с добавлением масла, чай, ломтик хлеба.

Завтрак 2: нежирный творог с медом.

Обед: овощной суп, паровая котлета, вермишель.

Ужин: паровой омлет, салат из отварных овощей, отвар черемухи.

Как побыстрее остановить понос и что делать для быстрой помощи?

При обильном поносе рекомендуется принимать утром и вечером по 1 стакану водного раствора марганцовокислого калия (марганцовки).

Для приготовления раствора необходимо растворить кипяченой воде несколько кристаллов марганцовки до получения бледно-розовой жидкости. Данное средство от диареи является экстренной помощью и обычно достаточно 1-2 приемов для того, чтоб остановить понос.

Кристаллы марганцовки должны быть тщательно растворены в жидкости!

Безусловно полезным окажется просмотр следующего видео

Профилактика

Предупредить развитие поноса намного легче, чем лечить его!

Профилактика диареи сводится к следующим условиям:

• соблюдение гигиены;
• тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением;
• термическая обработка продуктов животного происхождения;
• прием лекарственный препаратов строго по предписанию врача;
• употребление в пищу свежих и качественных продуктов;
• употребление только кипяченой воды.

Чаще всего, при верно выбранной тактике лечения, понос проходит через 1-2 суток.

Если предпринятые меры для облегчения состояния не дали положительных результатов или же общее состояние больного резко ухудшилось, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Не стоит забывать о том, что понос — это лишь симптом патологий, поэтому своевременное обращение к врачу может сохранить не только хорошее здоровье, но и жизнь пациенту.

Диарея может быть как самостоятельной нозологией, так и симптомом некого заболевания. В большинстве случаев понос возникает в таких ситуациях:

Лечение диареи базируется на применении этиотропных препаратов, то есть тех, которые влияют на первичную причину. Использование фармакологических средств без выяснения причины возникновения расстройства может спровоцировать ухудшение состояния.

Разновидности поноса

Согласно современным классификациям, существует огромное количество разновидностей поноса. С точки зрения продолжительности заболевания, понос может быть:

• острый (продолжительность до 3 дней);
• хронический (больше 3 суток).

Если брать во внимание причину развития диарея, выделяют следующие разновидности поноса:

1. Алиментарный. Данный тип поноса связан с употреблением некачественных продуктов питания, систематическим нарушением режима приема пищи. К данному виду относится и понос, возникший в результате аллергической реакции на продукты питания.
2. Диспепсический. Возникает как следствие нарушение работы ферментативного аппарата ЖКТ.
3. Токсический. Появление такого поноса связано с острой недостаточностью почек или отравлением тяжелыми металлами (например, ртуть).
4. Медикаментозный. Возникают из-за приема фармакологических средств. Медикаментозный понос, чаще всего, появляется после использования антибиотиков (нарушение нормальной микрофлоры).
5. Неврогенный. Является следствием нарушения моторики кишечника неврогенного генеза. Возникает на фоне хронического стресса или острого эмоционального потрясения.

Большинство людей хотят избавиться от диареи в домашних условиях, не обращаясь за специализированной помощью. Это возможно при условии легкого течения заболевания, а также отсутствия осложнений.

Существует перечень симптомов, появление которых сигнализирует об ухудшении состояния больного. При их наличии необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. К таким симптомам относятся:

• повышение температуры больше 38°С;
• внезапно начавшаяся головная боль или острое недомогание;
• изменение света выделений;
• появление в кале примеси крови, слизи, гноя;
• рвота несколько раз подряд, не приносящая облегчения;
• появление зуда кожных покровов или слизистых оболочек;
• нарушение сознания.

При условии отсутствия осложнений, конечно же, избавиться от диареи можно за 24 часа. Если за сутки состояние больного не улучшается или до истечения указанного времени патологические симптомы нарастают, необходимо немедленно обратиться за специализированной медицинской помощью.

Быстрые способы остановить понос

Чтобы остановить понос практикуется использование медикаментозных средств, а также рецептов народной медицины. Указанные методы лечения могут чередоваться или применятся совместно, в зависимости от состояния больного.

Первая срочная помощь при поносе

Расстройства работы ЖКТ могут нести угрозу для жизни и здоровья пациента из-за возможности возникновения осложнений. Иногда для спасения больного нужно быстро избавиться от поноса. С целью оказания первой срочной помощи необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Сразу после обнаружения диареи выпить адсорбирующий препарат (например, белый или активированный уголь).
2. Первые 8-10 часов от начала поноса нужно воздержаться от приема пищи. Начинать есть можно с небольшого количества хлебных сухарей или рисового отвара.
3. Для снижения интоксикации можно воспользоваться промыванием желудка при помощи раствора марганцовки.
4. Из-за диареи организм теряет большое количество воды. Необходимо пополнять запасы утраченной жидкости путем приема слабого сладкого сахара подсоленной воды. Это не только восполнит запасы воды, но и пополнит депо электролитов. Принимать воду нужно небольшими глотками (по 100-150 мл каждые 30 минут).
5. Для снижения уровня интоксикации можно использовать клизму из настоя ромашки аптечной.

Процесс обезвоживания очень опасен для человеческого организма, поскольку из-за этого возможно возникновение нарушения жизненно важных функций. В зависимости от количества потерянной жидкости, обезвоживание делится на такие этапы:

• легкое (до 5% массы тела);
• среднее (до 10%);
• тяжелое (больше 10%).

Чтобы быстро избавиться от поноса в домашних условиях, а также для профилактики обезвоживания, можно использовать растворы «Оралит» или «Регидрон». Содержимое пакетика растворяется в теплой кипяченой воде. Пить нужно на голодный желудок перед приемом пищи. Солевые растворы нейтрализуют токсины в кишечнике и выводят из организма в виде простых метаболитов.

Если под рукой не оказалось готовых солевых растров, приготовить лекарство можно самостоятельно. Необходимо вскипятить 1 литр воды. После остывания в жидкость добавляется маленькая столовая ложка соли, 5 столовых ложек сахара с верхом и половина чайной ложки соды. Воду перемешать, чтобы все ингредиенты растворились до получения однородной жидкости. Домашний солевой раствор нужно пить по 50-100 миллилитров каждый час. Если состояние больного тяжелое, принимать раствор можно каждые 30 минут на протяжении первых 6-8 часов.

Обезвоживание может стать причиной тяжелых, иногда неисправимых последствий. Избежать обезвоживания намного легче, нежели лечить его осложнения. Во избежание развития патологического состояния рекомендуется своевременное применение профилактических средств.

Медикаменты

Говоря о том, как избавится от поноса, необходимо отметить, что без медикаментов здесь не обойтись. Самыми распространенными средствами для борьбы с поносом являются следующие группы препаратов:

1. Сорбенты. Нейтрализуют и выводят токсины, ядовитые вещества, остатки жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
2. Средства, снижающие выработку кишечной слизи. Используются для нормализации стула и профилактики обезвоживания.
3. Фитопрепараты. Воздействуют на кишечник путем сокращения перистальтической активности. Лекарства растительного происхождения можно как приобрести в аптеке, так и заготовить самостоятельно.
4. Ферментативные средства. Используются как часть заместительной терапии при условии недостаточной выработки ферментов организмом. Стимулируют выработку собственных ферментов, благодаря чему нормализируется процесс пищеварения.
5. Антибиотики. Средства данной группы применяются при наличии кишечной инфекции. Тип препарата, а также дозировка подбираются в индивидуальном порядке после сдачи выставления точного диагноза.
6. Пробиотики. Назначаются вместе с антибиотиками для профилактики изменения микрофлоры.
7. Антисептики. Средства выводят токсины из кишечника, не попадая в кровяное русло.
8. Иммуномодуляторы. Повышают защитные силы организма благодаря активации гуморального иммунитета.

При возникновении тяжелой диареи с нарастающей клиникой избавится от поноса без таблеток практически невозможно. Для скорейшего выздоровления рекомендуется прием указанных препаратов. Перед применением необходима консультация специалиста, поскольку самолечение может навредить здоровью.

Народные средства

Если вы хотите избавиться от диареи, можно использовать рецепты народной медицины. Самыми распространенными средствами в борьбе с данной проблемой являются:

• крахмал, разведенный в теплой кипяченой воде;
• заварка крепкого чая;
• шелуха лука, которую нужно варить на медленном огне 30 минут;
• лимонный сок при условии его разведения водой в пропорции 1:10;
• настой листков мяты, оставленный в прохладном месте на 30-40 минут;
• сухие корки граната, что варятся на огне на протяжении 5-10 минут.

