Мужчина быстро заканчивает причины что делать. Почему парень быстро кончает, что делать? Стал быстро кончать: лечение в домашних условиях

Причины быстрого семяизвержения делятся на две группы – психологические и физиологические, то есть те, которые связаны с проблемами со здоровьем, функционированием и строением органов. Для того чтобы выяснить проблемы преждевременной эякуляции необходимо обратиться к специалисту, это может быть психолог, уролог или сексопатолог. Доктор проведет обследование и диагностику организма для определения причины недуга. Давайте рассмотрим основные физиологические и психологические причины быстрого семяизвержения.

Физиологические причины преждевременной эякуляции:

  1. Повышенная чувствительность головки полового члена – самая распространенная причина, которая встречается у мужчин всех возрастов. Данная патология может быть приобретенной (фимоз, баланопостит) или врожденной. Особенности быстрой эякуляции при повышенной чувствительности головки полового члена:

При сексе с презервативом, продолжительность эякуляции дольше. Длительность увеличивается и при использовании искусственной смазки. Поэтому рекомендуется использовать специальные презервативы с анестетиками и смазками.

  • Как правило, эякуляция не происходит до полового акта, а если и случается, то только из-за трения члена о белье или в процессе надевания презерватива.

Чтобы достоверно определить связь быстрого семяизвержения с повышенной чувствительностью, рекомендуется купить смазку с анестетиком (пролонгатор) и нанести на головку члена за 10-15 минут до секса. Помимо смазки, можно использовать аэрозоль Лидокаина, который продается в аптеках. Если использование смазки увеличило длительность полового акта, хоть на пару минут, то преждевременная эякуляция связанна с повышенной чувствительностью.

Для лечения быстрого семяизвержения, вызванного чувствительностью, прибегают к обрезанию, так как это самый эффективный способ лечения. Во время обрезания, удаляют крайнюю плоть, что увеличивает длительность полового акта в 2-3 раза. Кстати, обрезание увеличивает эякуляцию у любого мужчины, даже без проблем с семяизвержением.

Если повышенная чувствительности вызвана фимозом или баланопоститом, то обрезание – это единственное решение проблемы. В том случае, когда мужчина боится делать обрезание или отказывается от данной процедуры, врачи рекомендуют использовать смазки с анестетиками или же аэрозоль с Лидокаином.

  1. Хронический везикулит – быстрое семяизвержение вызвано воспалением семенных пузырьков. В них накапливаются составляющие спермы – сперматозоиды. Стенки пузырьков истончаются и становятся очень чувствительными. Именно поэтому легкое сексуальное возбуждение приводит к семяизвержению. Хронический везикулит всегда развивается одновременно с простатитом, который является воспалением предстательной железы. Лечение данной проблемы должно быть комплексным. Основные симптомы везикулита, провоцирующего быстрое семяизвержение:
    • Эякуляция имеет волнообразный характер, иногда половой акт продолжительный, но в некоторых случаях семяизвержение происходит очень быстро. Заболевание развивалось постепенно, до этого у мужчины не было проблем с эякуляцией.
    • Семяизвержение наступает еще до полового акта от возбуждения. При этом первый половой акт проходит быстро, а последующие дольше.
    • Прием алкоголя перед сексом не улучшает положение, а наоборот, усугубляет процесс. Использование презервативов, смазок с анестетиками не влияют на эякуляцию.
    • Половой акт не приносит удовольствие, вызывает болезненные ощущения, а чувство оргазма смазано.
  1. Поражения внутренних органов и нарушения их работы – данную причину можно диагностировать только после ряда обследований и сдачи анализов. Нарушение кортикальной и субкортикальной структур (приобретенные и врожденные) негативно сказываются на половой системе и половых функциях. Повреждения пояснично-крестцового отдела спинного мозга, травмы костей, воспалительные заболевания урологического характера и внутренних органов таза, также вызывают быстрое семяизвержение.
  2. Нарушения гормонального характера – вызывают гормональный дисбаланс, который провоцирует быструю эякуляцию. Патология возникает из-за нехватки тестостерона, повышенной выработки пролактина и эндокринных нарушений.
  3. Отравление – хроническое отравление алкоголем, никотином и другими токсинами приводят к неполноценному половому акту и тому, что мужчина быстро кончает. Иногда быстрая эякуляция возникает из-за приема антибиотиков и лекарственных препаратов.

Психологические причины быстрого семяизвержения:

  1. Страхи – неудачный первый сексуальный опыт, боязнь не доставить удовольствие партнеру, быть высмеянным, отвергнутым и другие страхи вызывают психологические проблемы, которые негативно сказываются на сексуальной жизни и продолжительности полового акта. Вылечить подобное расстройство может только психолог.
  2. Регулярные стрессовые ситуации. Мужчины, которые полностью посвящают себя работе, страдают от недостатка сна, постоянных стрессовых ситуаций и депрессий – имеют проблемы в половой сфере, которые связаны с ранней эякуляцией.
  3. Перевозбуждение – это самая распространенная причина быстрого семяизвержения. Это присуще молодым парням, которые только начали вести половую жизнь. Но иногда преждевременная эякуляция случается и у взрослых, опытных мужчин. Из-за перевозбуждения в одном из отделов коры головного мозга нарастает напряжение, которое и приводит к семяизвержению и оргазму.
  4. Отсутствие доверительных отношений у партнеров. Данный психогенный фактор вызывает раннюю эякуляцию из-за неудовлетворенности совместной жизнью, страхом перед романтическими отношениями и изменой. Проблемы с семяизвержением могут случиться и у тех мужчин, которые преследуют только цель занятия сексом.
  5. Внешние раздражители – быстрая эякуляция может возникать из-за секса в неблагоприятной обстановке. В этом случае мужчина подсознательно хочет быстрее закончить половой акт и ускоряет эякуляцию. Чаще всего такое случается у молодых парней, и в данном случае сложно определить истинную причину быстрого семяизвержения.

Основные симптомы быстрого семяизвержения, вызванного психологическими причинами:

  • Нерегулярная половая жизнь или первый сексуальный опыт.
  • Из-за преждевременной эякуляции возникают проблемы с эрекцией, поэтому не всегда получается совершить второй половой акт.
  • Мысли на отвлеченные темы часто приводят к исчезновению эрекции. Употребление алкоголя также негативно сказывается на эрекции и способности эякулировать.

