Жиросжигающие препараты в домашних условиях. Жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях. Рецепт из яблок и имбиря

Процесс похудения всегда хочется сделать более эффективным. Чаще всего для достижения этой цели используют жиросжигатели, которые можно купить в аптеках и магазинах спортивного питания. Однако что делать, если хочется похудеть, а желания или возможности воспользоваться готовыми продуктами нет? Как сделать эффективные , разбиралась редакция ХОЧУ.ua.

Оценка

С утра процеди напиток, и выпей воду в течение дня. Имбирная вода помогает ускорить метаболизм, способствует выведению токсинов и активно сжигает жир.

ЖИРОСЖИГАТЕЛИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Для приготовления кефирного коктейля возьми 300 миллилитров , две щепотки красного перца и половину чайной ложки корицы. Хорошо размешай и выпей между приемами пищи.

Коктейль не только сжигает жир, но и активно борется с целлюлитом.

ЖИРОСЖИГАТЕЛИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: СЕЛЬДЕРЕЕВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Чтобы приготовить сельдереевый коктейль возьми корень сельдерея и яблоко. На 3 яблока тебе понадобится небольшой кусочек корня сельдерея (размером со спичечный коробок) и 100 мл воды. Смешай все ингредиенты в блендере. Лучшее время приема такого коктейля - вечер, перед сном.

ЖИРОСЖИГАТЕЛИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ГРЕЙПФРУТОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Для приготовления грейпфрутового коктейля возьми 1 спелый грейпфрут и 1 кружочек свежего ананаса, добавь немного воды. Смешай компоненты в блендере и выпей через 15 минут после ужина.

К слову, этот коктейль способствует очищению кожи.

ЖИРОСЖИГАТЕЛИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: УКСУСНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

Не хотите тратить деньги на дорогие и не всегда эффективные жиросжигающие добавки? Мы расскажем, как сделать жиросжигатель в домашних условиях.

Рынок жиросжигателей исчисляется в миллиардах долларов. Однако бывает, что спортивные продукты для похудения не обеспечивают желаемый результат.

Вы можете сэкономить свои деньги, приготовив жиросжигающий напиток из проверенных и эффективных компонентов.

Рецепт для приготовления жиросжигателя

Предлагаем вам следующий рецепт предтренировочного жиросжигателя, который нужно употреблять на пустой желудок:

300 – 400 мг кофеина;
йохимбин (0,2 мг на килограмм массы тела);
600 мг экстракта зеленого чая с 50-процентным содержанием галлат эпигаллокатехина (EGCG), важного жиросжигающего компонента;
3 грамма Л-тирозина.

Разбавьте эти эффективные жиросжигающие компоненты грейпфрутовым соком и выпейте перед тренировкой. Количество ингредиентов указано с расчетом на человека весом 90 кг. Если вы весите меньше, пропорционально измените дозировки. Если больше – ничего менять не нужно (чтобы избежать возможных побочных эффектов). Домашний жиросжигатель подходит как для мужчин, так и для женщин.

Покупка указанных ингредиентов по отдельности поможет вам сэкономить много денег.

Кроме того, вы будете точно знать, что именно и в каком количестве вы принимаете.

Некоторые производители добавляют в спортивное питание комплексные «фирменные» смеси без указания точных дозировок ингредиентов.

Полезная статья:

Включите фантазию

Вы можете приготовить и другие мощные жиросжигатели дома.

Комбинируйте кофеин, зеленый чай, йохимбин, таурин, тирозин, кайенский перец и другие компоненты.

Если вы не хотите принимать стимуляторы (или вам они противопоказаны), замените кофеин L-карнитином. Не любите грейпфрутовый сок – используйте соки других цитрусовых (только свежевыжатые, не магазинные).

Раньше о таком понятии, как жиросжигатель, знали только спортсмены-бодибилдеры и продавцы в магазинах спортивного питания. Использовались подобные препараты в период так называемой «сушки», которая была направлена на уменьшение процента подкожного жира. Со временем жиросжигатели стали доступны и для тех, кто просто желает похудеть. Популярность этому средству обеспечило его звучное название, уже
обещающее отличные результаты. Единственное, что отпугивает - это высокая цена и
относительный уровень недоверия к производителю. Эти причины заставляют худеющих искать дешевые альтернативы, например, сотворить жиросжигатель своими руками из привычных компонентов.

Использование лекарственных веществ

Так как же сделать это чудо-средство, которое избавит вас от лишних килограммов? В различных источниках можно найти следующие рецепты, пользующиеся большой популярностью:

Смесь тиреокомба, Л-карнитина, йохимбина и зеленого кофе.
Смесь йохимбина, синефрина и кофеина.

Практически все эти компоненты можно приобрести в аптеке, но стоит ли вообще готовить подобный жиросжигатель своими руками, не разобравшись сначала, как каждый из ингредиентов может повлиять на ваш организм, и чем, собственно, обеспечивается его действие?

Гормональный

Рассмотрим первый рецепт в нашем списке. Самым безобидным в рецепте является зеленый кофе, о нем сейчас говорят на каждом шагу: лучший продукт для снижения веса. На самом деле любой кофе содержит танины, а вот есть только в необжаренных зернах, вместе они обеспечивают расщепление жиров и стимулируют жировой обмен в целом. Побочных эффектов практически нет, поэтому можно без опаски применять его. Л-карнитин также безопасен, даже употребление его в больших количествах никак не скажется на вашем здоровье. По сути, этот компонент помогает транспортировать жирные кислоты к месту в организме, где они смогут с легкостью преобразоваться в энергию.

Два других компонента, к которым следует относиться с осторожностью, помогут сделать мощный жиросжигатель своими руками и в домашних условиях. Первый - это йохимбин - природный препарат, получаемый из коры африканского дерева. Изначально он стал известен своим свойством восстанавливать и повышать потенцию, но позже ученые выяснили, что он способен ускорять расход запасов подкожного жира. Прием может вызвать головные боли, нервную возбудимость и бессонницу.

Тиреокомб

Самым мощным ингредиентом в первом рецепте является именно этот препарат. Жиросжигатель, своими руками изготовленный на его основе, становится мощным гормональным средством по борьбе с килограммами. Однако стоит учесть все побочные эффекты и особенности этого препарата. Являясь гормоном щитовидной железы, тиреокомб может значительно повлиять на ее работу. Например, при длительном приеме может начаться угнетение функций этого очень важного органа, в итоге знакомство с эндокринологом будет неизбежным. Кроме того, у вас могут проявляться симптомы тиреотоксикоза: аритмия, бессонница, диарея и учащенное сердцебиение. Особенно опасен этот жиросжигатель для женщин, своими руками вы можете очень легко разрушить свое здоровье.

Второй рецепт

Следующая в нашем списке - смесь синефрина, кофеина и йохимбина. Про последний мы уже знаем, кофеин, в принципе, безобиден, поскольку все мы пьем кофе и понимаем, что он дарит нам бодрость и держит нас в тонусе.

А вот такой компонент, как синефрин, должен вызвать беспокойство, потому что его ближайший родственник, эфедрин, запрещен к распространению во многих странах мира. Главное отличие этих препаратов заключается в том, что синефрин не окажет таких сильных побочных эффектов, даже если вы сделаете жиросжигатель своими руками. Действуют же они одинаково, усиливают и расщепление жиров и подавляют аппетит. Именно за эти качества, несмотря на сильное отрицательное воздействие, и ценится синефрин. В сочетании с другими ингредиентами можно получить повышение артериального давления, нарушение пищеварения и головную боль. Перед началом использования лучше убедиться, что у вас нет непереносимости одного из компонентов. Но если вы сделаете этот самый мощный жиросжигатель своими руками, вы не только получите эффективное средство, но и значительно сэкономите.

Натуральные

В погоне за стройным телом люди готовы пить любые препараты, не задумываясь, какой вред они могут принести, и порой даже не догадываются, что их окружают самые обыкновенные продукты, обладающие подобными свойствами. Так, например, напиток, приготовленный из яблочного уксуса и меда, пила еще сама Клеопатра после каждого приема пищи, для того чтобы оставаться красивой и стройной. А имбирь известен своей уникальной способностью увеличивать скорость метаболизма, а ведь медленный обмен веществ порой является основной проблемой полноты. Список природных жиросжигателей можно дополнить красным перцем чили, корицей и
грейпфрутом. Все эти продукты хороши не только для похудения, но и для здоровья в целом.

Коктейли

Приготовьте себе коктейль красоты: залейте тремя литрами воды имбирь, нарезанный пластинками, корицу (желательно палочки), пару красных яблок и цедру лимона по вкусу, прокипятите все в течение 5 минут, процедите, остудите и добавьте мед по вкусу. Оставьте настаиваться при комнатной температуре примерно час - полтора. Пейте в течение дня вместо воды или сока. Даже если вы просто приготовите имбирный чай, эффект не заставит себя долго ждать. Достаточно просто добавить мелкорубленый корень в заварной чайник с вашим любимым чаем и наслаждайтесь вкусом и пользой. для женщин и мужчин можно приготовить даже из такого простого продукта, как кефир. На один стакан вам понадобится по половине чайной ложки корицы, красного перца и тертого имбиря (можно использовать и порошок), смешайте все с кефиром и пейте на ночь или после еды. Главное - запомните, что никакие жиросжигатели не помогут вам, если вы не будете поддерживаться правильного питания и заниматься спортом, это лишь вспомогательные вещества, которые ускоряют процесс похудения. Но если вы все-таки предпочтете препараты натуральным продуктам, не забывайте внимательно читать инструкции по применению.

Жиросжигатели для похудения женщин классифицированы по составу и механизму воздействия на организм, но все они нацелены на одну задачу - достичь оптимальной массы тела с минимальным нанесением вреда организму. К терапевтической схеме обычно подключают и низкокалорийный рацион, и адекватные физические нагрузки. Многие препараты в силу их выраженных побочных эффектов желательно применять только под медицинским наблюдением.

Базовые функции средств, направленных на избавление женщин от излишка жировой массы, можно обобщить.

Чтобы быстро похудеть, женщины прибегают к всевозможным вариантам.

К основным воздействиям относят:

стимуляцию обменных процессов;
снижение всасывания углеводистых и жировых веществ, ускорение расщепления молекул сложных липидов;
подавление потребности в пище;
высвобождение энергетических ресурсов, повышение работоспособности, выносливости;
сжигание избытков калорий без активной нагрузки;
выведение шлаков, ядов и лишней жидкости.

Женщинам, желающим похудеть, следует осознавать тот факт, что жиросжигатели без тренировок часто не обеспечивают ожидаемый результат.

Однако, при соблюдении низкоуглеводного рациона или хотя бы небольшой физической нагрузки, большинство из них вполне успешно справляется с поставленной задачей.

Виды сжигателей жира

Такое понятие, как жиросжигатели, используют с целью обобщения, поскольку эти препараты во многом отличаются друг от друга по входящим в состав веществам и их функциям.

Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией.

Так, по составу и принципу действия обособлены следующие виды:

Термодженики (термогеники). Ускоряют обменные процессы за счет повышения температуры тела на 0,5 - 2 градуса, уменьшают чувство голода, активизируют работу мозга, щитовидки и нервной системы.
Препараты, сжигающие жир. Гидроксицитрат рассматривают, как один из наиболее щадящих организм жиросжигателей. Он активирует окисление липидов, снижает аппетит. Также интенсивным сжигателем жира, по мнению эндокринологов, является гормон щитовидной железы трийодтиронин. Но его применение очень опасно из-за неконтролируемых нарушений функции щитовидки и миокарда, сильных побочных явлений. Причем, по факту, результативность препарата низкая - быстро сброшенная масса тела восстанавливается после его отмены.
Липотропные препараты (липотропики). В эту категорию большей частью входят спортивные и биологические добавки с витаминоподобными веществами. Они повышают интенсивность процессов, в ходе которых происходит расщепление жиров (хром, левокарнитин, лецитин, инозин). Их действие мягкое, поэтому липотропики часто вводят в комбинированные составы или применяют у пациенток с небольшим избытком веса.
Блокаторы жиров. Тормозят функции ферментов, которые расщепляют липиды, блокируют усвоение жиров (Ксеникал).
Аноректики. Оказывают выраженное действие на нервные центры мозга, притупляя чувство голода. Непосредственно не участвуют в процессе обработки жиров. Реально помогают сбросить вес и уменьшить объем желудка, вызывая быстрое чувство насыщения от малых порций еды. Часто употребляемый препарат этой группы – сибутрамин («Меридиа», «Голдлайн», «Редуксин»). Эффект долговременный, сохраняется после прекращения приема.
Антикатаболики. Снижают агрессивность кортизола – гормона, вызывающего формирование жировых депо, подавляют процессы всасывания жиров и углеводов.
Послабляющие и мочегонные. Диуретики никак не влияют на расщепление липидов. Сброс массы тела происходит за счет кратковременного выведения жидкости из организма.

Лучшие жиросжигатели для похудения

Выбор лучших средств для похудения женщин означает, что они должны быть не только эффективными, но и безопасными для здоровья.

Аптечные препараты

Среди наиболее безопасных препаратов, которые можно приобрести в аптечной сети, стоит выделить:

Метформин (Сиофор, Багомет, Глюкофаж, Глиформин). Как лекарственный сахароснижающий препарат, он применяется при диабете 2 типа, а также при ожирении. Излишки жира уходят благодаря снижению резистентности к инсулину – регулятору голода, процессов жирообразования и обмена. Эффект похудения и коррекции фигуры подтвержден практикой и исследованиями, но требуется соблюдение низкоуглеводной диеты. Оказывает комплексное воздействие на организм женщины, включен в схему лечения поликистоза. Метформин снижает риск сердечного инфаркта, рака молочной железы, осложнений диабета. Применять только вместе с едой, ограниченными курсами.
Акарбоза (Глюкобай) – по механизму действия и результативности аналогичен Метформину. Снижает всасывание липидно-углеводистой пищи, аппетит и, как следствие, калорийность рациона.
Ксеникал (Орлистат, Листата, Орсотен, Ксеналтен). Считается весьма действенным препаратом с низким числом побочных реакций. Блокирует ферменты, помогающие всасываться жирам. Работает только в кишечном тракте, не влияя на другие органы. При несоблюдении низкоуглеводного рациона эффективность Метформина и Ксеникала резко падает.

Их допустимо применять только после консультации с неврологом, по рецепту.

Анорексигенные средства не влияют на жировой обмен, а подавляют аппетит за счет воздействия на центральную нервную систему и конкретно на мозговой центр насыщения.

Основные:

Кленбутерол. Содержит эфедрин. Как жиросжигатель, ускоряет метаболизм, но причиняет значительный вред организму. Побочные явления – перевозбудимость, сердцебиение, поражение нервной системы, вторичный спазм бронхов, скачки кровяного давления.
Каберголин (Бромокриптин, Достинекс). Помогает снизить жировую массу, в медицине применяется как лекарство при женском бесплодии. Считается аноректиком с наименьшим числом и выраженностью побочных реакций. Необходим врачебный контроль.
Сибутрамин (Редуксин (не путать с Редуксин-лайт), Голдлайн, Линдакса, Меридиа) - один из распространенных медпрепаратов для подавления аппетита, имеющий ряд тяжелых побочных проявлений. Аноректик назначают при ожирении и Индексе массы тела (ИМТ) более 30 – 35 кг/м. кв., когда другие методы не дают результата.

Близкие к Сибутрамину по действию препараты:

Флуоксетин (Прозак). Антидепрессант.
Лоркасерин (Белвик). Используется только при показателях ИМТ: 30 кг/ м. кв. у людей здоровых, 27 кг/ м. кв. - у пациентов, страдающих гипертонией, диабетом, атеросклерозом.
Денфлурамин.
Дексфенфлурамин (Изолипан). Существует риск отека мозга.
Мазиндол (Теронак).

Спортивное питание

В группу спортивных жиросжигателей для женщин (как и для мужчин) входят препараты, основу которых чаще всего составляют растительные вещества. Такие комплексные средства вполне действенны для похудания, но многие из них, особенно термодженики, не настолько безвредны, что обязательно следует учитывать.

Наиболее безопасные:

FAT Burners For Women (Universal Nutrition). Считается одним из оптимальных для женщин. Базовый состав включает L-карнитин, экстракты растений и линолевую кислоту.
Препарат OxyELITE Pro от компании USPlabs с наиболее мягким составом для женщин. Основной компонент - герань, который в комбинации с физической нагрузкой и низкожировой диетой дает отличные результаты.
Hydroxycut MAX Pro (MuscleTech). Безопасный жиросжигатель, ускоряет расщепление жиров, метаболизм, разработан именно для женщин с учетом особенностей их организма.

Остальные препараты, которые можно приобрести в аптеке, можно разбить на категории:

Термогенерики. В их состав включают такие растительные компоненты, как: гуарану, кофеин, зеленый чай, холин, гидроксилимонную кислоту, йохимбе, эводиамин, кайенский перец, тирамин, синефрин, DMAA. Наиболее известные из них: Nutrex Lipo 6X (Nutrex); Сloma Pharma Methyldren; Atro-Phex; Thermonex (BSN).Прием не рекомендуется людям с любыми нарушениями в работе сосудов, сердца, щитовидной железы, почек и печени, при вегетососудистой дистонии, панических атаках, тромбозах (сгущают кровь, за счет обезвоживания). Во время курса требуется обильное питье – до 3 литров в сутки.
Липотропные добавки имеют другой состав. Среди основных веществ: мелатонин, L-карнитин, метионин, Омега-3, бетаин, CLA (линолевая кислота), холин, хромный пиколинат. Результат проявляется через 3 – 4 недели приема.
Блокираторы с хитозаном (особенно с модифицированным) - веществом, получаемым из хитина ракообразных, показывают заметный результат при сбрасывании веса. По сути, хитозан является диетическим волокном, связывает жиры и удаляет их из организма, не давая усваиваться. Во многих случаях добавки с хитозаном даже эффективнее, чем термогеники и липотропы. Спортивные комплексы с хитозаном: Super Fat Bloc Chitosan и Chitosan Diet Formula (Optimum Nutrition), Cheaters Relief (BSN).
Комбинированные препараты, в который жиросжигающей основой служит сочетание аспирина, кофеина и эфедрина (в разных вариантах) и веществ-термогеников, дают заметный результат. Однако женщинам следует ограничивать их использование в связи с существенными побочными реакциями и развитием зависимости, особенно при превышении доз. Представители: Спиропент Гербалайф, Cloma Pharma (Black spider), Ripped Fuel.

С высокой осторожностью следует относиться к жиросжигателям, в состав которых включены синтетические адреналиноподобные вещества, химический синефрин, Метилгексанамин (ДМАА), Тирамин, Допамин, Фенилэтиламин, которые активно применяют как лекарственные средства по медицинским показаниям.

Биологически активные добавки (БАДы)

Следует отметить, что в БАДах и жиросжигателях, которые используют спортсмены, состав основных компонентов нередко дублируется. Но активные добавки, в отличие от спортивных, не должны содержать химических лекарственных компонентов.

Турбослим — линия продуктов, направленных на очищение организма и экспресс-похудение.

Биологически активные вещества, применяемые в качестве средств для снижения веса:

оказывают щадящее воздействие;
интенсифицируют обмен липидов;
снижают потребность в пище;
помогают контролировать процесс снижения веса;
прекрасно влияют на весь организм женщины.

Распространенные безопасные БАДы для контроля массы тела:

Ситримакс, Hydroxy-Citrate Vegetable, Термо-Трим с гидроксицитратом.
Olimp — L-Carnitine 3000 Extreme Shot. В составе В6 и карнитин.
Модельформ, Липоксим.
L-carnitine (Ultimate Nutrition или Power System) с карнитином.
Блокаторы кортизола Lean FX (Anabolic Xtrem).
CLA softgels (Optimum Nutrition) с линолевой кислотой.
Турбослим. Действует как легкое слабительное и диуретик, выводит продукты распада.
ЛиДа (LiDa). Эффективный Растительный комплекс китайского производства (много подделок). Активизирует расщепление жировых молекул. В составе: колеус, Пахима коком, Гарциния камборджийская, хризантема, кола, порфира, экстракт плодов фортунеллы, померанца, семян гуараны.
Жиросжигающий комплекс с померанцем, листом малины, гуараной.
Витаминно-минеральный комплекс Opti Women, который создает оптимальные условия для сжигания жира.

Природные жиросжигатели для похудения

К природным разрушителям жировых клеток относится большая часть растительных веществ, экстрактов трав, входящих в спортивные добавки для коррекции веса и БАДы.

Зеленый чай — эффективное средство при похудении.

Самые безопасные для женщин природные жиросжигатели для похудения, которые могут входит в БАДы и препятствуют отложению жира:

L-карнитин - витамин В11 (природная аминокислота).
Зеленый чай и кофе.
Омега 3, линолевая кислота (CLA).
Ягоды Годжи, листья малины. Используются больше, как вспомогательное, мочегонное средство.
Гидроксицитрат (гидроксилимонная кислота). В БАДах обычно содержится экстракт кожуры плодов камбоджийской гарцинии (индийского дерева).
Нарингин – растительный флавоноид цитрусовых.
Хитозан.
Пируват (соль пируватной кислоты).
Микрокристаллическая целлюлоза, состоящая из натуральных волокон хлопка, разбухающих в желудке и препятствующих появлению чувства голода.
Экстракт померанца (природный синефрин).
Глюкоманнан (коньякоманнан). Пищевое волокно, которое не поддается обработке ферментами и при попадании в желудок набухает, притупляя потребность в приеме пищи. Входит в состав известного БАДа Нео Слим.
Холин – витаминоподобное вещество, ускоряющее обменные процессы и расщепление жиров.
Кофеин (матеин) – природный пуриновый алкалоид, повышающий метаболизм.
Гуарана – дикорастущий кустарник, плоды которого содержат кофеин.
Эфедрин – алкалоид, содержащийся в растении эфедра, который строго дозированно используется в медицине.
Померанец, содержащий натуральный синефрин (в отличие от химического синефрина, по действию схожего с адреналином, который включается во многие термогеники).

Как приготовить напиток в домашних условиях

Жиросжигающий напиток и вкусный, и полезный для женщин, легко приготовить дома.

Потребуется минимум ингредиентов для создания такого напитка.

Свежий корень имбиря (3 – 4 см) порезать, смешать с листьями малины, брусники (по столовой ложке) и залить литром кипящей воды. Для сладости можно добавить чайную ложку молотых листьев стевии. Настоять минут 20. После процеживания и остывания в напиток добавляют мелко порезанный кусочек грейпфрута, апельсина, лимона (по вкусу) и корицу на кончике ножа. Пить имбирно-цитрусовый чай нужно понемногу в течение всего дня.

Список жиросжигающих продуктов

Натуральные жиросжигающие продукты не только помогают сбросить вес и подавить аппетит, но и выводят токсины, яды, избыток жидкости, препятствуют отложению жировых отложений.

Из них наиболее полезны:

шпинат, редис, томаты, любые виды салатов, огурцы, капуста, особенно цветная, брокколи, сельдерей, спаржа;
яичные желтки (холин);
корица, кайенский перец;
кофе, гуарана, кола натуральная (кофеин), какао, чай (любой), ройбуш, матэ (полифенолы);
цитрусовые с нарингином (особенно грейпфруты), киви, малина, яблоки, авокадо, ананас (содержит бромелайн, расщепляющий сложные липиды);
имбирь, батат, топинамбур (входят в жиросжигающие комплексы китайского производства)
овсянка, ячмень, гречка;
морская капуста;
натуральное красное вино (не более 150 мл в день);
нежирные кисломолочные напитки.

Побочные эффекты от приема

Недопустимо забывать о многочисленных противопоказаниях и побочных реакциях, которые возникают при применении жиросжигателей.

В случае ухудшения самочувствия необходимо обратиться за помощью к врачу.

Постоянное применение термоджеников увеличивает нагрузку на нервную систему и миокард, сокращая продолжительность жизни.
Большинство аноректиков и анорексигенов имеют выраженные нежелательные эффекты в виде привыкания, возбуждения, перенапряжения сердечно-сосудистой системы. Поэтому применение их строго ограничено.
Многие из жиросжигателей (аноректиков) являются антидепрессантами, и их применение может осложняться нарушением психики, бессонницей, половыми расстройствами, приступами депрессии и даже суицидальными порывами.
Аноректики запрещены беременным и кормящим, диабетикам, пациентам с сердечными патологиями, повышенным давлением крови, почечными и печеночными патологиями. Побочные реакции: поражение нервной системы с явлениями психоза, боли в сердце, рвота, жажда, апатия, дрожание конечностей.
Сибутрамин вызывает зависимость, подобную наркотической. Важно знать, что сибутрамин запрещен не только при беременности, но даже при планировании зачатия. Беременеть можно только через 2 – 3 месяца после лечения Сибутрамином.
Долговременный прием мочегонных приводит к вымыванию ценных веществ, нарушению электролитного баланса, проблемам с работой почек и печени, остеопорозу, хрупкости костей.
Эфедрин, особенно синтетический, вызывает приступы тахикардии, головные боли, неврозы, раздражительность, спазм бронхов и приступ астмы, судорожные явления. Высокие дозы способны вызвать синдром внезапной смерти.
Среди неприятных последствий приема Метформина, Ксеникала: расстройства кишечных функций, частый «жирный» стул, газообразование, подавленность.

Существуют гормональные добавки, которые не рекомендованы женщинам, так как приводят к бесплодию, развитию мужских половых признаков, эндокринным болезням. Очень нежелательны для приема, например, Трийодтиронин, Нолвадекс (нарушающий естественный уровень эстрогенов).

Грейпфрут, ананас и многие другие продукты запрещены при язвенной болезни, гастритах, камнеобразовании в органах, а крепкий чай и кофе – гипертоникам, людям с неврозами, страдающим бессонницей. Кроме того, следует постоянно помнить, что любые натуральные вещества, фрукты и специи, способны вызвать острые аллергические реакции. Например, очень полезный натуральный хитозан может привести к анафилактическому шоку у людей с аллергией на рыбу.

Безусловно, бороться с лишним весом нужно и жиросжигатели в этой войне приходят на помощь. Но важно, чтобы их прием был оговорен с врачом и сочетался с рациональным питанием и умеренными физнагрузками.

В последнее время все больше женщин прибегают к применению жиросжигателей для похудения, позволяющих быстро сбросить вес в домашних условиях. Это неудивительно, ведь такие средства помогают избавиться от лишних килограммов в кратчайшие сроки, не нанеся вреда здоровью.

Преимущество готовых жиросжигателей в том, что их употребление не только приводит к потере веса, но и способствует восстановлению энергии, возвращает бодрость и поднимает настроение. Это очень важно для человека, решившего похудеть: к примеру, изнурительные диеты, напротив, удручающе воздействуют на организм. Среди многочисленных плюсов жиросжигателей следует выделить и то, что их применение позволяет не только устранить избыточный вес, но и предупредить его повторное возникновение.

Что должно входить в состав эффективных жиросжигателей для похудения?

Многие люди готовят жиросжигатели в домашних условиях в виде коктейлей. Такие средства для похудения состоят из множества различных компонентов, которые в совокупности способствуют нормализации вещественного обмена. Приготовление напитков для похудения в домашних условиях не отнимает много времени и усилий, но в отличие от готовых жиросжигателей, предлагаемых мировыми производителями, их употребление не дает на 100% желаемого эффекта. Поэтому для достижения должного результата в кратчайшие сроки рекомендуется использовать именно аптечный продукт.

Выбирая средство для похудения, следует ознакомиться с его составом. В самых эффективных жиросжигателях содержатся следующие компоненты:

кофеин;
линолевая кислота;
эфедрин;
таурин;
эпигаллокахетин галлат;
хитозан;
тирамин;
бромелаин;
глицин.

Помимо вышеперечисленных веществ жиросжигатели могут включать различные целебные экстракты – чайного дерева, апельсина, одуванчика, гуараны. Такой состав готового средства для похудения позволит вернуть стройную фигуру, не нанеся вреда здоровью.

Самые главные противопоказания к применению

Важно знать, что, не смотря на существенную пользу, жиросжигатели имеют некоторые противопоказания к применению. От употребления продукта для похудения настоятельно рекомендуется воздержаться в следующих случаях:

при беременности и грудном вскармливании;
при гипертонии;
при сахарном диабете;
при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
при патологии щитовидной железы;
при почечных и печеночных заболеваниях;
при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта;
при индивидуальной непереносимости компонентов продукта.

Важно: даже при отсутствии противопоказаний применение жиросжигателя следует согласовать с врачом. Некоторые средства для похудения способны спровоцировать побочные эффекты в виде учащения сердцебиения, чрезмерной потливости, слабости, раздражительности.

При проявлении на фоне приема препарата таких негативных последствий как аллергическая реакция и сильная мигрень, тошнота и рвота, нарушения сна и тремор конечностей, необходимо незамедлительно прекратить использование продукта и обратиться за медицинской помощью.

Обзор самых эффективных жиросжигателей для использования дома

Сегодня рынок предлагает множество различных продуктов для похудения. Особым спросом пользуются жиросжигатели для женщин, изготовленные на натуральной основе. Такие средства благодаря особому составу помогают похудеть представительницам прекрасного пола быстро и без вреда для здоровья. Самыми эффективными и безвредными жиросжигателями для женщин являются Редуслим и Гарденин, Липокарнит и Grassfit, Талия и Мангустин, Турбофит и Экослим, Гуарчибао и Пчелиный спас. Рассмотрим каждый продукт для похудения более подробно.

Редуслим

Препарат Редуслим выпускается в виде таблеток, в составе которых содержится экстракт Худии Гордонии, Якона, Колеус Форсколии, Ирвингия габонская, масла шафрана и примулы вечерней. Наличие таких компонентов делает продукт одним из самых эффективных жиросжигателей для похудения в домашних условиях. Средство подавляет чувство голода и способствует нормализации обмена веществ, очищает организм от шлаков и токсинов, приводит в норму работу ЖКТ и укрепляюще воздействует на иммунную систему.

В 1 упаковке препарата содержится 10 таблеток. Пить драже необходимо по 1 штуке 1 раз в день во время приема пищи, запивая стаканом теплой воды. Для снижения веса рекомендуется принимать таблетки Редуслим ежедневно не менее 1 месяца. Регулярное применение препарата позволит человеку скидывать за каждые 2 суток по половине килограмма избыточного веса.

Гарденин

Препарат Гарденин представляет собой мощный жиросжигатель для женщин, используя который можно легко похудеть в домашних условиях. Средство содержит померанец, экстракт можжевельника и семена Чиа. Благодаря такому составу продукт способствует подавлению аппетита, ускорению метаболизма и улучшению пищеварительного процесса, что приводит к сжиганию жиров и резкому снижению массы тела.

Гарденин выпускается в виде порошка, расфасованного в порционные пакетики. В 1 упаковке средства содержится 5 таких пакетов. Содержимое пакетика используется для приготовления жиросжигающего коктейля: 1 порция растворяется в 1 стакане теплой воды. Полученный напиток рекомендуется пить 1 раз в сутки во время еды. Для устранения избыточного веса Гарденин следует принимать ежедневно в течение месяца.

Липокарнит

Средство для похудения Липокарнит выпускается в виде капсул. На сегодняшний день препарат является одним из самых мощных жиросжигателей для женщин. Его применение позволяет сбрасывать в домашних условиях до 500 грамм в сутки. Капсулы содержат липоевую кислоту, пиколинат хрома и L-карнитин. Такой состав способствует быстрому расщеплению жировых клеток, восстановлению обмена веществ и снижению аппетита.

В 1 упаковке содержится 30, 60 или 120 капсул. Это позволяет человеку выбрать подходящий для себя курс. В зависимости от того, какое количество лишних килограмм необходимо скинуть, длительность приема препарата составляет от 1 до 4 месяцев. В сутки требуется пить по 1-2 капсулы, запивая стаканом теплой воды.

Grassfit

Не менее эффективным жиросжигателем для женщин в домашних условиях является Grassfit. Препарат изготовлен на основе ростков пророщенной пшеницы. Помимо основного действующего вещества средство для похудения включает пищевые отруби, экстракты грейпфрута и ромашки, мяты и лимона. Благодаря наличию натуральных компонентов таблетки способствуют подавлению аппетита, ускорению обменных и пищеварительных процессов. Их прием приводит к выведению шлаков и токсинов, расщеплению жиров и улучшению общего самочувствия.

Средство выпускается в виде таблеток. В 1 упаковке содержится 30 драже. Пить препарат следует по 1 таблетке дважды в день – за полчаса до завтрака и ужина, запивая стаканом теплой воды. Длительность курса должна составлять не менее 1 месяца. При необходимости после недельного перерыва терапию возобновляют еще на 30 дней.

Талия

Еще одним востребованным среди женщин сжигателем жира является средство Талия. Его применение позволяет оперативно сбросить вес в домашних условиях. Препарат содержит в своем составе такие компоненты, как L-карнитин, омега-3, зингерон, полипренол, экстракты мангустина и парагвайского падуба и канадской пихты. Такое обилие полезных веществ способствует не только стремительному снижению веса, но и общему укреплению организма. Прием продукта помогает значительно уменьшить аппетит и нормализовать работу органов желудочно-кишечного тракта, ускорить процесс распада жировых клеток и очищения.

Препарат представляет собой таблетки, используемые для приготовления жиросжигающего напитка. В 1 упаковке содержится 10 драже. Для получения коктейля 1 таблетка растворяется в 1 стакане теплой воды. Пить такой напиток рекомендуется дважды в сутки – утром за полчаса до завтрака и вечером за 3 часа до ночного сна. Для достижения желаемого результата требуется пройти курс не менее 1 месяца. За этот период времени можно без труда сбросить до 14 кг лишнего веса. При необходимости терапию можно продлить до 3 месяцев.

Мангустин

Еще один жиросжигатель, позволяющий добиться быстрого эффекта в домашних условиях – Мангустин. Основной составляющей средства является экстракт мангустина – плодов одноименного вечнозеленого дерева. Помимо основного действующего компонента препарат включает полезные минералы и витамины. Продукт для похудения способствует снижению аппетита и выведению лишней жидкости, очищению кишечника и нормализации процессов обмена веществ, укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия.

Мангустин выпускается в виде порошка и в капсулах. Порошок используется для приготовления напитка: 1 ч.л. растворяются в стакане теплой воды. Полученный коктейль пьется дважды в день во время приема пищи. Капсулы следует принимать 2 раза в сутки по 1 штуке за полчаса до еды, запивая стаканом воды. Для стремительного снижения веса в большинстве случаев достаточно пропить Мангустин в течение месяца.

Турбофит

Препарат Турбофит является одной из самых новейших разработок для быстрого сжигания жира. Эффективность средства объясняется его особым составом. Продукт содержит вытяжки из плодов опунции инжирной и померанца, экстракты кассии остролистной, родиолы розовой и золотого корня. Турбофит снижает аппетит и при регулярном потреблении способствует выведению из организма шлаков, токсинов и лишней жидкости. Средство улучшает работу пищеварительной системы, позволяет не только устранить жировые отложения, но и предупредить их повторное образование.

Продукт для похудения выпускается в виде порошка. 1 упаковка содержит 7 пакетиков по 3 гр. Порошок используется для приготовления жиросжигающего коктейля: содержимое одного пакета растворяется в стакане теплой воде. Полученная жидкость выпивается за полчаса перед завтраком. Полный курс терапии предполагает ежедневный прием средства в течение 3-4 недель. За этот промежуток времени при помощи порошка Турбофит можно легко скинуть от 10 до 14 кг.

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Экослим

Готовые жиросжигатели, применяемые в домашних условиях, абсолютно безопасны, так как изготовлены из натуральных компонентов. Одним из таких продуктов является Экослим. Препарат включает хитозан, таурин и кофеин. Особое преимущество средства в том, что в его состав входят витамины группы В.

Экослим улучшает обмен веществ и запускает процесс расщепления жиров, нормализует гормональный баланс и укрепляюще воздействует на все системы организма, благоприятно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Регулярный прием средства гарантирует быструю потерю веса, повышение работоспособности и поднятие настроения.

Экослим выпускается в виде таблеток. В одной упаковке содержится 10 или 20 драже. Для приготовления средства 1 таблетка полностью растворяется в 1 стакане теплой воды. Полученный коктейль пьется во время еды 1 раз в сутки. Чтобы добиться поставленной цели и сбросить необходимое количество кг пить Экослим требуется ежедневно не менее 1 месяца. При таком подходе можно каждую неделю скидывать от 3 до 4 кг.

Гуарчибао

Не менее безопасным и эффективным средством для похудения в домашних условиях является натуральный жиросжигатель Гуарчибао. Продукт содержит семена гуараны, экстракт плодов баобаба и шрот семян чиа. Благодаря такому составу жиросжигатель позволяет значительно похудеть в кратчайшие сроки, не нанеся вреда здоровью. Препарат способствует нормализации вещественного обмена, укреплению организма и восполнению необходимых для его нормальной работы витаминов и микроэлементов.

Гуарчибао выпускается в виде порошка. В 1 упаковке содержится 5 пакетов. Их содержимое используется для приготовления напитка: 1 пакетик порошка растворяется в 1 стакане теплой воды. Полученный жиросжигающий коктейль требуется выпивать во время еды. Принимать Гуарчибао рекомендуется 1 раз в день на протяжении 5 суток. Затем после 2-хдневного перерыва терапия возобновляется еще на 5 дней. Общая продолжительность курса для снижения веса составляет 1 месяц.

Пчелиный спас

Препарат Пчелиный спас так же является одним из самых эффективных современных жиросжигающих средств для похудения в домашних условиях. Основу продукта составляет пчелиный подмор. Помимо основного действующего вещества в средстве содержится кофеин, экстракты плодов гуараны и грейпфрута. Благодаря такому составу Пчелиный спас при регулярном приеме способствует ускорению углеводного и липидного обмена, нормализует гормональный фон и расщепляет жировые клетки. При этом средство не наносит вреда здоровью и предупреждает упадок сил.

Продукт для похудения Пчелиный спас выпускается в виде капель. Чтобы обрести стройную фигуру принимать средство следует, разбавив 10 капель средства в стакане теплой воды. Полученный напиток рекомендуется выпивать за полчаса до завтрака. Общий курс терапии – 1 месяц. Строго придерживаясь рекомендаций к применению за это время можно избавиться от 10 кг лишнего веса.

Народные рецепты для жиросжигания

Многих женщин останавливает немалая стоимость готовых препаратов, и они интересуются, как сделать жиросжигатель в домашних условиях. Действительно, приготовить средство для похудения можно самостоятельно из продуктов питания.

Рецепты приготовления наиболее эффективных жиросжигателей в домашних условиях:

Кефирный коктейль с красным перцем и имбирем. Для приготовления жиросжигающего напитка кефир (1 стакан) соединяется с 1 щепоткой красного молотого перца, корицей (5 гр.) и тертым корнем имбиря (5гр.). Ингредиенты тщательно взбиваются блендером в течение 1 минуты. Имбирный корень является сильнейшим природным сжигателем жира. Коктейль уменьшит аппетит и при ежедневном употреблении поможет снизить вес. Пить напиток рекомендуется перед сном;
Коктейль для похудения из киви. Для получения напитка 1 киви требуется очистить от кожицы и размять вилкой. Затем измельченный фрукт соединяется с долькой лимона, мятой (5-6 листиков) и водой (1 стакан). Все ингредиенты взбиваются при помощи блендера 1 минуту. В готовый напиток можно добавить мед. Пить коктейль из киви следует сразу после приготовления. Его употребление перебьет аппетит и будет способствовать расщеплению жировых отложений;
Лимонно-огуречный жиросжигающий коктейль. Для приготовления жиросжигателя половина огурца очищается от кожуры и нарезается кружочками. Нарезанный овощ соединяется с лимоном (1 долька), тертым имбирем (3гр.), мятой (2 листика) и водой (1 стакан). Компоненты взбиваются блендером на протяжении 1 минуты. Пить напиток можно в любое время суток, почувствовав голод. Употребление коктейля приводит к выведению из организма токсинов и лишней жидкости, притуплению аппетита и устранению лишних килограммов.

Включив вышеперечисленные природные жиросжигатели для похудения в ежедневный рацион, женщина сможет значительно ускорить процесс избавления от избыточного веса. Напитки, приготовленные в домашних условиях, отлично заменяют перекусы и способствуют сжиганию жира.

Что лучше – народные рецепты или готовое средство для жиросжигания?

Бесспорно, средства для похудения, приготовленные самостоятельно по народным рецептам, полезны для здоровья. Однако такие жиросжигатели не могут в полной мере решить проблему лишнего веса. Многочисленные отзывы женщин, использующих домашние рецепты для похудения, сводятся к тому, что эффект от их применения довольно непродолжителен и полностью добиться желаемого результата с их помощью невозможно.

Важно: народные средства прекрасно дополняют готовые жиросжигатели мировых производителей. Домашние рецепты усиливают эффект аптечных продуктов для похудения. Но их отдельное применение не даст ожидаемого результата.

Чтобы добиться положительного эффекта и похудеть в кратчайшие сроки следует совместить приём готовых жиросжигателей с домашними рецептами. Такой подход позволит значительно ускорить процессы метаболизма и уменьшить аппетит, что способствует быстрому похудению.

О домашних способах борьбы с лишним весом смотрите в видео:

Вывод

На сегодняшний день готовые жиросжигатели для похудения женщин в домашних условиях действительно являются самыми эффективными и безопасными средствами борьбы с лишними килограммами. С помощью таких продуктов многим представительницам прекрасного пола удалось за короткий промежуток времени обрести красивую стройную фигуру. Жиросжигатели помогают не только избавиться от избыточного веса, но и предупредить его повторное появление. Минимальный перечень противопоказаний, безопасность и простота применения делают готовый продукт для борьбы с лишними килограммами одним из самых востребованных средств на рынке препаратов для похудения.

Главная > Пол