Концентрация настоев, а также доза определяется индивидуально в зависимости от тяжести состояния больного. Нужно учитывать, что народные средства могут взаимодействовать с фармакологическими препаратами, усиливая или ославляя эффект последних.

Профилактика диареи: питание

Избавится от диареи намного сложнее, нежели предупредить ее появление. С целью профилактики рекомендуется придерживаться следующих правил:

• соблюдать нормы личной гигиены;
• мыть фрукты, овощи, а также магазинные продукты, продающиеся в упаковках;
• отказаться от употребления продуктов и воды сомнительного качества;
• готовить рыбу и мясо с соблюдением термического режима.

Нужно учитывать, что диарея может быть спровоцирована приемом некоторых медикаментов. Например, антибиотики, которые влияют на микрофлору кишечника и провоцируют появление дисбактериоза, необходимо принимать вместе с пробиотиками во избежание указанных осложнений.

Лечение диареи требует специализированного режима питания. В первый день после появления диареи лучше вовсе отказаться от приема твердой пищи. Начинать есть нужно постепенно, т. е. с использования сухарей, ненаваристых бульонов и кисломолочных продуктов. Питание должно быть дробным, по 5-7 раз в сутки небольшими порциями. На время болезни необходимо отказаться от вредных привычек (никотин и алкоголь влияют на слизистую ЖКТ), употребления жирного, жареного, копченого, соленого. Из напитков рекомендуется отдавать предпочтение слабому чаю или воде. От употребления концентрированных соков и газированных напитков лучше отказаться.

Понос – очень неприятное и специфическое заболевание. Чтобы быстро избавиться от диареи, рекомендуется применение целого курса терапии, включающей медикаментозные средства и рецепты народной медицины. Для скорейшего выздоровления необходимо придерживаться здорового питания. Рацион нужно составлять таким образом, чтобы нагрузка на ослабленный желудочно-кишечный тракт была минимальной.

Несмотря на экстраординарную устойчивость, наше тело подвержено различным болезням, серьезным и не очень. Даже те из них, которые обычно не представляют никакой опасности, могут серьезно затруднить нашу жизнь. К этой категории относится диарея – по-простому понос, вызываемый множеством факторов, о которых мы даже порой и не подозреваем. В этом материале мы расскажем, отчего возникает понос, и какое лечение в домашних условиях быстро поможет справиться с недугом.

Прежде чем перечислить список используемых для возвращения стулу нормальной консистенции лекарств, необходимо разобраться в причинах. Дело в том, что одно и то же явление в нашем организме может проявиться в качестве реакции на абсолютно разные раздражители. У каждого поноса собственная причина, поэтому, принимать лекарства или употреблять приготовленные в домашних условиях отвары бездумно не только бесполезно, но еще и опасно.

Обратимся к нашему списку.

Неправильное питание и негативные пищевые привычки

Открывшийся понос может быть сигналом организма не только на сиюминутный раздражитель. Довольно часто наш кишечник включает этот резервный способ экстренного очищения в случае, когда мы долго истязали его:

• неправильным питанием;
• вредными пищевыми привычками.

Разве это не одно и то же, спросите вы? Отвечаем: нет, эти два фактора, хоть и идут в одной строке, подразумевают совершенно разные аспекты употребления пищевых продуктов. Каждая из категорий оказывает серьезное влияние на функционирование пищеварительной системы внутри нашего тела.

Вредные пищевые привычки

Начнем рассмотрение непосредственно с вредных пищевых привычек. Говоря о них, мы подразумеваем не список продуктов, негативно влияющих на пищеварение, а ведем речь скорее о технической стороне вопроса. Рассмотрим нижеследующий список.

Пункт №1. Одна из наиболее вредных привычек заключается в быстром поедании приготовленных блюд. Чем быстрее вы поглощаете пищу, чем медленнее чувствуете насыщение. Дело в том, что наш мозг получает сигнал от желудка о получении продуктов только через 20 минут после попадания пищи внутрь. До этого момента вам будет постоянно казаться, что вы не наелись. Загружая в себя еще большее количество пищи, вы рискуете получить ряд негативных последствий:

• неприятную тяжесть в животе;
• растяжение желудка, то есть увеличение места в нем, как следствие, лишние сантиметры на талии;
• перегрузку желудка.

Будет хорошо, если ваша пищеварительная система справится с такой перегрузкой, однако, с рекордно большим количеством разнообразных продуктов в некоторых случаях ей не сладить, поэтому может открыться понос.

Пункт №2. Вторая вредная привычка связана с быстрым глотанием. Как известно, попадание газов в пищеварительную систему приводит к неприятным последствиям:

• вздутию;
• метеоризму.

Дело в том, что во время быстрого глотания, внутрь пищеварительной системы вместе с пищей попадает воздух – также газообразное вещество. Безобидный и необходимый для наших легких, он способен устроить настоящий переполох внутри кишечника, образовав так называемую пену.

Продолжать сидеть в офисе, когда живот просто разрывается и газообразное содержимое кишечника просится наружу, практически невозможно, ведь примешивается страх опозориться на людях

Разумеется, оказать мгновенную помощь могут препараты-пеногасители, останавливающие образование кишечных газов, однако, если не отказаться от этой вредной пищевой привычки, вы сделать таблетки постоянным элементом собственного рациона.

Пункт №3. Поедание тяжелой для переваривания еды в больших количествах – третья вредная привычка. Тяжелая еда, как правило, кажется многим людям самой вкусной. Учитывая эмоциональную привязку к пище, которая есть у всех нас, можно сказать, что такая пища нередко присутствует в рационе. Просто хочется подарить себе позитивные эмоции во время или после тяжелого рабочего дня, или хорошо отдохнуть в выходные. Однако, надежды на расслабление и радость обычно длятся не долго, ведь тяжелая пища, употребленная в больших количествах, мгновенно организует внутри пищеварительной системы переполох, приводя к тяжести, поносу и иным последствиям.

Поедание тяжелой пищи иногда приводит тяжести в желудке и поносу

Пункт №4. Поздние ужины – еще одна причина пищеварительных расстройств. Дело в том, что в вечернее время система организма, отвечающая за усваивание пищи, работает не в полную силу, так как она готовится ко сну. Тело истощило свои ресурсы и послало сигнал органам успокаиваться. Логично, что если в это время употребить еду, можно получить негативную реакцию организма.

Поздние ужины — причина пищеварительных расстройств

Неправильное питание

Теперь перейдем к рассмотрению неправильного рациона, составленного из вредных для организма продуктов. Следует отметить, что каждый организм имеет индивидуальную переносимость, сильнейшие продукты-раздражители для одних могут абсолютно спокойно восприниматься другими. Однако, вред даже во втором случае они наносят, и может не с первого, а со второго, третьего или четвертого раза организуют проблемы с пищеварением даже «крепким орешкам».

Фаст-фуд — главная причина множества недугов с пищеварением

Пункт №1. В первую очередь речь идет об алкоголе, при этом подразумеваются абсолютно любые по крепости, составу и «благородности» напитки:

• вино;
• пиво;
• ликеры;
• вермуты;
• водка и тому подобное.

Среди представленного списка вам следует определить конкретный напиток, после употребления которого возникает негативная реакция пищеварительной системы в виде жидкого стула, и исключить его из рациона. В идеале, разумеется, лучше воздерживаться от всех, либо допускать употребление «ради вкуса» — в минимальных количествах.

Алкоголь может вызвать негативную реакцию пищеварительной системы в виде поноса

Пункт №2. Острая еда – краеугольный камень пищеварительных проблем. С одной стороны специи способны оказывать позитивное влияние на пищеварение человека, а также на крови и процессах питания клеток, однако, лишь при условии, что поступают внутрь в умеренном количестве. Слишком острые блюда могут не только спровоцировать понос, но и вызвать серьезные болевые ощущения. Особенно нужно опасаться перца чили, ведь входящие в его состав сложные вещества способны принести обладателям нежных кишечников немалые страдания.

Пункт №3. Пища, приготовленная методом жарки и содержащая большое количество жира – буквально убийца пищеварительной системы. Кишечнику приходится отдавать все свои силы на переработку этой тяжести, в итоге, перистальтика кишечника увеличивается, и открывается понос.

Хотим предупредить, что постоянное злоупотребление такой пищей может быстро привести к возникновению различных заболеваний, например, холециститу и прочим, не менее серьезным недугам, протекающим в прямом смысле весьма болезненно.

Жирная пища — буквально убийца пищеварительной системы

Пункт №4. Еще одна причина постоянных кишечных расстройств – избыточное употребление овощей, фруктов, трав и иных растительных продуктов, состоящих из клетчатки. На самом деле, все эти наименования невероятно полезны, как для здоровья, так и для сохранения перистальтики, однако, для полноценной работы телу нужны еще и углеводистые, а также белковые продукты. Добавьте их в рацион и будьте уверены, скоро проблемы с пищеварением пройдут.