Психологические проблемы, вызывающие быстрое семяизвержение проходят с возрастом мужчины или опытом в сексе. Но если они усугубляются, то требуют лечения. С лечением подобного рода проблем поможет психолог или сексопатолог. Что касается физиологических причин ранней эякуляции, то их можно решить после прохождения диагностики и обследований. Запускать проблемы с быстрой эякуляцией нельзя, так как это разрушительно влияет на самооценку мужчины, отношения с партнершей и может повлечь губительные последствия.

Почему быстро происходит семяизвержение?

Почему быстро происходит семяизвержение и как справиться с данной проблемой? Для определения причины ранней эякуляции необходимо пройти диагностику. Определить истинную причину быстрого семяизвержения очень сложно. Для этого врач должен провести определение индекса качества секса, так как очень часто проблемы с ранней эякуляцией маскируются под андрологические заболевания (заболевания мужских половых органов, патологически влияющих на репродуктивную систему).

Диагностика состоит из наружного осмотра, ультразвукового исследования половых органов и ректального исследования. В некоторых случаях, мужчине необходимо сдать ряд анализов на определение гормонов и инфекционно-воспалительные заболевания. Обязательной является оценка кровоснабжения полового члена (исключение эректильная дисфункция) и другие методики диагностики.

Давайте рассмотрим диагностическую таблицу, которая поможет определить симптоматику преждевременного семяизвержения (Premature ejaculation symptoms score PESS).

Не сложно

Немного трудно

Довольно трудно

Очень трудно

Крайне трудно

Насколько сложно Вам отсрочить семяизвержение?

Почти никогда

Менее чем в 25% случаев

Примерно в половине случаев

Более чем в 75% случаев

Почти всегда

Происходит ли у Вас эякуляция до того, как Вы этого желаете?

Бывает ли у Вас эякуляция даже после минимальной стимуляции?

Чувствуете ли Вы расстройство из-за того, что эякуляция наступает до того, как Вы этого хотите?

Как Вы полагаете, насколько неудовлетворенна Ваша партнерша из-за Вашей сексуальной проблемы?

Сколько половых актов из 10 закончились преждевременным семяизвержением?

Более 5 минут

Менее 2-х минут

Менее минуты

До введения

Как долго продолжается Ваш половой акт?

Нормально

Очень плохо

Как бы Вы отнеслись к тому, если бы Вам пришлось жить с этой проблемой всю жизнь?

По прохождению теста необходимо оценить результаты, для этого просуммируйте ответы.

  • 10-18 баллов – легкая степень ранней эякуляции;
  • 18-25 баллов – средняя степень быстрого семяизвержения;
  • > 25 баллов – тяжелая степень преждевременной эякуляции.

Только после диагностики, прохождения ряда тестов и обследования у врача можно выяснить, почему быстро происходит семяизвержение, и вылечить его.

Быстрое семяизвержение при половом акте

Быстрое семяизвержение при половом акте может возникать из-за наличия заболеваний или по психологическим причинам. В любом случае, данная проблема негативно сказывается на отношениях между партнерами, так как женщина остается неудовлетворенной из-за столь быстрого полового акта, а для мужчины это удар по самооценке. Но раннюю эякуляцию во время секса не всегда можно считать патологической. Все зависит от частоты и степени данной проблемы.

Ранее существовало мнение, что половой акт, который длится менее 20 секунд, является патологическим из-за быстрой эякуляции. Но данное утверждение полностью разрушено, так как на длительность секса влияет множество факторов. Проблематичным и требующим медицинской помощи считается семяизвержение, которое происходит из-за небольшой стимуляции. В данном случае, эякуляция случается еще до полового акта.

На первый взгляд, эякуляция – довольно примитивна, но на самом деле весьма сложный процесс. В данном процессе принимает участие центральная нервная система, а также эмоциональные и рефлекторные механизмы. Чаще всего, причиной сбоев выступают психологические факторы. Не существует закономерности между возрастом мужчины и преждевременной эякуляцией. С данной проблемой могут столкнуться как 20-летние юноши, так и зрелые мужчины. Так, если проблема возникает в раннем возрасте, то, как правило, из-за перевозбуждения и восприятия полового акта. А вот у мужчин зрелого возраста быстрый половой акт и семяизвержение могут быть вызваны простатитом или другим заболеванием. В любом случае, данная проблема требует медицинской помощи.

Быстрое семяизвержение при мастурбации

Быстрое семяизвержение при мастурбации, как правило, возникает из-за повышенной чувствительности головки полового члена. Но и мастурбация может быть причиной ранней эякуляции. Конечно, сам факт мастурбации не влияет на длительность полового акта, а вот техника имеет большое значение. Мастурбация, то есть самоудовлетворение или онанизм – это секс с самим собой. Как правило, парни начинают заниматься мастурбацией с 12-17 лет.

Чаще всего возбуждение и последующая мастурбация возникают из-за просмотра порно или любого другого материала эротического содержания. В данном случае стимуляция полового члена приводит к эрекции. Но, в некоторых случаях, парень идет в туалет и пытается быстро справиться с возбуждением, что также приводит к эякуляции. Если это происходит очень часто, то на подсознательном уровне вырабатывается привычка, что возбуждение и недолгая стимуляция полового члена – это семяизвержение.

Эякуляция является рефлексом или ответной реакций на психический, механический или визуальный раздражитель. К примеру, если молодой человек начинает заниматься мастурбацией в 13 лет и делает это 3 раза за неделю, то за год он кончает 150-170 раз. Причем, если оргазм случается очень быстро, то организм и половой член привыкают к этому и формируется рефлекс, из-за которого при половой близости эякуляция происходит очень быстро. То есть, во время мастурбации эякуляция не должна наступать раньше, чем через 10-30 минут.

Отсутствие мастурбации считается патологическим, то есть мужчина в любом случае должен заниматься самоудовлетворением. Это связано с тем, что как только будет половой акт с партнершей, организм попытается как можно быстрее избавиться от спермы. То есть отсутствие мастурбации, как и ее избыток, приводят к быстрому семяизвержению. В некоторых случаях мужчина кончает еще до того, как вставил половой член во влагалище, из-за того, что организм отреагировал и быстро избавился от спермы.

Что делать при быстром семяизвержении?

Что делать при быстром семяизвержении и можно ли вылечить данную патологию – самый частый вопрос у мужчин, которые не впервые столкнулись с проблемой ранней эякуляции. Для того, чтобы вылечить проблему, необходимо найти ее причину, то есть пройти диагностику и ряд обследований. Причины быстрого семяизвержения могут быть физиологическими и психологическими. Давайте рассмотрим несколько рекомендаций, которые могут помочь при быстром семяизвержении.

  • Используйте презервативы со специальной смазкой, удлиняющей продолжительность полового акта.
  • Научитесь возобновлять и задерживать мочеиспускание. Подобные упражнения со сфинктерным аппаратом мочевого пузыря, помогут предотвратить быструю эякуляцию.
  • Незадолго до секса можно заняться мастурбацией. Согласно статистике второй половой акт будет длительным.
  • Сделайте обрезание – данная процедура увеличит длительность полового акта в 2-3 раза и больше.

Вышеописанные рекомендации могут помочь решить проблему с ранним семяизвержением. Но некоторые методики категорически запрещено использовать для восстановления полноценных половых функций. Нельзя зажимать руками мочеиспускательный канал, так как из-за этого сперма возвращается в семенные пузырьки и мочевой пузырь. Как результат, начинаются застойные явления в предстательной железе, что поможет повлечь хронический простатит, нарушить функции сфинктерного аппарата в предстательной железе и стать причинной ретроградной эякуляции (нарушение семяизвержения, при котором выброс семенной жидкости происходит в обратном направлении). Если ни одна из вышеописанных рекомендаций не помогла, необходимо обратиться за медицинской помощью к урологу или сексологу.

Лечение быстрого семяизвержения

Лечение быстрого семяизвержения начинается с диагностики заболевания. Диагностика проводится для определения причины патологии. Если у мужчины, который страдает от ранней эякуляции, есть постоянный половой партнер, то он тоже принимает участие в обследовании и диагностике. В зависимости от установленной причины преждевременной эякуляции, врач подбирает вариант лечения. Это может быть:

  • Лекарственная терапия.
  • Микрохирургическая коррекция семяизвержения.
  • Физиотерапевтическое лечение.

Вторичная быстрая эякуляция лечится консервативным методом. Что касается вторичного симптоматического раннего семяизвержения, то оно устраняется в процессе лечения истинной причины заболевания. Если проблемы с половым актом вызваны уретритом или простатитом, то в процессе лечения длительность секса возрастает. Но курс лечения может быть назначен только после обследования у специалиста, который занимается диагностикой и лечением дисфункций сексуального характера у мужчин. Основные методики лечения:

  1. Проведение психологической, поведенческой и сексуальной терапии для формирования четкого распознавания наступления оргазма и контроль длительности семяизвержения.
  2. Лечение воспалительных и инфекционных заболеваний, которые вызвали раннюю эякуляцию.
  3. Консервативные методы лечения гиперчувствительности с использованием презервативов со смазками и анестезирующих мазей. Лекарственные средства наносят на головку члена и в область уздечки, за 10-20 минут до полового акта.
  4. При психологических причинах быстрого семяизвержения используют фармакотерапевтические методы лечения. Для этого используют антидепрессанты, анксиолитики и другие средства для увеличения длительности полового акта.
  5. Применение иглоукалывания, физиотерапевтических методов и рефлексотерапии.
  6. Использование хирургических методов лечения. Больному проводят обрезание крайней плоти, пластику уздечки и денервацию головки полового члена методами микрохирургии.
  7. Хирургическое лечение с частичным пересечением нервов, которые обеспечивают чувствительность полового члена. Операция должна проводиться квалифицированным специалистом, так как существует высокий риск постоянной утраты чувствительности полового органа и ослабления оргазма.

Народные средства от быстрого семяизвержения

Народные средства от быстрого семяизвержения позволяют вылечить проблему ранней эякуляции. Особенность средств народной медицины в том, что их можно использовать в домашних условиях. Давайте рассмотрим некоторые народные рецепты, которые помогут в лечении быстрого полового акта.

  • Приготовьте лекарственный отвар из плодов шиповника, корня лекарственного дягиля, любки двулистной и травы сурепки. Возьмите травы в равных долях, залейте кипятком и настаивайте 15-30 мину. Принимать по 1/4 стакана два раза в день на протяжении 1-2 месяцев с недельным перерывом.
  • Смешайте траву душицы обыкновенной, пустырник, траву тысячелистника и перечную мяту в равных пропорциях. Залейте травы кипятком и настаивайте в течение 10-20 минут. Принимать отвар рекомендуется по 1/2 стакана перед приемом пищи. Курс лечения занимает от 2 до 4 месяцев.
  • Возьмите в равных частях плоды шиповника, траву пустырника, календулу и листья вахты трехлистной. Для удобства использования, траву можно измельчить и заваривать в специальных пакетиках или ситечке. Отвар необходимо пить по 1/4 стакана на протяжении 3-4 месяцев.

Если быстрое семяизвержение вызвано психологическими расстройствами, то для их лечения рекомендуется пройти профилактический курс у сексопатолога или психолога. Не лишними будут сеансы ежедневного аутотренинга, которые нужно проводить утром и вечером, концентрируясь на проблеме заболевания. Как правило, проблемы с быстрым семяизвержением по психологическим причинам, сопровождаются нарушениями сна, раздражительностью. Для лечения ранней эякуляции используют растения с успокоительными свойствами. Давайте рассмотрим несколько народных средств от быстрого семяизвержения.

  • Залейте кипятком столовую ложку шишек хмеля и столовую ложку пустырника. Настаивайте травы в течение шести часов, а затем процедите. Пить отвар рекомендуется три раза в день по 1/2 стакана на протяжении месяца.
  • Столовую ложку барвинка залейте холодной водой и держите на паровой бане 30-40 минут. После этого отвар необходимо процедить и принимать по 10 капель утром и вечером, в течение пяти дней. Затем необходимо сделать трехдневный перерыв и повторить лечебный курс.
  • 25 г корня любистка залейте кипятком и кипятите на медленном огне в течение 30 минут. Как только отвар остынет, процедите его и принимайте по 1/3 стакана три раза в сутки.
  • 10 г корня копытня залейте стаканом кипятка и держите на водяной бане 30-40 минут. Отвар принимать по одной ложке шесть раз в стуки, перед каждым приемом пищи.

Обратите внимание, что народные средства для лечения быстрого семяизвержения необходимо принимать в течение года, для устойчивого лечебного эффекта.