Большое количество клетчатки — еще одна причина активной работы перистальтики кишечника

Пункт №5. Молочные продукты . Некоторые люди не могут переносить лактозу – неотъемлемую составляющую всех молочных продуктов. Поэтому, любое употребление этой пищи даже в маленьких количествах приводит к поносу. Чтобы впоследствии избежать повторения этой неприятности, замените животное молоко на растительное, а именно:

• соевое;
• миндальное;
• кокосовое;
• овсяное и иные разновидности.

При непереносимости лактозы молочные продукты могут спровоцировать понос

Пункт №6. Употребление содержащих кофеин напитков также приводит к разжижению стула у людей с особой чувствительностью к этому компоненту. Если это ваш случай, откажитесь в пользу травяного чая от:

• черного чая;
• кофе.

Кофин способствует разжижению стула

Пункт №7. Заменители сахара, которыми пользуются многие современные люди, также способны вызывать диарею. Они содержатся не только в тех блюдах, куда мы добавили их сами, но также в покупных диетических сладостях, напитках, жевательных резинках. Вещества, из которых состоит сахарозаменитель, плохо усваиваются кишечником. Лучше всего отказаться от сахара вовсе, или употреблять максимально натуральные сахарозаменители.

Хотим напомнить вам, что влияние на консистенцию стула оказывают продукты, потребленные не только сегодня, но и вчера, поэтому, чтобы определить какой-либо конкретный раздражитель, вам придется восстановить в памяти список поглощенных вами блюд не менее, чем за сутки.

Аллергия на некоторые продукты и индивидуальная непереносимость

Еще одна частая причина возникновения поноса – индивидуальная реакция организма на какие-то конкретные продукты. Спешим заменить, что понятия аллергия и непереносимость друг от друга отличаются, так как отображают совершенно разные процессы реагирования внутри тела человека.

Аллергия на конкретную пищу

Аллерген – вещество, попадающее внутрь организма, которая определяется всеми его системами, как угроза для жизни человека. Как только происходит его обнаружение, иммунитет включается в борьбу. Употребление такой пищи сопровождается не только поносом, но также дополнительным рядом возможных симптомов:

• чиханием;
• сыпью;
• поносом;
• рвотой и тошнотой;
• покраснением глаз и их зудом;
• слезотечением;
• насморком;
• отеками кожными, ротовыми и горловыми;
• сильный зуд и покраснения кожи;
• затрудненным дыханием, свистящим или сопровождающимся отдышкой и тому подобными проявлениями.

Развиваться симптоматика начинается через несколько минут после употребления аллергена.

Индивидуальная непереносимость продуктов

Принцип действия пищевой переносимости иной. Она никак не взаимосвязана с иммунитетом, отражаются последствия употребления «не того» продукта исключительно на работе желудка. При этом, последствия могут проявить себя только через несколько часов или дней после поедания неподходящей пищи.

К симптомам индивидуальной непереносимости можно отнести:

• тошноту и рвоту;
• понос;
• вздутие и метеоризм;
• боли в области живота.

Мы уже упоминали одну из непереносимостей в разделе про неправильное питание. Речь шла о лактозе – молочном сахаре, не усваивающемся у многих современных людей. Им противопоказано пить молоко и лучше вообще воздержаться от молочных продуктов, заменив их растительными аналогами.

Чтобы справиться с непереносимостью или пищевой аллергией, желательно вести дневник питания. Он поможет распознать неподходящие вам продукты, позволив отследить их употребление и последующую реакцию.

Кроме того, грамотным решением будет прохождение консультации у специалистов – врачей, которые помогут разобраться и определить неподходящий вам продукт.

Отравление пищевого характера

Следующая частая причина кишечного расстройства – пищевое отравление. Необходимо сказать, что в данном случае регулировкой рациона уже не обойтись, так как понос стал реакцией на серьезный ущерб, нанесенный пищеварительной системе.

Подобная реакция возникает у большинства туристов, путешествующих по теплым, южным странам, в которых имеют место быть неудовлетворительные санитарные условия приготовления пищи и проживания в целом.

Однако, заполучить подобный неприятный эффект можно и дома, на родной, вычищенной до блеска кухне. Достаточно всего лишь:

• выпить загрязненную воду;
• поесть загрязненной, плохо вымытой или не доготовленной пищи.

Понос может быть вызван не только грязью, но также попаданием внутрь желудочно-кишечного тракта новых для него разновидностей бактерий

Не важно, дома или в чужой стране, следует соблюдать профилактические правила, позволяющие избежать отравления. К ним относятся:

• внимательное изучение пищи перед употреблением на предмет правильного приготовления (мясо не должно быть местами сырым, овощи должны быть чистыми, крупы проваренными и т.д.);
• соблюдение правил гигиены (помывка рук перед едой, после туалета, по приходу с улицы);
• отказ от приобретения уличной пищи в странах, санитарная обстановка которых не является удовлетворительной;
• наличие в домашней аптечке и аптечке для путешествий необходимых медикаментов.

Стресс

Хотим обратить ваше внимание на неожиданный для многих фактор, являющийся частой причиной возникновения поноса. Речь идет о психическом напряжении – стрессе. Это состояние для человека губительно, оно способно провоцировать множество негативных процессов в организме, в том числе, раздражение стенок кишечника. Как мы знаем, искомые процессы в этом элементе пищеварительной системы всегда приводят к изменению консистенции стула.

Стресс — неожиданная, но частая причины возникновения диареи

Пожалуй, необходимо уточнить, о каком стрессе мы ведем речь в данном разделе статьи. Уточняем: о любом нервном напряжении. Оно может быть разовое и очень сильное, или средней тяжести, но постоянное. Причины для появления стресса также разняться:

• перенапряжение на работе – причина стресса большинства граждан от 25 до 50 и более лет;
• интенсивная учеба, особенно сессионные нагрузки – стресс для студентов;
• отсутствие свободного времени, затрачиваемого на умственный или физический отдых – проблема, общая для многих слоев населения, независимо от статуса и возраста их представителей.

На нервной почве человек может схлопотать не только головную боль, сухость во рту, но также и понос. Опять же, в данном случае возраст никакой роли не играет.

Многие люди продолжают теряться в догадках, как же нервное напряжение связано с физическим проявлением неполадок в нашем организме. Спешим вам напомнить, что нервная система тела связана с каждым системным элементом человеческого тела, ведь она осуществляет некоторую часть регулирующих процессов, с ними связанных. Постоянные стрессы приводят к выработке особых гормонов, изменяющих состояние всего тела и кишечника, провоцирующих усиление перистальтики. К ним относятся:

• мотилин;
• гастрин;
• холецистокинин.

Повышение кратности и интенсивности сокращений кишки, как мы помним, и приводит к образованию поноса. Дело в том, что кишечник в таком состоянии не успевает всасывать жидкость, и она остается в нем, разжижая кал. Такая консистенция стула вам обеспечена даже в том случае, если способность к всасыванию понижается незначительно.

Особенно вероятно возникновение жидкого стула при стрессе у тех граждан, которые обладают синдромом раздраженного кишечника. А если к этому прибавить еще особую гормональную чувствительность органа, то вероятность изменения стула при стрессах произойдет с наибольшей вероятностью.

Диагностировать причину диареи, возникающей из-за стресса, обычно весьма непросто даже при обращении к врачу, так как, при опросе пациент может назвать абсолютно любую причину, по его мнению спровоцировавшую расстройство кишечника, однако, не упомянет психическое напряжение. Возможно, это происходит из-за стеснения, так как в нашем обществе не принято жаловаться посторонним на усталость, возможно, люди просто не понимают взаимосвязи между психическим и физическим аспектом взаимодействия организма, которую мы пояснили вам выше.

Если вы заметили, что часто посещаете туалет и при этом не знаете причину, при обращении к врачу постарайтесь описать полную картину, в том числе упомяните, высок ли уровень ежедневно испытываемого вами нервного напряжения.

Слишком частый понос — повод обратиться к врачу

Обратим внимание на проявления симптомов от поноса при стрессе:

• дискомфорт внутри живота;
• вздутие и метеоризм;
• ложные позывы посетить туалет;
• боли в районе пупка, или немного в стороне от него;
• головная боль;
• слабость и онемение рук и ног;
• комок в горле.

Даже если понос от нервного перенапряжения в вашем случае проявляет себя не часто, он, тем не менее, способен привнести в вашу жизнь еще большее напряжение, запустив, тем самым, некий физиологическо-психический круговорот. В результате длительной диареи проявляется обезвоживание, которое реально может угрожать жизни пациента.

Лечение спровоцированной стрессом диареи будет заключаться не только в приеме конкретных лекарств или народных средств, но и в консультации с психологом, направленной на успокоение и расслабление нервной системы пациента.

До тех пор, пока вы не обратились к специалисту, рекомендуем следовать некоторым правилам, представленным в списке ниже:

• пить больше воды, чтобы предотвратить обезвоживание;
• употребляемая вода должна быть чистой и не иметь примесей в виде кофе, заварки из чайных листов или трав;
• необходимо употреблять крепящую понос пищу, например, отварной рис и сухари;
• ни в коем случае не допускайте на время поноса употребление тяжелой, жирной пищи, сдобренной специями;
• воздержитесь и от растительных продуктов, провоцирующих газообразование;
• в обязательном порядке выделите себе время на отдых, как умственный, так и физический, в идеале лучше нормализовать режим бодрствования и отдать больше времени сну;
• отвлекитесь от учебы или работы, возьмите отгул или больничный;
• не пренебрегайте физической активностью, спортивная нагрузка помогает выработать эндорфин – гормон, борющийся со стрессом и иными негативными состояниями организма.

Норовирус и ротавирус

Иногда понос может быть вызван причинами куда более серьезными, чем стресс или отравление. Среди таких причин находится и инфекционное норовирусное заболевание – весьма заразный недуг, при обнаружении которого больному необходимо уйти на карантин и постараться не взаимодействовать с окружающими.

Чаще всего норовирус поражает нашу кишечную систему в зимнее время, именно в холода его распространенность значительно повышается. Привести заселение инфекции в организм может к серьезным последствиям, например, к – заболеванию, о котором мы расскажем в следующем разделе статьи.

Норовирусу подвержены взрослые, однако, у детей также имеется «собственное инфекционное заболевание» — ротавирусное. Симптоматика у искомых наименований совпадает. К ней относятся следующие диспепсические расстройства:

• понос;
• тошнота;
• рвота.

Заболевание характеризуется высокой степенью заразности, поэтому, при его обнаружении целесообразно закрыться дома и по возможности ограничить общение не только с друзьями, но и с домочадцами.

Повышенная температура — один из сопровождающих понос вирусной этиологии симптомов

Добавим еще список мер предосторожности при заболевании норовирусом:

• необходимо мыть руки после туалета с антибактериальным мылом;
• дезинфицировать сидушку унитаза и ручку смыва;
• не готовьте пищу для членов семьи и старайтесь реже бывать на кухне.

При обнаружении норовируса понос необходимо остановить как можно быстрее, так как в данном случае разжижение кала выступает не как защитный механизм, выводящий отравляющие токсины, а просто как симптом, приносящий вред:

• активно выводящий жидкость и мешающий ее усвоению;
• забирающий витамины и важные микроэлементы.

Гастроэнтерит – заболевание, которое может быть вызвано норовирусом или стать последствием некоторых иных патологических процессов, уже присутствующих в организме человека.

Лечить самостоятельно гастроэнтерит ни в коем случае нельзя, так как неверно подобранные лекарственные препараты способны серьезно усугубить ситуацию.

При гастроэнтерите кишечник, а также желудок воспаляются и раздражаются, в качестве симптома в итоге появляется понос – острое пищеварительное расстройство. Причины возникновения этого заболевания могут иметь следующую этиологию:

• оно легко вызывается вирусами (норовирус, ротавирус);
• возникает впоследствии употребления загрязненной воды;
• проявляется при отравлении пищевыми продуктами.

Помимо поноса, сопровождающая недуг симптоматика будет следующей:

• рвотные позывы и в конце концов выход рвотных масс;
• температура;
• боль в голове.

Проявления эти обычно длятся не больше 2-3 дней, затем они проходят.

Помните, в зависимости от того, что послужило причиной развития гастроэнтерита, заболевание может быть как заразным, так и не заразным. Важно выяснить причину и принять соответствующие меры безопасности как можно быстрее, чтобы не подвергнуть опасности родных и близких.

Менструация

Каждая женщина знает, что раз в месяц ей придется в течение нескольких дней испытывать некоторый дискомфорт, связанный с менструацией. Во-первых, потому что обновление внутренних слоев матки – процесс болезненный, во-вторых, нестабильность эмоционального состояния действительно проявляется в этот период у большинства представительниц прекрасного пола, в – третьих, потому что раздраженная матка близко соседствует с кишечником и способна передавать ему это состояние, вызывая:

• понос;
• вздутие;
• метеоризм.

Считается, что кишечными проблемами, связанными с месячными, страдает почти треть женщин среди тех, которые в обычной жизни не обладают никакими проблемами с кишечником.

Обычно эти антибактериальные препараты назначаются пациентам, больным различного рода инфекциями. После приема в течение 4-5 дней люди начинают замечать участившиеся кишечные расстройства. Это один из побочных эффектов необходимых вам лекарств. Антибиотики работают по принципу уничтожения бактерий, при этом, не могут определить их влияние на организм и убивают без разбора:

• вредные микроорганизмы;
• полезные бактерии.

Это приводит к возникновению нарушений в микрофлоре кишечника.

В особенно тяжелых случаях помимо водянистого поноса появляются следующие симптомы:

• боль, вызванная нажатием на живот;
• периодические спазмы;
• повышение температуры тела.

Лечение обычно проводится в этом случае с помощью:

• пробиотиков;
• абсорбирующих токсины препаратов.

• употреблять большое количество чистой воды без примесей для поддержания водного баланса в организме;
• не употреблять в пищу молочные продукты, мучное, грубую клетчатку;
• обратиться к врачу.

Запомните, самостоятельно избавляться от проблем со здоровьем можно лишь в том случае, когда они не являются значительными. Все остальные ситуации требуют незамедлительного посещения больницы.

Особенно важно обратиться к профессионалам, если:

• понос происходит более пяти раз за день;
• антибиотики провоцируют водянистую диарею;
• температура тела повышена;
• при пальпации в животе ощущается боль;
• в кале обнаружены примеси гноя и/или кровавые вкрапления.

Как быстро лечить понос в домашних условиях

Теперь, когда вам известно, что вызвать понос могут самые разнообразные причины, перейдем к рассмотрению наиболее эффективных медикаментов для его срочного устранения, а также рассмотрим интересные рецепты из народной медицины.

Лечение медицинскими препаратами

Антибиотики. Если открывшийся понос стал следствием возникновения внутри желудочно-кишечного тракта инфекционного заболевания, необходимо начать прием антибиотических препаратов. К списку наиболее эффективных и щадящих для кишечника относятся:

1. «Левомицитин», назначается врачом в форме таблеток.
2. «Амоксициллин» — также наиболее эффективен против кишечных инфекций, прием производится в виде таблеток, капсул, уколов, или суспензий.
3. «Метронидазол» — качественное противомикробное, обычно употребляется курсом при кишечных инфекциях, длящимся около 4 дней.

Метронидозол

Да, диарею, вызванную инфекционным заболеванием, остановить срочно будет весьма и весьма непросто, однако, уничтожив микроорганизмы, антибиотики помогут вам добиться цели. Помните, заболевание может быть заразным, так что о срочности лучше позабыть и спокойно отлежаться дома поблизости от ванной комнаты.

Энтеросорбенты. Если понос вызван отравлением, то есть внутрь кишечника попали какие-либо токсины или загрязнения, необходимо в качестве лекарственного средства выбрать энтеросорбенты. Эти препараты находятся в аптечках у каждой семьи, и мы знаем их названия с детства:

1. «Активированный уголь» — прием этого препарата производится в дозировке одна таблетка на 10 килограмм массы тела, однако, на всякий случай можно съесть немного больше, передозировки гарантированно не будет.
2. «Полисорб» — из этого порошка готовят суспензии, затем употребляющиеся внутрь, дозы для взрослых и детей отличаются, при своевременном приеме удается избежать большого количества негативных последствий.
3. «Смекта» — еще один абсорбент, который нам известен с пеленок, употребляется также в виде суспензии и довольно быстро оказывает выраженный эффект.

Пробиотики. Остановить понос, а заодно и восстановить микрофлору кишечника, «побитую» длительным употреблением антибиотиков, помогут пробиотики – лекарственные средства, насыщенные микроорганизмами, естественными и полезными для человеческой пищеварительной системы.

К ним относятся:

• знаменитый «Хилак Форте» с приятным кислым вкусом, популярное противодиарейное средство, обладающее высоким уровнем эффективности;
• «Бифидумабактерин» — порошок, который не только заселяет кишечник полезными бактериями, но также помогает подавить вредные микроорганизмы;
• «Линекс» — лекарство, направленное на нормализацию состояния микрофлоры кишечника.