Препараты от быстрого семяизвержения

Препараты от быстрого семяизвержения используют в качестве медикаментозной терапии ранней эякуляции. Давайте рассмотрим самые эффективные препараты, которые назначают пациентам для лечения ранней эякуляции.

  • Дапоксетин

Это селективный ингибитор короткого действия. Препарат применяют для лечения быстрого семяизвержения у мужчин в возрасте от 18 лет. Лекарственное средство продлевает половой акт в 3-5 раз. Действие препарата основа на блокировке рецепторов головного мозга и поглощении серотонина. Препарат начинает действовать через 15-30 минут после приема, а продолжительность его воздействия на организм от 2 до 3 часов. Оптимальный эффект от применения препарата наступает в течение от 30 минут до 2 часов.

Основные показания к применению препарата – лечение быстрого семяизвержения. Дапоксетин противопоказан для пациентов с аллергическими реакциями на лактозы, при заболеваниях печени и сердечно-сосудистой системы. Лекарственное средство запрещено принимать с препаратами, которые используются для лечения депрессии и некоторыми антибиотиками. О деталях взаимодействия Дапоксетин с другими препаратами можно прочитать в инструкции препарата или узнать у лечащего врача. Что касается побочный действий, то препарат может вызывать тошноту.

Дапоксетин выпускается в форме таблеток, принимать препарат рекомендуется один раз в сутки и только после консультации с лечащим врачом. Перед приемом препарата, рекомендуется проверить кровяное давление. Если показатели низкие, то принимать Дапоксетин запрещено.

  • Эректил

Лекарственный препарат, используемый для лечения нарушений эрекции и быстрого семяизвержения. Особенность данного средства в том, что оно восстанавливает способность организма к длительному половому акту и улучшает эрекцию. Препарат рекомендуется принимать по 50 мг, за час до полового акта. При несоблюдении дозировки, Эректил вызывает ряд побочных реакций. Из-за препарата может возникнуть головная боль, головокружение, диарея, тошнота, боль в мышцах и суставах. Для лечения побочных действий необходимо прекратить принимать препарат и обратиться за медицинской помощью.

Препарат противопоказано принимать людям с повышенной чувствительностью к компонентам средства. При возникновении симптоматики передозировки, которая схожа с побочными действиями, проводится симптоматическая терапия. С особой осторожностью препарат назначают для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, деформацией полового члена и при лейкемии. Принимать препарат можно только по назначению врача с подбором индивидуальной дозировки.

  • Конегра

Препарат для лечения быстрого семяизвержения и нарушений эрекции. По своему принципу действия данное лекарственное средство схоже с вышеописанным. Конегра принимают за час до полового акта, по 50 мг. Учитывая индивидуальную переносимость лекарственного средства, дозировку можно увеличить до 100 мг или уменьшить до 25 мг. Препарат практически не вызывает побочных реакций, кроме головной боли, головокружения, нарушений зрения и заложенности носа.

Лекарственное средство противопоказано для пациентов с индивидуальной непереносимостью действующих компонентов препарата. Конегра запрещено принимать пациентам до 18 лет. При несоблюдении дозировки, препарат для лечения быстрого семяизвержения, вызывает симптомы передозировки. При передозировке, необходимо провести симптоматическую терапию.

Лекарство от быстрого семяизвержения

Лекарство от быстрого семяизвержения – это эффективное средство в борьбе с ранней эякуляцией, то есть непродолжительным половым актом. Согласно статистике, каждый мужчины хотя бы раз в жизни, но сталкивался с проблемой быстрой эякуляции. Данная проблема вызывает не только неудачи в сексуальной жизни, но и влияет на отношения между партнерами и самооценку мужчины. Помочь в лечении быстрого семяизвержения могут лекарственные препараты и ряд лечебных методик. Давайте детальнее рассмотрим, какие существуют лекарства от быстрого семяизвержения.

  • Сеалекс

Лекарство от быстрого семяизвержения на растительной основе. Сеалекс является биологически активной добавкой. В состав препарата входит корень женьшеня, который усиливает либидо, экстракт чеснока для укрепления иммунитета и экстракт зеленого чая для бодрости и тонизирования организма. Препарат не только помогает продлить половой акт, но и улучшает эрекцию, то есть оказывает двойное действие на мужской организм.

  • Лидокаин

Анестетик местного действия, который эффективен при повышенной чувствительности головки полового члена. Принцип действия лекарства в том, что оно понижает порог чувствительности и предотвращает преждевременную эякуляцию. Лидокаин наносят на головку полового члена перед половым актом, и это снижает его чувствительность к прикосновениям. Длительность действия анестетика 40-50 минут. Для лечения быстрого семяизвержения, препарат выпускают в форме аэрозоля, который удобно распылять на половой орган.

  • Виагра, Левитра и Сиалис

Препараты, которые повышают потенцию и продлевают секс. Лекарства обеспечивают мужчине несколько полноценных длительных половых актов. Не смотря на то, что первый акт будет быстрым, последующие будут длительными, то есть ранее семяизвержение будет предупреждено.

Самостоятельно покупать препараты для лечения быстрого семяизвержения не рекомендуется. Поэтому перед покупкой необходимо проконсультироваться с врачом и узнать все достоинства и недостатки лекарственного средства. Кроме того, некоторые препараты пагубно влияют на человеческий организм, вызывают побочные реакции и отпускаются только по врачебному назначению.

, , [

Как избежать быстрого семяизвержения и продлить половой акт? Прежде всего, необходимо определить причину быстрой эякуляции, а для этого необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач проведет диагностику и обследования для выявления причины непродолжительного полового акта и назначит эффективное лечение. Но помимо приема лекарств, большое значение имеет профилактика подобного рода расстройств.

  • Ведите здоровый образ жизни и избегайте стрессов – это первое правило профилактики ранней эякуляции.
  • Питайтесь натуральными продуктами и пищей, которая богата цинком и магнием.
  • Регулярно занимайтесь спортом, выполняйте физические упражнения и бывайте на свежем воздухе. Это позволяет улучшить функционирование всех систем и органов организма, а также помогает устранить нервное напряжение, которое является одной из причин быстрого семяизвержения.

Соблюдение всех вышеописанных профилактических методов дает благоприятный прогноз лечения. Обратите внимание, что проводить профилактику быстрой эякуляции необходимо только после первого эпизода. Так как в некоторых случаях, психологический настрой перед половым актом (перевозбуждение, стресс, алкогольное опьянение, страх и так далее) способствуют эректильной дисфункции и быстрому семяизвержению.