Для устранения поноса, ставшего следствием ряда причин, оказавших воздействие на излишнюю активизацию перистальтики, необходимо принимать препараты, которые сокращения кишечника нормализуют и успокаивают его раздраженность:

• «Имодиум» — лекарство, блокирующее рецепторы организма, отвечающие за сокращение кишки, назначение его производится исключительно врачом;
• «Лоперамид» — продается в виде капсул, таблеток, порошка, успокаивает кишечные сокращения, нормализуя их тем, а также возвращает тонус сфинктерной мышце;
• «Энтеробене» — также борется с неприятным симптомом в виде жидкого стула, показывая довольно быстрый результат.

Энтеробене

Разумеется, список препаратов, представленных в этом разделе, не полный, существует еще множество таблеток, суспензий, капсул и порошков аналогичного действия. Перед приемом каждого медикамента лучше проконсультироваться с врачом.

Народные средства

Теперь обратимся к списку эффективных народных рецептов. Хотим сразу предостеречь наших читателей: состав некоторых лекарств, приготовленных дома, может также содержать вещества-аллергены, индивидуально не подходящие некоторым из вас. Именно поэтому, обращаться к рецептам нужно лишь в случае полной уверенности в отсутствии негативных побочных эффектов.

1. Первый и наиболее простой народный рецепт лекарства против поноса – отварной рис. Считается, что «пустой» вареный рис способен помогать даже при сильнейших отравлениях, выводя шлаки и токсины, а также оказывать крепящий эффект на понос. Какова бы ни была причина диареи в вашем случае, рис можно употребить без страха усугубить ситуацию.
   

   Чай с сахором

2. Прекрасно помогают при диарее плоды черемухи, знаменитые своим вяжущим действием. Их можно купить в аптеке, где они реализуются в сухом виде, а далее по рецепту употреблять внутрь, и понос весьма быстро пройдет.
   

   Черемуха — еще одно народное средство для борьбы с диареей

3. Еще одна ягода с противодиарейным, а также антисептическим эффектом – черника. Сложность состоит лишь в том, что ее нельзя купить в аптеке, придется ходить по специализированным магазинам и тратить на нее приличные деньги. Однако, на вкус плоды приятные, их можно есть сухими или сделать отвар (и даже кисель). Так почему бы не компенсировать при возможности таким образом стресс, возникший ввиду жидкого стула.
   

   Народное средство от поноса — кисель из черники

4. Еще одна травка, которая помогает избавиться от надоедливого жидкого стула – кровохлебка. Необходимо приобрести в аптеке ее корни и заварить по инструкции, затем принять внутрь. Поверьте, эффект не заставит себя ждать.
   
5. Кожура граната – еще одно эффективное народное средство, можно даже сказать, что самое действенное из представленных. Чтобы им воспользоваться, необходимо со свежего плода граната, купленного в магазине, снять кожуру и высушить ее. Лучше всего сделать это заранее, естественным способом, но если времени не хватает, подсушите будущее лекарство в духовой печи. Затем перетрите полученную шкурку в порошок или порежьте на мелкие кусочки, залейте кипятком примерно столовую ложку и подождите, пока настоится. После остывания пейте!
   

Подытожим полученные сведения о средствах против поноса в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Средства против диареи

Видео — Понос лечение. Чем лечить понос у ребенка и взрослого

Подведем итоги

Понос – неприятное событие, сильно мешающее современному человеку продолжать полноценную жизнь. Посудите сами: на работу, в школу, садик, университет при таком расстройстве выйти просто невозможно. Кроме того, затяжной понос может привести к развитию множества действительно неприятных и опасных процессов в организме.

Чтобы в кратчайшие сроки избавиться от диареи, прочитайте нашу статью внимательно. Лучше всего незамедлительно обратиться к врачу, однако, если такой возможности нет, приобретите для временного облегчения указанные нами препараты, или воспользуйтесь одним из народных рецептов.

Как только понос немного приостановится, все же соберитесь в больницу. Необходимо выяснить причину возникновения жидкого стула и избавиться от него раз и навсегда. читайте у нас на сайте.

Понос может появляться по разным причинам, к примеру, немытые или некачественные продукты питания, болезни, нарушение микрофлоры кишечника и другие.

При появлении симптомов важно знать, как избавиться от поноса различными средствами, что можно, а что нельзя пить, кушать и принимать.

Понос может не быть опасным симптомом, хотя в некоторых случаях во время диареи необходимо вызывать скорую помощь, чтобы не приводить к осложнениям.

Врачебная помощь может потребоваться, если причиной поноса становятся болезни, но определить подобное состояние можно по нескольким симптомам:

1. Если во время диареи каловые массы имеют частицы крови, то причиной нарушения может быть геморрой или трещины анального отверстия.
2. При каловых массах черного цвета и жидкой консистенции возможной причиной становится язвенная болезнь или заболевание Крона.
3. Если понос дополняется сильной и резкой болью в верхней части живота, начинает дуть живот, то зачастую симптом указывает на панкреатит, когда начинается недостаточность поджелудочной.
4. Понос, что дополняется рвотой и болевыми синдромами указывает на синдром раздраженного кишечника.
5. В случае появления маслянистых каловых масс в организме не хватает желчи, и подобное состояние указывает на почечную недостаточность или холецистит.

Сам процесс диагностирования больных не легкое занятие, поскольку болезней, при которых возникает понос очень много. Для установки диагноза врачи могут использовать различные методы обследований:

1. Клинический способ. Подразумевает обычный сбор информации со слов пациента, чтобы определить факторы, которые привели к диарее. Также проводится пальпация и перкуссия брюшной полости, дабы определить места, где появляются боли и есть вздутие.
2. Лабораторный способ. Такая методика включает в себя проведения копрограммы, сбора анализов кала, мочи и крови.
3. Инструментальный способ. Подобное диагностирование проводиться редко и только тогда, когда не получается точно определить причины по описанным выше методам обследования.

В данном случае врач может назначить проведение УЗИ, МРТ и других методов диагностирования.

Полезная статья? Поделись ссылкой

Вконтакте

Одноклассники

В целом лечение поноса может проводить в условиях дома, но это разрешается делать, если не появляются дополнительные симптомы, что могут стать сигналом развития тяжелых болезней.

Суть лечения обосновывается на некоторых основных принципах:

1. Необходимо скорректировать рацион и использовать специальные диеты, которые нужны для быстрого выздоровления. Питание корректируется независимо от метода дальнейшей терапии.
2. Следует скорректировать и режим своего дня.
3. Во время поноса из организма выходит много жидкости и солей, поэтому важно восстанавливать баланс.
4. Проводится медикаментозное лечение или используются средства народной медицины.

Чтобы быстро избавиться от поноса, нужно использовать все в комплексе, а ниже представлены главные рекомендации, что и как нужно принимать.

Диета во время поноса

Как только начинается понос, в его первые дни необходимо использовать больше различных жидкостей, что помогают не допустить обезвоживания.

К перечню возможных напитков входит:

1. Вода с добавлением лимонного сока.
2. Чаи на основе трав.
3. Морсы.
4. Легкие бульоны из нежирных сортов мяса или овощей.

За счет поступаемой жидкости организм быстро будет приходить в себя. Если не получится использовать подобную голодную диету на протяжении суток, тогда разрешено кушать дополнительно сухари из белого хлеба.

Начиная со второго дня питание можно разнообразить и добавить в меню каши, приготовленные на воде. Лучше всего от поноса помогает рис и овсяная каша.

Еще можно пробовать аккуратно, добавлять немного фруктов в свежем виде, а также кушать печенье без наполнителей и сахара.

Полезно будет продолжать пить чаи, заваренные из ромашки или мяты. Уже на второй день чай можно дополнить медом, а также добавить ломтик лимона.

В целом перечень продуктов со второго дня довольно большой и в него входит:

1. Легкий куриный, телячий или овощной бульон.
2. Сухари из белого хлеба.
3. Рисовые и овсяные каши.
4. Картофельное пюре, без добавления масла.
5. Яйца, которые можно кушать только вареные.
6. Яблоки в печеном виде или бананы.
7. Галетное печенье и хлеб из отрубей.
8. Компоты и кисели, лучше всего готовить из брусники, смородины.

Все напитки, которые будут использоваться, должны быть отфильтрованы, это позволяет удалить клетчатку, что является раздражителем слизистой ЖКТ.

Стоит знать во время диареи, какие продукты лучше не использовать, дабы не усугублять состояние:

1. Любые газированные напитки, особенно сладкие. Также нельзя пить соки.
2. Обязательно исключается кофе, молоко.
3. Не рекомендуется кушать сыры, сметану и творог.
4. Отказаться придется от сдобы и свежего хлеба.
5. Нельзя грибы, спиртное, любые виды сладостей.
6. Консервы и прочие продукты.
7. Следует исключить копчености, жирную и жареную пищу.
8. Бобовые культуры тоже нужно исключить, чтобы не вызывать метеоризм.
9. Пряности и специи лучше не использовать во время приготовления блюд.

Чтобы быстро восстановится во время поноса и после него необходимо делать легкое меню на каждый день, что не будет раздражать кишечник и желудок, а также легко переваривается организмом.

Корректируя свой день необходимо включить основные правила, а именно кушать часто, но малыми порциями, что облегчает пищеварение. Кушать рекомендуется в одно и то же время.

Лечение медикаментами

Если понос сопровождается осложнениями, то быстро избавиться от жидкого стула и других симптомов можно только при помощи лекарств. Для этого доктор может назначать:

1. Антибиотики. Они необходимо во время поноса, который вызван инфекционным заражением кишечника, а также при тяжелой форме поноса. Такие средства могут быть назначены как взрослому, так и ребенку.
2. Лекарства, что замедляют активность кишечника. Такое лечение считается полезным, если причиной поноса будут различные воспаления или неврогенные факторы. Рекомендуется принимать в данном случае препарат «Лоперамид».
3. Энтеросорбенты. Подобные средства быстро впитывают токсины и другие вредные вещества, что провоцируют понос, а также легко их выводят из организма. Применять сорбенты можно при аллергиях или отравлениях, а для лечения используется активированный уголь, «Энтеросгель» и другие препараты.
4. Пробиотики. Лечение необходимо в случае дисбактериоза и по причине нарушения микрофлоры кишечника. Быстро восстановить флору может «Линекс», «Хилак Форте» и прочие препараты. Зачастую такое лечение используется, если понос вызван использованием антибиотиков.

Существует несколько лекарств, которые можно использовать от поноса дома самостоятельно:

1. «Иммодиум». Подобные таблетки широко известны при борьбе с диареей. Они не используются в качестве лечения, но могут остановить понос. После приема таблеток результат появляется примерно через час. Если приступы диареи появляются довольно часто, то рекомендуется положить таблетки в домашнюю аптечку.
2. «Интетрикс». Лекарство используется во время диареи, которая появляется при инфекционном заражении. Средство показывает результаты через пару часов после использования и может избавить человека почти от любого вида инфицирования.
3. «Смекта». Препарат довольно безопасный для организма и часто используется для лечения детей. «Смекта» может снимать раздражение кишечника, за счет чего позволит избавиться от поноса. Прием должен быть по разу в 2-3 часа, пока понос не остановится.

Если причины поноса не страшные, тогда можно использовать средства народной медицины, что можно готовить дома и принимать в качестве основной терапии или как дополнение к медикаментозному лечению.

Народные средства

Существует очень много методов в народной медицине, что помогут избавиться от диареи. Ниже представлены только некоторые из них, что могут точно остановить понос:

1. Куриные желудки. Для лечения нужно приготовить порошок, чтобы сделать это потребуется очистить куриный желудок, снимая желтую пленку с него. После этого пленка промывается и оставляется сушиться, затем перетирается в порошок. Хотя многие могут побрезговать использовать это лекарство, но оно от поноса очень эффективно и принимать его следует по 1 ст.л. запивая стаканом воды.
2. Крахмал. Избавиться от поноса можно картофельным крахмалом, если его съесть в чистом виде в количестве 1 ст.л. и выпить стакан воды. Эффект практически моментальный.
3. Настойка из орехов. Для приготовления лекарства из грецкого ореха достаются перегородки, чтобы получилось их 100 грамм. Далее, перегородки заливаются 150 мл водки и оставляются на 3-4 дня. Избавиться от диареи можно, если принимать по 5 капель настойки на 50 мл теплой воды. Принимать лекарство нужно по 2-3 раза на день, а когда будет улучшение остановить прием, в противном случае может быть запор.
4. Чай. Это метод лечения самый простой и чтобы избавиться от поноса потребуется скушать 2-3 ч.л. гущи из чая. Можно пойти и другим путем, заваривая крепкий чай и принимать его для остановки жидкого стула.
5. Отвар из риса. Подобное средство можно давать детям для остановки поноса. Для приготовления нужно на 0,5 литра воды добавить 1 ст.л. риса и варить около 40 минут на малом огне. После приготовления процедить напиток и пить каждые 3 часа по ¼ стакана. Рисовый отвар хорошо обволакивает стенки кишечника, чем и защищает их, укрепляет кал, а также избавляется от поноса.
6. Настой из граната. Для лечения используется корка граната, но средство нужно принимать аккуратно. Избавиться от поноса можно, если принимать отвар по 1 ч.л. трижды в сутки. Для приготовления лекарства с кожицы срезается белая мякоть и оставляется красная корка для сушки. На 1 ст.л. сухой корки добавляется стакан кипятка и ставится вариться на протяжении 10 минут, после приготовления оставить настаиваться еще 10 минут.
7. Настой полыни. Полынь, как и другие виды трав, могут остановить диарею. Для лечения нужно использовать измельченную траву, в количестве 1 ч.л. и залить ее 250 мл кипятка. Емкость закрыть крышкой и оставить на 30 минут настояться. Пить такое средство необходимо трижды в день по 1 ст.л. до начала трапезы. Подобное средство запрещается использовать людям, у которых установлен диагноз энтероколит, а также нельзя принимать во время беременности.
8. Настой девясила. Для приготовления потребуется измельчить корень девясила и на 1 ч.л. порошка добавить 250 мл обычной воды, можно даже холодной. Настой можно принимать через 8 часов, поэтому лучше его готовить на ночь. С самого утра средство процеживается через марлю, и корень отжимается. Принимать лекарство надо по 50 мл трижды в сутки, за 30 минут до начала еды.
9. Отвар из спорыша. Чтобы избавиться от диареи необходимо использовать сушеные ягоды. Они измельчаются и 1 ст.л. ягод заливается 500 мл воды. Жидкость необходимо поставить вариться на протяжении 10 минут, после чего дать время остыть. После фильтрации напитка его можно пить по 100-150 мл 4 раза в сутки.
10. Малина и ежевика. Подобные растения обладают вяжущим действием, поэтому их рекомендуется применять от диареи. Для приготовления используются листы растений.

Для приготовления лечебного чая в кружку кладут по 1 ч.л. листов и заливают кипятком. Принимать можно в неограниченном количестве, вместо обычного чая.

При использовании настоя из корки граната надо только следовать дозировке, если дозировка будет большей, то может появиться кровотечение в ЖКТ, поскольку средство хоть и приносит пользу, но и имеет немного токсинов в составе.

Если появляется упадок сил, подташнивает, рвет и кружится голова, то надо остановить прием настоя.

Невзирая на то, что в целом расстройство стула может быть нормальной и природной реакцией организма на продукты, инфекции или отравление, лечение самому часто проводить запрещено.

Если существуют некоторые дополнительные симптомы, то самостоятельная терапия категорически запрещена:

1. В каловой массе появляются сгустки крови или кал находится в слизи.
2. Диарея очень сильная и не проходит продолжительный период. Кроме того, дополняется тошнотой, а также ростом температуры.
3. Кал становится темного или черного цвета. Расстройство дополняется рвотой, слабостью в теле и начинает кружиться голова.

Подобные симптомы могут указывать на различные осложнения или протекания тяжелых болезней. Нередко описанные симптомы могут быть при кровотечении в ЖКТ, во время язвы, а также других патологических нарушений.

Жидкий стул довольно деликатная проблема, что приносит людям много неприятный и ухудшает качество жизни.

Подобное состояние может быть в любом возрасте, у взрослых и детей, а справиться с симптомом не всегда получается быстро и просто.

Главное, начать своевременное лечение, вовремя обратиться к доктору и просто пить много жидкости.

Полезное видео

У многих людей хоть раз в жизни, но появлялся понос, в подобном состоянии появляется только один вопрос, как остановить понос в домашних условиях?

Избавиться от подобного дискомфорт можно разными методами, которые заключаются в использовании лекарств, народных средств или обычной диете.

Оказание первой помощи

Чтобы быстро остановить понос, который приводит к обезвоживанию организма и потери множества полезных веществ необходимо много пить.

Речь идет не только о воде, для нормализации нормы и восстановления, подержания жидкости в организме у взрослых, надо использовать солевые растворы, к примеру, «Регидрон».