Для профилактики используются только психологические методы, то есть никаких лекарственных средств. Профилактика проводится сексопатологом или психологом. В некоторых случаях, для лечения быстрого семяизвержения пациенту рекомендуют методику мастурбации. Очень важным является медицинское взаимодействие. Так, на длительность эякуляции могут влиять перенесенные ранее заболевания или принятые лекарственные средства.

Быстрое семяизвержение – это проблема для любого мужчины в любом возрасте. Ранняя эякуляция считается заболеванием, лечением которого занимается психолог, сексопатолог и уролог. На сегодняшний день, современная медицина научилась лечить быстрый половой акт, как медикаментозно, так и психологическими и физиотерапевтическими методами. Независимо от причины проблемы, быстрое семяизвержение необходимо лечить, так как само по себе заболевание не устраняется, а наоборот, прогрессирует и принимает патологическую форму.

Качественный и регулярный секс является основополагающим критерием гармоничных взаимоотношений между партнерами. К большому сожалению, как мужчин, так и женщин, все чаще среди молодых здоровых мужчин наблюдается проблема преждевременной эякуляции, когда мужчина быстро кончает во время секса. Проблемы с эрекцией, потенцией и половой системой в целом могут наблюдаться в любом возрасте по ряду причин.

Преждевременная эякуляция приводит к разладу и ссорам в семье, на практике многие семьи распадаются из-за несовместимости в постели. Очень важно для мужчины не впадать в депрессию, не поддаваться комплексам и переживаниям, а найти причины такого явления, после чего искоренить их. Но на практике происходит обычно все иначе, мужчина подвергается психологическим проблемам, которые только усугубляют положение дел.

От чего зависит продолжительность полового акта?

Длительность полового акта напрямую зависит от возраста мужчины . То есть прежде чем искать ответы на вопрос, почему парень быстро кончает, следует узнать норму продолжительности секса для его возрастной категории.

Специалисты утверждают, что чем моложе мужчина, тем дольше у него может длиться секс. С возрастом это показатель сокращается, причем это считается естественным процессом.

Для справки! Стереотип о том, что качественный секс тот, который длится как можно дольше, на самом деле является грубой ошибкой. Специалисты утверждают, что не длительность полового акта предопределяет его качество, а удовлетворенность обоих партнеров.

У мужчин после 22 лет начинает замечаться некое понижение сексуальной активности , но это не дает повода огорчаться и ставить крест на половых отношениях. Физиология устроена так, что после 26 лет организм мужчины снова повышает свою активность , подъем замечен и в сексе. Это обусловлено нестабильностью сексуальности в юные годы, а также ее снижением в зрелом возрасте.


На продолжительность полового акта влияют следующие факторы:

  • настроение;
  • состояние здоровья;
  • наличие болевых ощущений и дискомфорта от соития;
  • длительность прелюдии;
  • вредные привычки;
  • количество повторений полового акта.

Причем, по мнению медиков, если продолжительность полового акта не составляет меньше 2 минут, это можно считать нормальным показателем.

Основные причины, почему мужчина быстро кончает

Для того чтобы найти пути решения, почему мужчина очень быстро кончает, следует найти причины проблемы, после чего устранить их всяческими способами.

Причины преждевременного семяизвержения:

  1. Физиологические - воспалительные процессы семенных пузырьков хронического типа, а также чрезмерная чувствительность полового органа.
  2. Психологические - частая мастурбация мужчиной, что приводит к притуплению ощущений, а также страхи о том, что мужчина обычно быстро кончает.

Если мужчина из-за деликатности проблемы не пытается ее решить, помочь с проблемой может супруга, обеспокоенная, почему муж стал быстро кончать. На самом деле решений преждевременной эякуляции множество, нужно лишь найти оптимальный и подходящий способ для своего партнера.

Как с этим справляться, что делать?

Если мужчина быстро кончает во время секса, это не значит, что данный факт нужно воспринимать как должное, так как современная медицина изучает подобные проблемы, выдвигая ряд рекомендаций по продлению половых актов.

Исходя из выявленных причин ранней эякуляции, устранить ее можно следующими способами:

  • Если заниматься чаще сексом, это позволит мужчине продлить длительность последующих актов.
  • Перед соитием с партнершей можно помастурбировать до оргазма, после чего достичь следующего семяизвержения будет гораздо сложнее.
  • Специальная техника «1000 ударов», согласно которой мужчина ставит цель войти в свою женщину 1000 раз , а если будет приближаться финал, можно приостановиться на прелюдию.
  • Приближаясь к финалу, нужно просто сменить позу или ритмичность акта.
  • Половой акт можно чередовать несколько раз с оральными ласками.
  • Практика дыхательных тренировок, благодаря которой можно расслабиться и устранить перенапряжение.
  • Для продления полового акта в аптеке можно приобрести специальные смазки, гели, таблетки и прочие препараты.

Кроме этого во время полового акта можно постараться не концентрировать свое внимание на происходящем. Не последнюю роль в длительности соития играет ощущение комфорта обоих партнеров.

Из чего состоит половой акт?

Женщинам, у которых муж быстро кончает, следует проявить сдержанность, а также понимание ситуации. Возможно, преждевременная эякуляция является следствием неправильной физиологии полового акта между партнерами.

Специалисты утверждают, что качественный секс должен состоять из таких этапов:

  • прелюдия, продолжительность которой у каждого должна быть разной;
  • эрекционная стадия - только после увлажнения половых органов можно приступать к соитию;
  • фрикционная стадия - непосредственно секс;
  • завершающий этап - то есть оргазм.

Согласно статистике, среднестатистическая русская женщина будет довольна одному качественному сексу, длящемуся в среднем 3-5 минут при условии достижения ею оргазма. Слишком продолжительное соитие обычно приводит к утомлению, сухости половых органов, дискомфорту и прочим негативным факторам.

Почему парни кончают быстро и способы устранения

Рекорды скорости — почему мужчины "кончают" слишком быстро?

Мужчины — сильные и выносливые по природе представители человечества, которые все стараются делать быстро: принимать решения, решать проблемы и преодолевать препятствия. Однако в сексе слишком быстрый финал расценивается как недостаток. И это не случайно — женщины, в отличие от мужчин, испытывают оргазм после длительной стимуляции, а при слишком быстрой эякуляции у мужчин остаются неудовлетворенными. Чтобы избежать непонимания и разлада между партнерами, стоит знать, что можно назвать проблемой, а что нормой. Не лишним будет и знание причин, по которым мужчина "финиширует" слишком быстро. Все это позволит подобрать оптимальный выход из ситуации со "скорострельностью", подробнее писали тут .

Норма и патология — где границы?

Продолжительность полового акта, достаточная для полного удовлетворения обоих партнеров, — понятие сугубо индивидуальное. При этом в первую очередь учитывается такой показатель, как удовлетворение женщины, ведь именно они чаще всего предъявляют мужчинам претензии по поводу слишком быстрого финала.

Очень часто мужчины, которые приписывают себе преждевременную эякуляцию, абсолютно здоровы. Зато у их женщин обнаруживается сниженный порог возбудимости, из-за которого они не могут испытать оргазм, как бы мужчина не старался.

Что можно считать нормой, а что патологией? Ответ на этот вопрос поможет мужчине вовремя начать изменять свою жизнь к лучшему. Специалисты утверждают, что речь о том, что мужчина быстро кончает стоит вести в случае, если семяизвержения сразу после наступления эрекции, когда мужчина еще не вступил в половой контакт как таковой, или если эякуляция происходит после нескольких фрикций во время полового акта. Если же от начала соития до эякуляции у мужчины проходит больше времени, диагноз быстро кончаю специалистами отвергается.

Если половой акт закончился слишком быстро один раз, это событие не стоит рассматривать, как проблему. Речь о патологии может идти лишь в том случае, когда:

  • мужчина всегда кончает слишком быстро;
  • мужчина не может контролировать процесс наступления эякуляции;
  • у мужчины никогда не было опыта продолжительного секса.

В остальных случаях речь идет только о несовпадении темпераментов — женщина, будучи более "холодной", попросту не поспевает за мужчиной, но винит не свою физиологию, а мужчину.

Что влияет на скорость наступления эякуляции

Как бы то ни было, фактов слишком быстрого окончания полового акта со стороны мужчин известно немало. Даже самый выносливый и сильный представитель сильной половины человечества хотя бы раз сталкивался с неожиданно быстрым финишем в сексе. Если же это стало происходить с завидной регулярностью, стоит поискать причины в физиологическом или психологическом состоянии мужчины.


Когда корень зла — физиология

Для начала специалисты советуют мужчинам на предмет физических патологий:

  • воспалительных процессов в органах половой системы — семенных пузырьках, простате;
  • аллергических реакций;
  • гормональных сбоев;
  • травм пояснично-крестцового отдела позвоночника;
  • заболеваний мочевыделительной системы;
  • изменений в анатомическом строении пениса — короткой уздечке, искривление полового члена.

Также стоит вспомнить, не принимает ли мужчина антидепрессанты, гормональные и иные лекарственные средства, которые потенциально могут изменять чувствительность эрогенных зон и пениса, или влиять на скорость передачи нервных импульсов.

Болезнь “быстро кончаю” физического и физиологического происхождения нередко не имеет патологической природы. Вполне может произойти так, что женщина является для мужчины настоящим идеалом сексуальности. В этом случае он попросту теряет самообладание, и не может контролировать степень своего возбуждения.

Когда побеждают сомнения и страхи

Если с физиологией все в порядке, а половой контакт все также завершается непривычно быстро, возможно, имеют место психологические проблемы. Чаще всего они берут начало в юности, когда мужчина только начинает свое знакомство с сексуальными отношениями, но и у опытных соблазнителей они диагностируются нередко.

Психологические факторы очень разнообразны, и иногда могут принимать неожиданные черты. Это может быть:

  • чрезмерная озабоченность, беспокойство и страх — вдруг партнерше не понравится;
  • ожидание неудачи, особенно если раньше случались конфузы в постели;
  • отчужденность, отсутствие сексуального влечения к партнерше, стремление выполнить "долг" быстрее;
  • чрезмерное сексуальное влечение к партнерше, особенно при виде ее обнаженного тела (часто случается после вынужденного воздержания).

Огромную роль в формировании преждевременной эякуляции психогенного типа играет и поведение партнерши. Буквально одно слово, оброненное при попытке побеседовать с мужчиной насчет его чрезмерной страстности, может заронить в его разум зерно сомнения в его мужской состоятельности.

Два простых способа сделать секс гармоничным

Существует всего два пути преодоления неудовлетворенности сексом из-за быстрой эякуляции у мужчин: ускорение женщин и замедление мужчин. Также можно использовать оба варианта одновременно.

Ускорить наступление оргазма у женщин помогут:

  • более продолжительные, чем обычно, предварительные ласки;
  • совместный просмотр фильмов и картинок эротического содержания;
  • немного алкоголя (бокал шампанского, например);
  • специальные средства для женщин — женские возбудители, ассортимент представлен тут .

Эти средства позволяют женщине максимально расслабиться и отдаться страсти на 100%. Женские возбудители, кроме всего прочего, повышают чувствительность женских половых органов, что позволяет им испытать множественные оргазмы уже с первых минут соития.

Более сложные манипуляции предстоят мужчинам, которые хотят произвести на свою избранницу неизгладимое впечатление. Во-первых , необходимо обследоваться у врача и выяснить настоящую причину повышения чувствительности пениса. Если таковые найдутся, придется сначала пройти курс лечения, а затем экспериментировать с позициями из Камасутры, возбудителями, и даже количеством партнерш.

Во-вторых , стоит использовать презерватив — чем плотнее он будет, тем лучше. Тонкая прослойка латекса между стенками влагалища и головкой полового члена снизит чувствительность. Этот метод снискал большую популярность у молодежи, а у мужчин постарше "приживается" с трудом.

В-третьих , мужчинам стоит попробовать предварительно утомить свой детородный орган мастурбацией. Это несколько снизит чувствительность его головки. Кроме того, повторный секс обязательно доставит больше удовольствия партнерше, так как половой член при повторном наполнении кровью становится немного больше, чем при первой эрекции.

Если длительность секса все же окажется недостаточной, стоит прибегнуть к радикальному способу устранения преждевременной эякуляции — терапии медикаментами. Современная фармакология предоставляет мужчинам огромный выбор средств от таблеток с дапоксетином до спреев с анестетиками. Главное их преимущество — быстрота действия и простота использования. Кроме того, они не влияют на качество спермы, и не оказывают негативного влияния на мочеполовую сферу мужчины и его партнерши. Использовать их можно хоть каждый день — привыкание к препаратам для продления эрекции не формируется. Полный список препаратов для продления полового акта .