Когда возможности выпить такой раствор нет, то надо делать средство в домашних условиях. Для этого используется подсоленная вода или чай из ромашки.

Профилактика обезвоживания проводится, как только ясно, что понос появляется не первый раз.

Если диарея сильная, постоянная, а также не проходит на протяжении нескольких суток и дополняется рвотой, то нужно осмотреть каловые массы.

Если в них обнаружится кровь, то у человека возможно развитие дизентерии, язвенного колита или заболевания Крона.

Независимо от того какой понос, у здорового человека он не должен сопровождаться другими симптомами, в противном случае лучше обратиться к специалисту для диагностирования причины, а также назначения эффективного и правильного лечения.

Питание

При появлении диареи помогает справиться с ней корректировка питания.

Много продуктов могут провоцировать расслабление кишечника, за счет чего понос становится частым, а некоторые имеют противоположное свойство и могут укрепить стул и избавить взрослого человека от диареи.

Для укрепления стула нужно использовать:

1. Сухари из белого хлеба.
2. Пюре на основе овощей.
3. Каши на воде, слизистые по консистенции.
4. Паровое или вареное мясо и рыба.
5. Пить больше крепкого чая, рисового отвара и черничного киселя.

Лечить диарею, используя одно питание можно, если первый день делать голодным и использовать только сладкий крепкий чай, примерно 10 чашек в сутки.

Если проблема поноса вызвана ферментативной недостаточностью, то лечение нужно проводить именно с корректировки питания. В таком случае диету может назначить доктор, но нужно при этом кушать каждые 3 часа небольшими порциями.

Питание должно быть правильным все время, особенно, когда лечим понос. После первых строгих дней диеты, можно немного разбавить меню и пользоваться такими советами:

1. Не использовать кислые, острые и растительные продукты, поскольку они могут раздражать слизистую и диарея вновь появится.
2. Запрещается кушать жирное, томаты, пить виноградный сок. Такое питание стимулирует выброс желчи, понос вновь будет предоставлять дискомфорт.
3. Убрать из меню еду, что вызывает газы и сбраживание.

В рационе взрослого при поносе должны быть следующие продукты:

1. Котлеты на пару или вареное мясо и рыба.
2. Крупы, сделанные на основе воды, куда добавляется сливочное масло.
3. Легкие бульоны и супы из овощей, мяса.
4. Макароны.
5. Кисломолочная продукция.
6. Обезжиренный творог.
7. Паровой омлет или яйца варенные всмятку.
8. Овощи и фрукты рекомендуется варить, запекать или перетереть.
9. Вместо хлеба использовать сухари.
10. Пить больше воды, чая, компотов, но не из сухофруктов.

Кроме правильного питания, лечение диареи включает правильное питье жидкости. При поносе организм теряет много жидкости, полезных элементов и для нормального состояния здоровья взрослого нужно поддерживать баланс.

Если использовать лекарственные средства, то подойдут:

1. Регидрон.
2. Цитроглюкосолан.
3. Гастролит.

Делать полезные растворы можно в домашних условиях. Приготовить эффективное средство можно, если в литр воды добавить ½ ч.л. соды, 1 ч.л. соли, ¼ ч.л. калий хлорида (дома заменяется отваром кураги или апельсиновым соком), а также 4 ст.л. сахара.

Пить раствор надо в полученном объеме на протяжении дня, небольшими порциями, но каждые 40-50 минут.

Медикаменты от диареи

Быстро разделаться с диареей можно используя медикаментозные средства. Используются разные лекарства, что могут остановить диарею в зависимости от причин появления.

Все описанные препараты могут быстро вылечить и остановить диарею, но нужно понимать, что таблетки и другие средства можно использовать только с разрешения доктора.

Также важно отметить, что понос, который не проходит 3 суток, должен диагностироваться у доктора. Во время диареи в хронической форме, могут развиваться другие болезни, в том числе и рак.

Обязательно нужна помощь врача, если с поносом появляется температура более 38 градусов, а также другие симптомы в виде сыпи, желтого оттенка кожи, темной мочи. Боль в животе не должна появляться во время дефекации.

Если каловые массы черные или зеленые, постоянно кружится голова, то ситуация критичная и в домашних условиях народными или лекарственными средствами не провести лечение. Человека нужно быстро госпитализировать.

Зная, как остановить понос у взрослого, применяя только лекарства, еще потребуется ознакомиться с тем, как вылечить диарею народными средствами в домашних условиях.

Народные средства

Быстро остановить понос легко в домашних условиях. Для этого необходимо готовить и принимать народные средства, но не все знают, как остановить понос такими методами.

Ниже будет представлен список эффективных методов, что могут быстро снять неприятные ощущения, а также сильный понос.

Стоит отметить, что перед тем, как применять народные средства лучше проконсультироваться с доктором.

Эффективными народными средствами от поноса являются:

1. Рисовый отвар. Очень полезное и безобидное средство от поноса. Для создания потребуется в 500 мл положить 1 ст.л. риса и варить на протяжении 40 минут. После приготовления оставить остывать и потом слить кисель, отделив его от риса. Пить взрослому надо по 150 мл каждые 3 часа. Диарея начинает проходить уже через час после использования средства. Между питьем можно кушать вареный рис для укрепления.
2. Отвар черемухи. От диареи надо промыть спелые ягоды, в количестве 1 стакана и положить их в кастрюлю, добавить 500 мл воды и поставить парится на водяную баню на 30 минут. Далее, нужно оставить настояться отвар, процедить и добавить 500 мл черничного сока. Средство надо пить по 2 ст.л. каждый час.
3. Настой из корки граната. Такое средство тоже поможет от диареи, для этого надо измельчить кору граната, чтобы получилось 1 ч.л. порошка. В ингредиент добавляется 250 мл кипятка и оставляется вариться на 15 минут на малом огне, после чего настаивается средство от поноса еще 40 минут. Пить в домашних условиях надо по 1 ч.л. 5 раз на день, пока лекарство полностью не поможет и не остановит жидкий стул.
4. Черничный кисель. В домашних условиях можно сделать кисель из 1 ст.л. ягод и 300 мл воды. В состав добавляется 1 ст.л. крахмала и сахар. Готовить надо средство подобно обычному киселю и принимать в свободной форме.
5. Настой дубовой коры. Диарея пройдет если на 1 ст.л. измельченной коры добавить 500 мл холодной воды. Средство оставляется на ночь, а утром объем делится на равные части и пьется на протяжении дня при поносе.
6. Отвар дубовой коры. Для приготовления необходимо на ½ стакана добавить 250 кипятка и варить на протяжении 30 минут. Когда лекарство остынет, то его надо пить по 3 раза на день по 2 ст.л. Помогает даже детям, но только с разрешения доктора.
7. Черный перец. Диарея проходит если использовать черный перец горошком. Для этого нужно просто глотнуть 10 горошин и выпить чашку воды. Рекомендуется использовать перец перед сном, а утром он помогает не появляться жидкому стулу.
8. Крепкий чай. Чай поможет если делать его крепким и сладким. Кроме того, для усиления эффекта можно добавлять на чашку около 100 мл виноградного кислого сока и 5 ч.л. сахара. Эффект появляется от напитка на протяжении 1-2 часов. Если причиной поноса становится вирус, то народные средства рекомендуют на 10 минут класть в чай разрезанную надвое луковицу. Пить такой напиток надо без сахара и меда.
9. Травы. Травы можно использовать как для взрослого, так и для детей. Для приготовления универсального напитка используется мята и ромашка, с добавлением зверобоя.

Травы смешиваются в равных частях и готовятся как обычный чай. Принимать напиток надо по 3 раза на день для быстрого улучшения стула.

Народные средства включают в себя очень большое количество разных рецептов для остановки жидкого стула и его нормализации.

Кроме того, множество методов лечения позволяет привести в норму работу ЖКТ и других органов.

Стоит отметить, что все средства натуральные и, кажется, что не несут ничего страшного, но у них также есть противопоказания и побочные действия.

Перед использованием того или иного рецепта лучше его обсудить с доктором.

Если понос не проходит на протяжении 3 суток, появляются дополнительные симптомы, то визит к доктору обязателен. Самолечение может только усугубить ситуацию.

Полезное видео

Диарея является одной из тех деликатных проблем, о которых предпочитают не говорить вслух. Неприятное состояние проявляется в частых позывах к дефекациям, сопровождающимся расстройством стула.

Сама по себе диарея не является отдельным заболеванием. Это один из симптомов начинающейся болезни, которую могут спровоцировать инфекции, несвежие продукты и многие другие факторы. Как же быстро избавиться от диареи в домашних условиях?