Быстрая эякуляция или почему мужчина быстро кончает, которая считается формой эректильной дисфункции, легко поддается устранению. Для ее избавления от мужчины требуется только желание нормализовать свою сексуальную жизнь и немного терпения. Не стоит умалчивать имеющиеся проблемы, ведь они решаются буквально в два счета!

Такой вопрос нередко задают девушки не из любопытства, а после неудачных попыток молодого человека доставить наслаждение своей спутнице и «продержаться» хотя бы несколько минут в постели до момента семяизвержения. Так что же способно стать причиной подобного конфуза?

В статье:

А действительно ли парень быстро кончает?

Возможно, ваши претензии к партнеру не совсем объективны? Иногда девушке просто не хватает мужского внимания, и в постели появляется желание как можно дольше насладиться приятным процессом.

У специалистов принято считать, что половой акт имеет нормальную длительность, если мужское семяизвержение начинается не раньше чем через 3 минуты с момента введения члена во влагалище женщины. И даже длительность фрикций от двух до трех минут условно допустима, если парень успевает довести женщину до оргазма.

В то же время, если эякуляция происходит на протяжении двух минут с момента начала близости или даже при введении члена во влагалище, стоит задуматься об исправлении подобного нарушения.

Таким образом, вначале следует определить как быстро кончает партнер, чтобы выяснить обоснованность своих претензий? Разумеется, делать это следует не с секундомером в руках, ведь парень может серьезно обидеться! Как вариант, заранее поставить музыкальные треки с быстрым окончанием, а затем по ним подсчитать продолжительности полового акта. Наконец, можно незаметно разместить в поле своего зрения часы и посматривать на них, пока парень усердно «трудится», пытаясь доставить удовольствие любимой.

Физиологические причины раннего семяизвержения


При наличии проблемы преждевременного семяизвержения, прежде всего необходимо обратить внимание на возможные физиологические причины, связанные с нарушениями в состоянии здоровья.

Эякуляция зачастую наступает очень рано из-за:

  • Воспаления в самих семенных пузырьках - везикулит.
  • Воспалительного процесса в предстательной железе (смотрите ).
  • Чрезмерной чувствительности головки члена. Такая особенность вполне может быть врожденной, а также приобретенной под воздействием отдельных заболеваний или вследствие раздражения кожи.
  • Гормональных нарушений, а именно: нарушения синтеза тестостерона или значительный переизбыток гормонов щитовидной железы.
  • Патологических изменений в позвоночнике.
  • Синдрома парацентральных долек, проявляющийся нарушениями процесса мочевыделения. В данном случае у мужчины в детстве мог быть энурез в течение длительного времени, в старшем школьном возрасте - частые поллюции.
  • Слишком короткой уздечки члена.
  • негативного воздействия некоторых медикаментов, прежде всего - антидепрессантов.

Лучше всего определить причину раннюю эякуляцию парня поможет тщательный медосмотр у уролога, терапевта и андролога.

Психологические причины быстрого семяизвержения

При условии, что с физическим состоянием организма всё в порядке, можно поискать причину проблемы, из-за которой ваш муж рано кончает, в сфере психики.

  1. Недостаточный опыт в интимных отношениях. При этом юноша, как правило, слишком обеспокоен тем, чтобы произвести впечатление на девушку, отсюда и появление различных нарушений при половом акте, таких как раннее семяизвержение.
  2. Первый опыт или сильная влюбленность. В результате сексуальное возбуждение будет очень велико и есть вероятность раннего семяиспускания.
  3. Зацикленность на возможной неудаче. Зачастую обусловлено прежним негативным опытом. Подобная проблема возникает у мужчин с тревожно-мнительным характером. В этом случае нередко требуется помощь психолога.
  4. Слишком большой опыт мастурбации в прошлом, невозможность распрощаться с этой привычкой. При этом у мужчины складывается совсем иной «алгоритм» получения удовольствия, в котором женщине совсем не отводится места.
  5. Отчужденность в отношениях с партнершей, отсутствие привязанности и любви;
  6. Слишком сильное возбуждение мужчины, усиленное обнаженным телом женщины, просмотром порнографии или иными причинами.
  7. Воздействие стресса, вследствие чего мужчина совершенно не может расслабиться и контролировать свое состояние в постели.
  8. Длительный перерыв в интимных отношениях, вызванный командировкой, болезнью или другими причинами.
  9. Неподходящие условия для близости: отсутствие изолированного помещения, невозможность запереть изнутри комнату, ожидание телефонного звонка и т.п.

При наличии психологических причин лучше не упрекать мужчину, а попытаться вместе наладить интимные отношения. Если же совместными усилиями добиться желаемого результата не удается, обратитесь за помощью к психологу, который точно найдет психотравмирующий фактор и разработает тактику лечения.

Если известны причины преждевременного семяиспускания, лечение в домашних условиях вполне возможно. Если ускоренная эякуляция обусловлена, например, воспалительными процессами или иными физическими нарушениями, в первую очередь следует устранить воздействие этого фактора. Достаточно посетить врача и затем следовать его указаниям.

Лечение преждевременного семяиспускания медицинскими препаратами дома

Обычно, после просмотра уролог назначит . Особенно эффективны они при наличии психологических причин преждевременной эякуляции, ведь под их воздействием организм мужчины «привыкает» к более длительному периоду интимной близости.

Из средств наружного популярен мужчин. Достаточно обработать половой член снаружи с помощью спрея путем нескольких нажатий колпачка и дождаться начала действия. Половой акт не следует начинать ранее, чем через 5 минут после обработки пениса, так как до этого момента жидкость не успеет впитаться. Рекомендуется использовать препарат за 10-15 минут до начала интимной близости.

Время действия спрея с лидокаином составляет около 40 минут - это следует учитывать при планировании романтического вечера. Эффект препарата основан на воздействии лидокаина - вещества, снижающего чувствительность нервных окончаний, что значительно продливает половой акт.

Если мужчина предпочитает не средства наружного применения, а таблетки, то и в этом случае ему можно помочь. При раннем семяизвержении весьма эффективен , который выпускается в удобной таблетированной форме. Принять таблетку необходимо за 40-60 минут до интимного контакта.

Супер-р-форсе обладает эффектом «два-в-одном»: значительно продлевает половой акт и одновременно усиливает потенцию. Именно поэтому он незаменим для тех мужчин, которые не только слишком быстро кончают, но и не могут похвалиться слишком сильной эрекцией.

Действие препарата обусловлено наличием в его составе таких веществ, как дапоксетин и силденафил, первое из которых продлевает половой акт, а второе - усиливает потенцию путем увеличения притока крови к мужскому члену.

Действие супер П-форсе сохраняется на протяжении 3-5 часов. Одной таблетки будет достаточно для достижения нужного эффекта, причем в течение суток принимать средство повторно нежелательно.

Приобрести указанные препараты, а также множество других средств для мужчин можно на данном сайте. С их помощью можно быстро решить проблему, почему мужик быстро кончает, и получить максимум удовольствия от секса. Возможность заказа онлайн удобна еще и тем, что нет непосредственного визуального контакта между покупателем и продавцом.

Вопрос, что делать, если быстро кончаешь, преимущественное большинство мужчин задают себе в темной-темной комнате темной-темной ночью, вместо того чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам.

А ведь от качества интимной жизни напрямую зависят все остальные ее сферы - если что-то идет не так в постели, проблемы неминуемы даже в идеальных отношениях. В этой статье разбираемся в причинах отклонения от нормы и ищем способы решения проблемы преждевременной эякуляции.


Преждевременная эякуляция - основные причины

С преждевременной эякуляцией в тот или иной период жизни сталкиваются 30% мужчин. Еще половина от этой цифры запускает проблему, отказывается от нормальной интимной жизни, и потихоньку обрастает комплексами.

По сильно завышенным представлениям обоих полов идеальный акт любви длится около десяти минут, а вот по мнению медиков эта цифра стартует с двух, а дальше - кто на что горазд.

Преждевременной считается эякуляции еще до начала полового акта либо в течение первой минуты, когда партнерша не успевает достигнуть оргазма.

В юном возрасте это связано с перевозбуждением, отсутствием опыта и со временем проходит без какой-либо терапии. Если, конечно, не вызвано заболеванием или врожденной чувствительностью полового органа.

В возрастном коридоре после 50 может говорить о проблемах со здоровьем, развиваться на фоне постоянных , неудач в постели и деструктивных мыслей из категории «а что, если опять не получится».

К ним же присоединяется страх быть высмеянным, опозоренным, комплекс, что не выходит удовлетворить любимую и почувствовать себя полноценным мужчиной.


Если проблема приняла регулярный характер, обязательно обратитесь к специалисту

С физиологической точки зрения причиной преждевременной эякуляции могут выступать:

  1. Продолжительное воздержание
  2. Переутомление и чрезмерные физические нагрузки
  3. Гормональный дисбаланс
  4. Нездоровый и малоактивный образ жизни
  5. Постоянные стрессы и переживания
  6. Урологические проблемы, воспалительные процессы
  7. Перебои в работе нервных структур мозга
  8. Хроническая форма везикулита
  9. Фимоз
  10. Травмы позвоночника

Отдельно стоит сказать о врожденной или приобретенной гиперчувствительности полового члена. Чтобы проверить ее наличие, купи смазку с анестетиком и за несколько минут до полового акта нанеси на головку. Если время соития будет длиннее, одна из вероятных причин установлена.

Из перечисленного выше понятно, что их много. Если проблема случилась не один-два раза, когда ты устал, или просто был не готов, а приобрела хронический характер, самое время идти к врачу.

Сделать УЗИ, уретроскопию, сдать анализы на предмет заболеваний, передающихся половым путем.

В большинстве случаев преждевременная эякуляция оказывается психологической. Увы, она поддается терапии сложнее, чем лечение всех болезней, вместе взятых, - мужчина должен найти способ отпустить свои страхи.

Делай упражнения Кегеля

Для укрепления мышц тазового дна.

Учись контролировать семяизвержение

Американские врачи Вирджиния Джонсон и Уильям Мастерс предложили технологию, которая позволит лучше понять собственное тело и определить, что момент семяизвержения уже близок.

Суть ее в следующем: когда ты научишься определять пик, после которого начинается эякуляция, ты сможешь научиться воздерживаться от него. Достаточно остановиться на 20 секунд, после чего напряжение спадет.


Учись контролировать эмоции

Пробуй интим-терапию

Сжатие головки перед эякуляцией (в этом тебе поможет подруга) и популярный прием «старт-стоп» в процессе полового акта способны продлить его до 7 минут.

Выбирай правильные позы

Такие, в которых твое тело будет минимально напряжено, особенно мышцы таза. Если у обоих наступает момент пика, прервитесь на несколько секунд и продолжайте.

Не спеши

Выполняй все медленнее, чем ты видел на старых видеокассетах. Найди время для прелюдии и ласки. Если ты торопишься, то быстрый конец полового акта обеспечен.

При этом помни, что выполнять возвратно-поступательные движения должен ты, а не девушка - таким образом задавать темп будешь ты, а значит, сможешь контролировать себя.

Совет: следи, чтобы перед половым актом мочевой пузырь не был полным, иначе он будет давить на простату и сдерживаться станет максимально сложно.

Подумай об обрезании

Мы, конечно, не отправляем тебя сразу на прием к хирургу, но именно после этой операции крайняя плоть становится менее чувствительной, а длительность полового акта увеличивается в несколько раз. Посоветуйся с врачом и подругой, возможно, именно это решит все твои проблемы.


Будь честным со своей второй половиной: вместе решить проблему легче

От каких способов продлить половой акт нужно отказаться:

  1. Вредные советы из серии «Пропусти стаканчик виски перед ночью любви» ты встретишь на половине сайтов, но прислушиваться к ним не стоит. Алкоголь хоть и способен несколько притупить чувствительность, может сыграть еще более злую шутку и у тебя вообще ничего не получится.
  2. Не злоупотребляй смазками и кремами, чтобы не нарушить гормональный баланс.
  3. Не сдавливай пенис для продления полового акта, как поступает множество мужчин. Это может привести к застою спермы в предстательной железе, закончится воспалительными процессами и хроническим простатитом.

И главное: не впадай в депрессию и не замыкайся в себе. Как показывает практика, в большинстве случаев проблема решаема и при своевременных мерах твоя вновь заиграет яркими красками.

Еще несколько полезных советов, что делать, если слишком быстро кончаешь, ты узнаешь из этого видео:

Loading...Loading...