Какие из средств являются наиболее эффективными? В данной статье проведем обзор наиболее популярных способов борьбы с этим неприятным недугом.

Причины возникновения диареи

Диарея опасна обезвоживанием

Прежде чем начать лечение диареи необходимо попытаться определить причины ее появления. Расстройство стула может быть вызвано:

• нарушениями перистальтики кишечника;
• инфекциями, поражающими желудочно-кишечный тракт;
• синдромом раздраженного кишечника, вызванным эмоциональными расстройствами;
• ферментативной недостаточностью;
• дисбалансом кишечной микрофлоры, связанным с приемом некоторых лекарственных средств;
• аутоиммунными патологиями;
• врожденной непереносимостью определенных веществ (например, лактозы);
• пищевыми отравлениями и аллергиями;
• сменой климата.

Кроме того появление диареи с примесью крови может свидетельствовать о наличии:

• язвенной болезни;
• геморроя;
• опухоли;
• желудочных или кишечных кровотечений и других серьезных нарушений в работе организма.

Зачастую понос может сопровождаться повышением температуры, тошнотой и рвотой, болью в животе. На эти дополнительные симптомы также важно обращать внимание.

Можно ли лечить диарею в домашних условиях?

Диарея часто сопровождается болями в животе

Самолечение диареи допускается только в тех случаях, когда неприятные симптомы беспокоят не более трех дней и не сопровождаются сильными болевыми ощущениями, а также дополнительными признаками, говорящими о серьезном заболевании.

Незамедлительное обращение за медицинской помощью необходимо при появлении:

• высокой температуры;
• сильной рвоты;
• головокружения и обмороков;
• кровянистых выделений;
• кожного зуда и покраснений.

Следует помнить, что начинать самостоятельное лечение необходимо только после выяснения фактора, вызвавшего расстройство кишечника.

Главной задачей лечения диареи в домашних условиях является недопущение обезвоживания организма, быстрое устранение неприятных ощущений и нормализация стула.

Проводимая терапия основывается на нескольких основных положениях. Для быстрого выздоровления больному необходимо:

• соблюдать щадящий режим дня;
• придерживаться щадящей диеты;
• восполнять потерянный объем жидкости организма;
• использовать для лечения медикаментозные препараты или средства народной медицины.

Правильное питание при диарее

Диарея — симптом отравления

При первых признаках расстройства кишечника необходимо пересмотреть свое питание, чтобы снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

Во многих случаях появление поноса связано с употреблением в пищу конкретных продуктов, а также сомнительное качество употребляемой еды.

В таких случаях следует исключить из рациона неподходящий вид пищи. Данная мера может значительно облегчить состояние пациента, а также уменьшить неприятные симптомы.

При сильной диарее из рациона на время исключаются:

• жареная, острая и копченая пища;
• молочная продукция;
• сдобная выпечка;
• алкоголь;
• сырые овощи и фрукты;
• кофейные напитки.

Кроме того необходимо включить в свой рацион питания продукты, обладающие закрепляющими свойствами и при этом легко усваивающиеся кишечником. К данной группе можно отнести:

• рисовую, гречневую и овсяную каши;
• отваренное куриное, кроличье мясо или мясо индейки;
• отварной картофель;
• запеченные яблочки;
• гранаты;
• постные крекер, печенье и сухарики;
• крепкий чай.

Очень важно употребление достаточного количества жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма. Лучше пить чистую негазированную воду, а также компоты из сушеных груш, черники.

Соблюдение подобной диеты поможет ускорить процесс лечения диареи, а также наладить работу желудочно-кишечного тракта. Поэтому после устранения неприятных симптомов необходимо еще в течение трех-четырех недель придерживаться щадящего режима питания.

Лечение диареи с помощью медикаментозных препаратов

Лечение диареи в домашних условиях

В любой аптечке должны быть средства, помогающие остановить диарею. Но прежде чем самостоятельно принимать лекарственный препарат необходимо внимательно изучить инструкцию, чтобы не усугубить и без того печальную ситуацию.

Лучше всего начинать прием лекарства после консультации со специалистом. В аптеках предлагается широкий ассортимент препаратов, борющихся с расстройством кишечника и отпускающихся без рецепта врача.

В зависимости от способа действия, их можно разделить на несколько основных видов:

• Лекарственные средства (сорбенты), способствующие уплотнению каловых масс.
• Препараты, оказывающие замедляющее действие на перистальтику кишечника.
• Пробиотики, заселяющие микрофлору кишечника полезными живыми бактериями

Рассмотрим наиболее популярные лекарственные средства более подробно.

Препараты — сорбенты

Адсорбирующие средства позволяют вывести из организма токсические вещества, вызвавшие понос. Сорбенты рекомендовано принимать при отравлении и кишечной инфекции. Ассортимент данных препаратов огромен.

Пациенты спасаются от частых позывов в туалет приемом:

• Активированного угля – дешевого средства, способного выводить шлаки и токсичные вещества из организма при пищевых отравлениях.Можно использовать беременным женщинам. Препарат противопоказан при дисбактериозе и вирусной диарее.
• «Смекты». Лекарственное средство эффективно в борьбе с поносом, вызванным кишечной инфекцией, а также устраняет тошноту и изжогу. Разрешено к использованию с рождения.
• «Полифепана», позволяющего устранить диарею, спровоцированную инфекцией, у взрослых и детей.
• «Полисорба», обладающего мощными детоксикационными свойствами.
• «Энтеросгеля», помогающего очистить организм от токсинов, патогенных бактерий и аллергенов.
• «Аттапульгита» и многих других средств.
• Препараты, уменьшающие кишечную секрецию

Данный тип препаратов (диклофенак, сульфасалазин) относится к категории негормональных противовоспалительных средств. Лечение проводится короткими курсами с первых признаков диареи.

Препараты, снижающие перистальтику кишечника

При появлении синдрома раздраженного кишечника рекомендуется принимать лекарственные средства, способствующие снижению кишечной моторики. К таким препаратам относятся:

• «Иммодиум»;
• «Лопедиум»;
• «Атропин».

Они замедляют процесс образования каловых масс и уменьшают частоту позывов в туалет. Данные препараты не следует принимать при подозрении на кишечную инфекцию, так как их действие замедляет процесс выздоровления.

Пробиотические препараты

При диарее нарушается соотношение полезных и вредных бактерий в микрофлоре кишечника. Для ее восстановления принимаются пробиотики, содержащие полезные бактерии:

• «Линекс»;
• «Энтерол»;
• «Ацилакт»;
• «Хилак-форте»;
• «Лактобактерин».

Принимать лекарственные средства следует с осторожностью, соблюдая дозировку. При уменьшении или прекращении диареи необходимо прекратить их прием, чтобы избежать запоров.

Народные средства против диареи

Лечение диареи в домашних условиях: травяные настои

В народной медицине существует множество противодиарейных средств, позволяющих закрепить стул, избежать обезвоживания и вывести токсичные вещества. Многие из них проверены временем и на деле доказали свою эффективность. Подробнее рассмотрим некоторые из них.

Рисовый отвар

Одно из самых простых и доступных средств для лечения расстройств кишечника. Необходимо отварить рис в достаточном количестве воды до состояния жидкой каши.

Полученный отвар процеживается через сито и пьется по 100 грамм каждые три-четыре часа до прекращения поноса.

Луковая шелуха

50 грамм луковой шелухи заливается 1 литром воды, доводится до кипения и варится в течение 5 минут на медленном огне. Отвар следует оставить настояться 30 минут, а затем процедить и пить небольшими глотками на протяжении дня.

Кора дуба

2-2,5 столовых ложки измельченной дубовой коры заливается 0,5 л кипятка и настаивается 30-40 минут. Принимать средство необходимо по 50-60 грамм три раза в сутки.

Гранатовые корки

Несколько корочек граната заливается стаканом кипятка и настаивается под закрытой крышкой до приобретения отваром грязно-розового цвета. Настой делится на две порции и выпивается в течение дня.

Крепкий чай

Следует заварить крепкий черный чай без добавок и пить три раза в сутки. Но следует помнить, что у каждого из народных средств также имеются противопоказания.

Таким образом, лечение диареи в домашних условиях может проводиться с помощью различных медикаментозных или народных средств. При сильных болевых ощущениях, кровяных вкраплениях, сильной рвоте лучше как можно быстрее обратиться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

Для налаживания работы пищеварительной системы, профилактики диареи необходимо соблюдать режим дня, правила личной гигиены, правильно питаться.

Как избавиться от поноса и диареи в домашних условиях, быстро и без таблеток — в видеосюжете: