Нужно ли уходить от мужа. Как решиться на развод и уйти от мужа? Как сказать мужу о расставании без скандала

Ульяна-Анна06.11

Доброго времени суток.
Я замужем уже 8 лет. Муж меня старше на 8 лет. До свадьбы долго встречались и в общей сложности, вместе уже почти 15 лет. До свадьбы, тогда ещё, будущий муж носил на руках. Сразу после свадьбы забеременила. В начале пути казалось, что рай и в шалаше. Но года идут, а шалаш так и не стал полноценным домом. Как бы не старалась-самой все равно не вытянуть. За весь период замужества вечные долги. Я работаю стабильно, муж с огромными перерывами. Любви с моей стороны нет, чувствую только привычку. Со стороны мужа-вижу только, что его все устраивает. Нет ни ласки, ни поцелуев, ни объятий-ничего. Секс раз в месяц (в лучшем случае) и то с моей инициативы. Мы просто молчим и больше ничего. Очень устала от вечных долгов и проблем. Приходиться решать все самой и быть сильной. А так хочется просто быть счастливой. Стала подумывать о разводе. Как уйти, как объясниться с мужем, как объяснить ребенку?

Ульяна-Анна06.11, здравствуйте! Много усталости в Ваших словах, какой-то безнадежности и желания все изменить одним рывком. Расскажите немного побольше о Вашей семье: сколько лет ребенку? Это сын или дочь? Какие у ребенка отношения с мужем? Работает ли муж сейчас? Кем работаете Вы? Общая ли у Вас квартира, находится ли в собственности? Перед тем, как предпринимать шаги к разводу, имеет смысл подсчитать активы, согласны?

Ульяна-Анна06.11

Добрый вечер! Нашему сыночку почти 7 лет. Муж очень любит ребенка и сын любит его. Я работаю в техникуме преподавателем. Муж строитель-сезонная работа, хотя умеет очень много. И руки, как говорится "золотые",но решится на работу не может и не хочет что то пробовать новое.
Живем мы с его мамой, хотя с самого начала, муж обещал, что будем жить отдельно. Но за восемь лет ничего не изменилось. Даже на ремонт уговорить его не смогла за все время.
Я чувствую в себе силы и знаю, что смогу сама обеспечить себя и своего сына.
За все время супружества очень многие мужчины предлагали мне отношения, но я не могла так поступить с мужем. сейчас же готова даже на измену. может это и не правильно, но мне очень хочется быть нужной не только как хозяйка в доме и мать ребенка. На все мои разговоры о том что я женщина и хочу быть любима, муж говорит что понимает, и говорит что не словами нужно любить, а поступками. А конкретных поступков небыло уже очень и очень давно.

Ульяна-Анна06.11, я ощущаю по Вашему сообщению, что кроме того, что муж и сын любят друг друга, Вы не видите причин оставаться вместе с ним. Если представить, что Вы решаетесь на развод, то какие Вы планируете предпринять действия?

Что Вас все-таки пока удерживает в этом браке?

Насчет измены: сейчас Вам кто-нибудь предлагает отношения?

Ульяна-Анна06.11

Если всё-таки у меня получится правильно и без скандала все объяснить мужу, то пойду, конечно же, к маме. А дальше буду думать как строить свою жизнь. Верю в свои силы, что смогу прожить самостоятельно, решить и жилищные условия и т. д.

Насчет измены: сейчас Вам кто-нибудь предлагает отношения?

Да, на сегодняшний день, есть такой человек. Можно сказать, в прошлом не состоявшаяся любовь. Он не является одной из причин моего решения о разводе, так как все началось за долго до него.

Ульяна-Анна06.11, я понимаю, что причиной Ваших размышлений является неудовлетворенность отношениями с мужем. А когда в нашей жизни начинает появляться возможность альтернативы, то ощущения неудовлетворённости особенно становятся острыми.

Понимаю так же и то, что если Вы соберётесь разрывать отношения с мужем, начиная новые отношения, то это будет вряд ли спокойно воспринято, Ваши опасения вполне обоснованы.

Но и Вы имеете право на личное счастье, и если так складывается в Вашей жизни, что есть мужчина, готовый Вам предложить то, в чем Вы нуждаетесь, и Вам он нравится, то Вы можете позволить себе эти размышления, на мой взгляд. А насколько серьёзно Вы оцениваете перспективы с этим человеком? Ведь любые отношения могут таить в себе риски. Если дальше флирта и взаимного интереса ничего не продвинется, как Вам это? Все равно не пожалеете, если прекратите отношения с мужем? Задумывались на эту тему? Иногда ведь бывает нужен просто толчок, вдохновение, чтоб принять трудное решение. Это похоже на то, что сейчас происходит с Вами?

Есть ли все же что-то, что Вы пока ещё цените в Вашем браке?

Ульяна-Анна06.11

Есть ли все же что-то, что Вы пока ещё цените в Вашем браке?

Жизнь устаялась, мы привыкли к друг другу. Уверена, что любви нет. У нас нет общих интересов, нет общих желаний, нет общих тем для разговоров. Именно в наших отношениях. Это не относится к ребенку.

Вот много я в интернете прочитала о том как лучше уйти от мужа. Но везде пишут, что основными причинами являются серъёзные основания-измены,избиения,алкоголизм. Но у меня ведь этого нет. У меня есть нелюбовь и постоянное ощущение несчастья. К тому что бы оставить все как есть, меня подталкивает только ребенок. Не знаю как он это переживёт. Но в моей жизни я такое уже видела между моими родителями. Мама из 30 лет совместной жизни с папой в любви прожила только первые 10. А потом была с папой из-за детей. Когда она решилась на развод-это была крайняя точка. И сейчас она мне говорит, что очень жалеет, что не ушла раньше. Что не ценила себя. Говорит что если бы не мы с братом, то все закончилось бы еще 10-15 лет назад.
А я не хочу, что бы было так. Хочу быть любимой и счастливой. И иногда быть слабой. Вот как так зделать, как сказать?
И еще чувствую, что когда уйду от мужа у меня вырастут крылья и смогу полными легкими вдохнуть возбух. Сейчас чувствую какую то зжатость. Совсем не знаю как быть-ощущение потерянности и забытости.

Ульяна-Анна06.11, из того, что Вы пишете про мужчину, который Вами увлечен, я делаю вывод, что Вы с ним не обсуждали возможных планов по созданию совместной семьи, в случае, если Вы расстанетесь с мужем, я верно Вас поняла? Отношения пока на стадии ухаживаний, и, возможно, поэтому такие разговоры Вам представляются преждевременными? А что Вы знаете об этом мужчине, о его опыте предыдущих отношений? Он сейчас свободен? Был ли женат, известно ли что-то о причинах прекращения предыдущих отношений? Есть ли у Вас с ним общие интересы, или пока его основное преимущество перед мужем только лишь в том, что, в отличие от мужа, этот мужчина проявляет к Вам много внимания? Вы-то сами ощущаете какие-нибудь чувства к нему?

Вы пишете про обыденность в Вашем браке. Соглашусь, от нее можно устать, и, если отношения не развиваются, они могут восприниматься как обуза, а не как поддержка. К тому же, как я поняла из Вашего первого сообщения, муж не слишком заботится о материальном благосостоянии семьи, и Вы страдаете от его нестабильности и нежелания брать на себя ответственность за эти вопросы. А находиться продолжительное время в долгах - вообще огромный стресс, и уже одна эта причина могла бы послужить причиной для расставания. Не могли бы Вы немного подробнее рассказать: какова природа этих долгов, и почему они сопровождают ваш брак все время? Эти долги уже были у мужа, когда вы поженились, или накопились в процессе совместной жизни? С чем они связаны? Как сам Ваш муж к ним относится, старается ли уменьшить или, напротив, втягивает вашу семью в еще бОльшие долги?

Еще Вы пишете, что Вам приходится все решать самой: что Вы имели в виду?
Когда Вы пишете про "отлаженную жизнь", что Вы вкладываете в это понятие? Жизнь с долгами и проблемами может все-таки одновременно считаться и отлаженной? Если да - то в чем ценность этой "хорошей" части жизни, от чего Вам особенно жаль отказываться: от привычного дома, где Вы живете, от каких-то удобств, связанных с мамой мужа? Может быть, еще что-то?

Когда Вы говорите о том, что не хотите, чтобы брак был обыденным - можете подробнее описать, каким бы Вам хотелось видеть отношения с мужчиной, отношения, в которых Вы ощущали бы себя счастливой? Я так понимаю, что в начале отношений с мужем это так и было? Если да, то в чем это проявлялось для Вас? В каком поведении мужа? И когда это прекратилось, по Вашим наблюдениям? Сразу или постепенно? Что могло послужить причиной?

Вас пугает осуждение "близких родственников" в случае, если Вы уйдете от мужа. А чье мнение для Вас важнее всех остальных? Можете рассказать, почему? Как я поняла, Ваша мама поддерживает это Ваше решение. Значит, дело не в ней. Опасаетесь ли Вы ухудшения отношений со свекровью, или есть еще какие-то люди, чье мнение для Вас имеет серьезное значение?

Ульяна-Анна06.11

Екатерина Крупецкая, добрый день!
Конкретных предложений со стороны мужчины не поступало. но он постоянно заводит разговоры о цвете обоев, дизайне дверей и т. д. какие именно мне нравятся (совсем недавно он купил дом и делает там ремонт).
При каждой нашей встрече он не говорит открыто "бросай мужа",но постоянно задает наводящие вопросы о том могла бы я зделать рывок и все коренным образом поменять в жизни? Много таких вопросов.
В прошлом он был женат, есть ребенок-но жене было мало лет и она еще не нагулялась. Бросила его и ушла. Сейчас бывшая жена с дочкой видится не дает-требует огромных денег. Вижу что он уже готов на эти деньги-хотя заявление в суде уже лежит.
На счет интересов. Нам всегда есть о чем поговорить, многие взгляды на жизнь совпадают до мелочей. Много таких моментов. Сейчас у нас конфетно-букетный период. Влюбленность но не любовь.
По поводу долгов. Долги начали появлятся с рождением ребенка. 2009 год. кризис, работы нет. Подработки не хватало, я в декрете. Сначала это казалось временными трудностями. Но постепенно рассплачиваясь с долгами появлялись новые. И так продолжалось до момента пока я не вышла на работу. Сначала вроде наладилось все. Но жизнь такая дорогая, что одной зарплаты не хватало и так все время. Вроде нашел работу, заработал денег. А потом три месяца дома. Одна моя зарплата, а за все надо платить-то за дет. сад, секции, одежда, теперь вот школа и т. д.

В самом начале совмесной жизни муж мог без повода подарить цветы-даже одуванчик и то было приятно. Мы могли попросить бабушку посидеть с ребенком, а сами шли в парк гулять (и денег особо не нужно было). Сейчас при любых моих попытках вытащить его погулять-"нет денег, никуда не пойдем". Его это сильно вгоняет в дипрессию-что нет денег. Он очень замкнутый, много молчит, думает о чем то. Может он просто привык, что я рядом. Привык что смогу и без цветов и без походов в кино и парк. Смогу со многим справится, ведь справлялась же раньше.

Решать приходится многое. "В какую школу отдадим ребенка?"-решай сама. "какая секция для ребенка"-решай сама. "Мне нужна новая куртка" - у меня нет денег, решай сама где брать. "Нужно платить за коммунальные услуги"- у меня нет денег, решай сама. Много таких моментов.
О привычной жизни. Нет особых удобств проживания со свекровью нет. Только убираю все сама за ними. Какие там удобства. Просто так это все вошло в ритм, что мне кажется нарушить будет тяжело. Как никак 8 лет пытались создать уют. И для ребенка и для себя. Больше конечно для ребенка.
Я бы не сказала что мама меня особо поддердивает-говорит "а как же ребенок, он так любит папу" ,на что я говорю " ведь я не буду порепятствовать общению" и все такое.

Думаю осуждение будет со всех сторон-почему так поступаю-ведь не пьет, не бьет и не гуляет. Ну и что что плохо зарабатывает, сейчас всем плохо и дальше, дальше.

Ульяна-Анна06.11, все-таки могли бы Вы описать образ счастливой для Вас семейной жизни? Мне это кажется очень важным.

Осуждение со всех сторон... А кто будет больше всех осуждать? Не сильно задумываясь, напишите, кто первый приходит в голову? Вот какие прямо щас образы всплывают?

Олеся Веревкина

Не знаю, могу ли я вклиниться, я сама восемь лет назад пережила развод. Детям тогда было 8 и15. Старший был в очень сложном возрасте, первые влюбленности, первая сигарета и т. д. А младший был почти как Ваш, совсем еще малыш. Конечно, наш развод именно ему достался очень тяжело, потому что старшему было особо не до нас. Я помню, как услышала, что он говорит по телефону, начала спускаться на первый этаж и услышала, как он говорит с папой: "Папочка, если ты не вернешься, то я умру". Передать свое состояние тогда я не могу, это было так страшно. Я там же на лестнице села, и тихо рыдала пока он говорил. Но это был единственный момент, когда я подумала, что мы все сделали не правильно, что ради детей стоило жить и дальше вместе. Но! Дети совсем не счастливы в семье, где мама плачет по ночам в подушку, где родители ссорятся, потому что раздражение не может тихо существовать в тебе, да и на детях из-за раздражительности мы тоже можем срываться не по делу. У каждого, конечно, своя жизнь, свои ощущения, свои мерки и т. д., но на мой взгляд, дети вырастут и заведут себе своих мужей и жен, а вы останетесь одна. А с каждым годом знакомиться с мужчинами все сложнее. И притираться с каждым годом все труднее, потому что у всех у нас столько тараканов, и не все могут существовать с другими. Да, детям тяжело, но главное не давать им чувствовать, что они потеряли одного родителя. Привлекать папу и к школе, и настаивать (а не наоборот, бывают женщины, которые запрещают встречаться детям с родителями), чтоб папа проводил какое-то время с ребенком, особенно привлекал его к мужским делам- что-тот чинить, вставлять замки, что там еще они делают, рыбалка та же. Вот тогда дети будут благодарны, когда вырастут и все поймут. Может пишу немного сумбурно, потому что очень много мыслей и всколыхнувшихся чувств. В любом случае, ничего не бойтесь. Удачи Вам и добра.

Олеся Веревкина

Как я уже написала, у меня был всего один раз (мимолетный), когда я пожалела. Но у меня, конечно, своя ситуация была..Я хотела лишь сказать, что все, чо Вы делаете, надо делать, чтоб было хорошо Вам. А если хорошо Вам, Вы счастливы, и счастлив Ваш сын. Я понимаю так)

Еще, возможно, я в какой-то момент пожалела, что не разорвала отношения с мужем, как только в нашей семье начались проблемы. Тогда мне было 30. И потом казалось, что в 30 легче снова начать отношения. Но все идет, как должно быть. Значит и жалеть не стоит.

Ульяна-Анна06.11

Олеся Пустошкина,
Спасибо за то что написали свое мнение. Вот за это я именно и переживаю, что будет потом если я останусь, буду ли я жалеть себя, что не решилась сейчас на развод. Боюсь и чувствую что буду жалеть.

Осуждение со всех сторон... А кто будет больше всех осуждать? Не сильно задумываясь, напишите, кто первый приходит в голову? Вот какие прямо щас образы всплывают?

Прямо сейчас всплывают образы близких родственников со стороны мужа-свекровь, сестра. Потом сразу общие друзья, кумовья. Уверена, что мои родственники станут на мою сторону, потому как давно упрекали и меня и мужа, что мы сидим без движения, что ни кчему не стримся. А я молчала и слушала. Пыталась мужа поддержать. Не могла же я сказать что это муж не хочет идти дальше, что он не ищет выход.

Ульяна-Анна06.11, с Вашего позволения, я немного попридираюсь к Вашим словам из последнего сообщения: я обратила внимание, что, с одной стороны, в Вашей модели счастливой семейной жизни присутствует взаимовыручка и понимание трудностей другого супруга:

А когда все мысли заняты только тем как обеспечить достойную жизнь, как подтолкнуть к действиям мужа-это совсем не счастье.

Мне кажется, что это как будто противоречит предыдущему... Получается, что Вам самой уже не удается все время проявлять понимание и работать, не задумываясь, что это тяжело? Где тут собака порылась? Не поясните?

Ульяна-Анна06.11

Да понимаю что противоречу сама себе. Но я так устала от того, что приходится понимать и поддерживать. Слишком долго подлерживала, слишком долго понимала. Подержка должа исходить и ко ме тоже. Но этого нет, верне сказать только на словах.

Олеся Веревкина

расскажите, пожайлуста, как сейчас отношения детей с отцом.

У моих детей с папой очень хорошие отношения, старший после института пошел работать в его компанию. Втроем они ни раз отдыхали на Красной поляне, катались на лыжах. Часто остаются у него с ночевкой. На собрания в школу мы тоже ходим по очереди, а не только я. Но у нас и с бывшим мужем сейчас хорошие отношения, потому что прожили 16 лет, поженились совсем зелеными, вместе, практически росли. Поэтому у нас отношения сродни родственным (тафтология вышла, но вот так). Я никогда не настраивала детей против папы, даже если кто-то из них жалуется на него, то я пытаюсь его как-то оправдать, а не в коем случае не поддерживаю их, что да, папа такой сякой. Конечно, это не сразу пришло. Года три, наверное, жила еще обида и была глубокая рана, но сейчас я очень довольна отношениями детей с отцом и вообще нашими. Я, когда выходит, фотографирую их втроем. Вкладываю фото.

И очень важно, чтоб ребенок понимал, что хоть мама и папа расстались (это в случае расставания), они его по-прежнему любят. Мы до сих пор постоянно им говорим об этом. И дети никогда не стесняются говорить, что любят, что целуют (когда по телефону).

Ульяна-Анна06.11, понимаю Вас прекрасно: мне кажется, что в Вашей "идеальной" модели Семьи как раз и не хватает слов о взаимности и о том, что невозможно все время жить с партнером, который только и делает, что даёт поводы понимать его и поддерживать, но несмотря на это, так и не решает своих проблем и не начинает нести свою часть ответственности за семью.

Однако согласитесь, интересно, что при попытке описать идеальную модель, Вы словно описали то, что у Вас есть сейчас, какую-то вполне привычную схему, даже не задумавшись о том, что у Вас уже силы на исходе. Из того, чего у вас с мужем сейчас нет, я так поняла, Вам больше всего не хватает какой-то душевной и эмоциональной теплоты, совместного досуга, близости и романтики в отношениях. Муж же Ваш, как Вы описывали выше, выглядит как человек, весьма удрученный своей несостоятельностью и невозможностью решать материальные проблемы семьи. Он как будто "сдался" и постоянно доносит до Вас, что он ничем не может помочь в удовлетворении любых Ваших запросов: от материальных (покупка одежды, оплата коммунальных услуг) до помощи в решении важных для семьи вопросов будущего (выбор школы для ребёнка) и запросов на совместное времяпровождение (предложение погулять в парке). Складывается ощущение, что Ваш муж постоянно изолируется от вопросов семьи, как бы говоря Вам "что ты хочешь от такого непутевого и несостоятельного как я? Не видишь, я ни на что не способен, отстань от меня и живи как хочешь". Не совпадает с Вашим ощущением?

Относительно осуждения родственниками мужа Вашего возможного ухода. Как Вам кажется, нет ли такого положения дел сейчас, что Вы как бы являетесь опорой не только для мужа, но и для его мамы? Расскажите немного о его сестре: сколько ей лет, живёт ли она отдельно, есть ли у неё семья? Какую роль она играет в ваших взаимоотношениях с мужем?

Ульяна-Анна06.11

Олеся Пустошкина, спасибо вам за поддержку. Вообще я по жизни оптимист. И мне очень не хорошо от этих всех переживаний. Даже мама мне говорит, что с моим позитивом может любая хижина выстоять. Но видимо не такой он и устойчивый этот позитив.

Относительно осуждения родственниками мужа Вашего возможного ухода. Как Вам кажется, нет ли такого положения дел сейчас, что Вы как бы являетесь опорой не только для мужа, но и для его мамы? Расскажите немного о его сестре: сколько ей лет, живёт ли она отдельно, есть ли у неё семья? Какую роль она играет в ваших взаимоотношениях с мужем?

Для его мамы я не опора, скорее человек который не правильно воспитывает ее внука. А на счет сестры-она старше мужа на 3 года, живет отдельно в гражданском браке, двое детей. С мои мужем они очень дружны. О многом могут разговаривать.
У нас с ней скорее просто общение чем дружба.

После вступления в брак многие женщины разочаровываются в муже и решаются на кардинальный шаг – подают на развод.

как правильно сказать это мужу, на какие средства и где женщина с детьми будет жить первое время.

Причины для развода

Часто замужние женщины задумываются над тем, как уйти от мужа и начать новую жизнь.

Среди причин, заставляющих их официально разрывать брак, выделяют несколько основных групп.

Жилищный вопрос

Проблема проживания на небольшой жилплощади двух или трех поколений остается актуальной. Не у каждой молодой семьи есть собственная квартира.

Старшее поколение часто вмешивается в жизнь молодоженов . Женщине особо неприятна ситуация, когда мать мужа критически относится к ней, а муж не защищает супругу.

Психологическая неготовность

Сейчас нормальным является официальное оформление брака в 18-20 лет. Ранняя беременность супруги, неготовность молодых людей к жизненным трудностям становится почвой для скандалов и разрыва брака.

Супружеская неверность

Не является редкостью ситуация, когда женщина выходит замуж уже будучи в положении. С рождением ребенка внимание матери переключается на малыша.

Молодой папа оказывается морально не готовым к новому образу жизни, не осознает ответственности, не желает помогать супруге. Он начинает искать утешения и находит его на стороне.

Злоупотребление спиртными напитками

Алкоголизм – частая причина разрушения брака. Если каждый день в семье происходит скандал по причине пагубного пристрастия отца, то семейная жизнь превращается в кошмар.

Чтобы решить эту проблему, нужна большая сила воли.

Дело в том, что человек сможет справиться с зависимостью, только если захочет сам. Часто мужчина дает слово, что это не повторится; жена надеется, что ситуация изменится, семья приобретет долгожданное спокойствие, счастье, но этого не происходит.

Затруднительное материальное положение

Все чаще жены не хотят мириться с ситуацией, когда у мужа отсутствует стабильная работа или он просто не хочет зарабатывать деньги для обеспечения семьи.

Не каждая женщина готова обеспечивать и детей, и безработного супруга. Ситуация усугубляется экономической нестабильностью в стране.

Отсутствие взаимопонимания

Разные взгляды на жизнь, представления о семье, неумение уступать друг другу, находить компромиссы толкают женщин на подачу заявления о разводе.

Почему трудно решиться на расставание?

Решиться на разрыв брака непросто по нескольким причинам:

Отсутствие смелости.
Боязнь агрессивной реакции со стороны мужа.
Некуда идти после развода.
Чувство жалости к мужу.
Нежелание лишать детей отца.
Страх осуждения со стороны близких и друзей.

Женщинам трудно решиться на разрыв, так как муж не захочет отпустить, будет лить слезы, умолять, просить прощения, обещать исправиться или наоборот, угрожать.

Не стоит верить обещаниям, попадаться на удочку жалости. Женщина строит брак с мужчиной, который должен стать надежной опорой, а не является маленьким ребенком.

Переделать взрослого человека невозможно. А запугивания со стороны мужа должны только подтвердить правильность решения: опасно и для женщины, и для детей.

Возможен вариант, когда мужчина живет на территории женщины и выгнать его практически невозможно.

Если супруга окончательно решила разорвать брак, то вещи благоверного можно собрать и отдать родным, сдать в камеру хранения. Следует поменять замки, уехать на несколько дней.

Как принять решение?

Важно понять, что супруга точно и безоговорочно хочет этого, и у семьи нет шансов на сохранение.

Решение о разводе должно быть твердым, осознанным, объективным. Женщину не должны беспокоить воспоминания, ассоциации.

В случае, когда на душе сомнения, не стоит торопить события. Можно попытаться спросить совета у близкого человека. Это может быть мама, сестра, подруга, коллега.

Психолог также может помочь в непростой жизненный момент, ведь есть и другая сторона вопроса. Нужно тщательно все проанализировать и сделать выводы.

Следует точно определить, что стоит за принятием такого решения – очередная ссора или веская причина, непримиримые разногласия. Если это крах брака, то нет смысла пытаться его восстанавливать.

Существует ряд определенных признаков, которые должны заставить усомниться в целесообразности брака.

Измена, потеря доверия.
Неудовлетворение интимной жизнью.
Взаимное чувство раздражения.
Физическое и моральное насилие в семье.
Материальные трудности, причина которых в нежелании супруга работать.
Отсутствие общих тем для разговоров, разные взгляды на значимые вещи.

Как сказать мужу о расставании без скандала?

Многие женщины не решаются подать заявление о расторжении супружеского союза, так как боятся скандала, не хотят слушать оскорбительные слова, крики, угрозы.

Чтобы избежать подобного сценария, можно прислушаться к рекомендациям психолога:

Выбрать подходящий момент для беседы, когда муж будет в хорошем расположении духа.
Говорить четко, спокойным, уверенным тоном, без упреков и эмоций. Можно представить эту беседу как важные деловые переговоры.
Не пытаться вызвать у супруга чувство вины, раскаяния. Нужно просто констатировать факты.
Не поддаваться на хитрости, манипуляции, жалость.

Речь следует заранее обдумать, записать. Вступление можно начать со слов: «Нам нужно обсудить нашу дальнейшую жизнь». Далее важно сказать о тех вещах, которые не устраивают женщину.

В заключение беседы предложить возможные варианты решения (официальный развод, проживание отдельно в течение определенного времени).

Суть методики в том, чтобы найти силы не грубить в ответ, просто соглашаться, с тем, что говорит разъяренный собеседник. Сначала человек впадает в ступор, затем и вовсе утрачивает интерес продолжать скандал.

Как расстаться?

Не существует правил, как следует расставаться.

Есть ряд советов, которые могут помочь:

Следует сжечь все мосты, чтобы не было возможности возобновить отношения, стереть человека из мыслей и памяти.
Назначать встречу для разговора в нейтральном месте.
Четко и ясно сформулировать для партнера причины своего ухода, недовольства семейной жизнью.
Не опускаться до позиции слабого человека, не унижать, не упрекать и не обвинять вторую половинку.
Можно отрепетировать речь. Это придаст уверенности, решительности. Даже если наступит момент ступора, в голове всплывут нужные отрепетированные фразы. Это поможет избежать полного провала.
Важно избегать романтических воспоминаний. Это шаг назад.
Не нужно предлагать оставаться друзьями. Есть риск повторить ошибку. Расставание будет более болезненным.
Контроль над эмоциями и словами в такой ответственный момент очень важен. Крик, истерики ничего хорошо не принесут. Такое поведение только усугубит болезненный момент расставания.

Развод и дети

Вне зависимости от количества детей, их возраста, они всегда сильно страдают при разводе родителей.

Усугубляется это тем, что один родитель или оба часто совершают необдуманные ошибки, травмирующие детскую психику:

Жить вместе ради ребенка. Это самая частая ошибка родителей. Дети четко понимают ситуацию и чувствуют, что между родителями пропала любовь, уважение. В таком случае ребенок не видит нормального образца теплых отношений, что помешает в будущем создать свою благополучную семью.
Ложь во благо. Если родители пытаются обмануть ребенка, чтобы не травмировать его, это производит прямо противоположный эффект.
Говорить о своей второй половине плохо. Для каждого ребенка оба родителя являются самыми лучшими. Ему больно слышать неприятные вещи о маме или папе. Ребенок может принять эти слова на свой счет, ведь он похож чем-то на каждого из родителей.
Срываться на ребенке и демонстрировать ему свое отчаяние, боль. От этого ему будет еще хуже.
Ставить ультиматумы. Очень большую психологическую травму наносят фразы одного из родителей о том, что сын или дочь должны выбрать, кого он/она больше любит. Этого категорически нельзя делать. В представлении ребенка оба родители хорошие.
Требовать любви к новому папе или маме. Дети имеют право не чувствовать позитивных эмоций к новоиспеченной мачехе, отчиму. Эти люди могут стать друзьями, но не смогут заменить родного родителя.

Как уйти от алкоголика или тирана

Многие девушки в период ухаживаний не обращают внимания на пагубное пристрастие своего возлюбленного к алкоголю в надежде, что после официального оформления брака все изменится к лучшему.

Однако ситуация усугубляется, особенно после рождения ребенка или в случае утраты мужем работы.

Чтобы забыть о проблемах и не думать об их решении, супруг начинает все больше выпивать. Жизнь всех членов семьи становится невыносимой.

Нетрезвый благоверный в порыве агрессии и гнева угрожает не только здоровью жены и детей, но и их жизни.

Тиран патологически ревнует свою жену, морально угнетает ее, требует от всех членов семьи полного подчинения. Часто в семьях с супругом-тираном практикуется физическое насилие.

По этим причинам женщины первыми задумываются о том, чтобы подать на развод. Часто их одолевают сомнения, нужно ли это делать.

Стоит подумать о том, что совместная жизнь с таким человеком является опасным для детей. Поэтому действовать надо решительно.

Первое, о чем нужно задуматься, это на какие средства жена с ребенком будут жить первое время. Если жена твердо решила уходить, то нужно заранее стараться откладывать небольшие суммы. В крайнем случае, взять в займы у родных, подруг.

Не менее значимым вопросом является место проживания супруги.

Этот вопрос решается исходя из изначальных обстоятельств:

Условия проживания	Решение проблемы
Жена живет на территории супруга	Можно воспользоваться отсутствием мужа в течение длительного времени, когда он находится в запое с товарищами, в деревне, на рыбалке, длительной командировке. Важно взять слово с тех людей, кто знает о ситуации, что они не выдадут женщину. Собрать вещи, увезти детей, сменить номер телефона
Он живет в квартире жены	В этом случае нужно действовать резко и решительно. Когда мужчины не будет дома, нужно быстро собрать его вещи, отправить их родственникам, друзьям, любовнице, на дачу. Затем перезвонить ему, четко сообщить о своем решении, сказать, где он может забрать свои вещи. Важно сменить все замки и попросить кого-то из родственников-мужчин побыть дома для защиты
Совместная жилплощадь	Этот случай самый сложный, но и здесь есть выход. Нужно съезжать первой. Затем с помощью суда и исполнительной службы добиваться продать свою часть. В таком случае нужно нанять квалифицированного адвоката

Как уйти к другому мужчине

Не редкостью является ситуация, когда супруга не просто бросает мужа, а уходит к другому мужчине.

Это происходит по нескольким причинам:

Изначальное отсутствие любви к второй половине, брак по расчету.
Неуважение, обиды, оскорбления со стороны мужа.
Кризисный период.
Скука, однообразие семейной жизни.
Отсутствие взаимопонимания.
Жажда романтики.

Прежде чем уходить, нужно задуматься о важных моментах:

Если страсть – единственная причина ухода, то лучше повременить с серьезным шагом. Если семья изжила себя, то лучше подать на развод.
Адекватно оценить перспективу совместной жизни с любовником. Важно понимать, что страсть быстро проходит и наступают серые будни.
Честно признаться мужу. Не начинать строить отношения втайне от законного супруга. Нужно разорвать брак, после чего уходить к другому мужчине.
Важно серьезно обсудить перспективы совместного будущего с любовником. Мужчинам нравится встречаться с замужними дамами, потому что это их ни к чему не обязывает. Если любимая становится свободной, то часто мужчина бросает ее под любым предлогом.

Жизнь после расставания

Если решение развестись – осознанное и четкое, то расставание поможет начать жизнь с чистого белого листа.

Есть нехитрые советы, помогающие пережить сложный период:

Не оглядываться назад.
Не пытаться сразу после расторжения брака встретить другую любовь.
Не утомлять подруг бесконечными разговорами о бывшем.
Не следить за жизнью бывшего мужа в социальных сетях.
Находить время побыть наедине, расслабиться.
Не обращать внимания на сплетни, обсуждения личной жизни.
Строить новые отношения, учитывая ошибки прошлого.
Заняться собой, внешностью, фигурой.
Уделять внимание детям, их развитию, больше времени проводить вместе с ними.

Не следует бояться начать новую жизнь. Нужно поблагодарить судьбу, что бывший муж был в жизни женщины. Это станет полезным опытом, уроком на будущее. Следует верить в себя и счастье.

Если ищете ответ на вопрос, как уйти от мужа, значит, подсознательно вы уже готовы к этому. Осталось лишь взвесить все за и против, решиться и сделать это с минимальными потерями для детей, если они имеются в браке, и для себя. Психологически это трудно, но если это единственный выход из создавшейся ситуации, ничего невозможного нет. Просто прислушайтесь к советам психологов и действуйте рационально, а не эмоционально.

Стоит ли?

Независимо от того, как долго зреет это решение в вашей голове, прежде всего нужно успокоиться и посмотреть на ситуацию со стороны.

Пример первый. Пара в браке прожила 5 лет. Она получает больше него, материально независима и самодостаточна. У неё есть отдельная жилплощадь. Из-за того, что оба строили карьеру, детей нет. В какой-то момент жена поняла, что ей не интересно жить с мужем, хочется двигаться вперёд, а он никак не развивается и тянет её назад. От былой любви не осталось и следа.

Пример второй. Эта пара живёт в браке 10 лет. Она практически ни дня не работала, так как сидела в бесконечных декретах и на больничных по уходу за детьми, которых уже трое. Так что основной добытчик в семье - муж. Квартира куплена в ипотеку. Её родители живут в другом городе за несколько сотен километров. Она его по-прежнему любит, но знает, что он ей изменяет. В какой-то момент он перестаёт скрывать это и практически в открытую встречается с любовницей.

Обе женщины из приведённых примеров принимают решение уйти. Но, согласитесь, ситуации кардинально разные. Первой это не составит труда, так как её не держат ни дети, ни любовь, ни материальная зависимость. У второй все эти обстоятельства в наличии, так что, подавая на развод, она должна будет последовательно устранять проблемы.

Данные примеры, хоть и несколько утрированы, позволят вам оценить собственную ситуацию. К какой из описанных картинок она ближе? Если к первой, не стоит и сомневаться: не любите - просто уходите, и всё. Но, если обстоятельства играют не в вашу пользу, сначала придётся взвесить все за и против.

Психологи советуют женщинам не сомневаться и однозначно уходить в следующих ситуациях:

муж плохо обращается с детьми и вами, регулярно обижает и распускает руки;
он психически ненормальный человек, который отказывается от лечения: если нужно избавиться от мужа-деспота, или шизофреника (скрытого), который не воспринимает вас как личность, решайтесь на это, не задумываясь;
у него есть зависимости, с которыми вы тщетно пытались бороться: от мужа-алкоголика, как и от мужа-наркомана, специалисты советуют бежать без оглядки, так как крепкую и счастливую семью с ними не построишь.

Эти пограничные ситуации не требуют сомнений и указывают на то, что нездоровые отношения надо заканчивать и начинать новую жизнь. Причём здесь уже не имеет значения, сколько лет вы прожили вместе и сколько у вас детей.

Насчёт остальных ситуаций психологи не столь категоричны и утверждают, что в большинстве случаев можно спасти семью. Муж вам изменил и не один раз? Вместо того, чтобы уйти, займитесь собой и докажите себе и ему, что страсть между вами ещё возможна. Он пропадает целыми днями на работе, не уделяет вам и детям внимания? Научитесь уважать его стремление обеспечить вас материально. Реализуйте свой материнский потенциал. Между вами уже давно нет любви, которая уступила место привычке и рутине? Женщина всегда способна вдохнуть новую жизнь в отношения. Есть много способов вернуть былые чувства.

Перед тем, как принимать окончательное решение, честно ответьте на вопросы:

Ситуация действительно пограничная и ничего исправить нельзя?
Как сильно вы хотите этого?
Как это скажется на детях?
Вам есть куда идти?
Вы сможете обеспечить себя и детей материально без его помощи?
Как отреагирует на это он?
Какая реакция будет у ваших родственников, друзей, коллег?

Не стройте радужных иллюзий, что после ухода от мужа вас ждёт сказочная жизнь. Ответы на эти вопросы помогут вам увидеть ваше настоящее будущее без него и принять правильное решение.

Как это сделать правильно

Если уверены, что хотите уйти от мужа, сделать это нужно грамотно. От ваших действий будет зависеть многое: отпустит ли он вас, правильно ли на это отреагируют дети и ваше окружение, насколько комфортно после этого будете себя чувствовать вы сами.

Как решиться

Если хотите уйти, но не можете найти силы, попробуйте сделать следующее:

походите к психологу;
заручитесь любой поддержкой (мамы, подруги);
начните откладывать деньги;
напишите, что вас не устраивает в муже, в браке, и перечитывайте этот список по несколько раз в день, постоянно дополняйте его;
чаще вспоминайте моменты, когда муж обижал вас, детей, близких вам людей.

Убедите себя в том, что это единственный выход из сложившейся ситуации, - тогда решиться будет проще.

Как подготовиться

Нельзя после 15 лет брака собрать вещи и просто уйти в никуда. Особенно если есть дети. К разрыву с мужем нужно тщательно и заблаговременно подготовиться:

проконсультируйтесь с юристом о разделе имущества и алиментах после развода;
поговорите об этом с детьми (только смотрите, чтобы они не выдали ваш секрет раньше времени), ваша задача - смягчить для них этот удар;
решите, куда вы уйдёте (если придётся оставить квартиру мужу);
отложите какую-то сумму на первое время;
предположите, как муж отреагирует на ваш уход, чтобы знать, как действовать, если что-то пойдёт не так (вдруг он отнимет у вас телефон и запрёт в квартире);
найдите тех, кто поможет с переездом и обустройством нового быта.

Чем лучше женщина подготовится, тем спокойнее она будет себя чувствовать после разрыва.

Что ему сказать

Это зависит от ситуации и причины, которая побудила вас уйти. Если собираетесь съезжать с той квартиры, где жили вместе, это облегчает задачу. Если не можете найти в себе силы поговорить с ним, просто собираете вещи и исчезаете, оставив записку или письмо с объяснениями.

С одной стороны, так делать некрасиво. Но, например, от мужа-тирана больше нет способов уйти, так как он не захочет ничего слышать, он даже возможности такой не допустит. Его действия могут быть непредсказуемыми: может избить, запереть в комнате, лишив всякой связи с внешним миром, шантажировать детьми и т. д. То же самое с алкоголиком: вряд ли он поймёт ваши объяснения, а вот скандал и драку учинить может.

Если планируете остаться жить в вашей совместной квартире и выселить его, ориентируйтесь также на адекватность своего мужа. Если он сможет понять ваши претензии, просто поговорите, но постарайтесь сделать это без скандала. Если же вы не уверены в его реакции, найдите место, куда сможете переехать временно, пока он осознает, что произошло. Сообщить о своём решении можно через письмо или телефонный звонок. Если есть люди, к мнению которых он прислушивается, попытайтесь сделать это через них.

Главное - организовать всё это с минимальными потерями для всех сторон. Дети однозначно не должны присутствовать при выяснении отношений. В разговоре не обязательно предъявлять мужу все имеющиеся претензии. Достаточно кратко и ёмко назвать одну или две важные причины, почему вы решили уйти от него. Например: «Я устала прощать твои измены», «Я больше не позволю тебе поднимать руку на детей», «Я больше не люблю тебя и хочу начать жизнь с чистого листа». Дайте ему понять, что возражения не принимаются и своего решения вы не измените.

В этом же разговоре лучше сразу оговорить вопросы развода, раздела имущества, алиментов (вы же к этому моменту уже будете юридически подкованы). И не забудьте расставить все точки над «i» по поводу вашего дальнейшего общения. Психологи рекомендуют поддерживать его только ради детей. При их отсутствии с бывшим мужем желательно оборвать все контакты.

Трудные ситуации

Как уйти от мужа, если он не отпускает?

Если причина такого поведения в любви к вам, к детям, если он хочет всё вернуть, подумайте: может, стоит дать ему шанс? Если же он не отпускает исключительно из самодурства или эгоизма («Не хочу, и всё тут, будешь только моей»), здесь придётся уходить втихую, когда его не будет дома. Причём желательно на первых порах сменить телефон и уехать, чтобы он не знал, где вы находитесь.

А если он угрожает?

Угрожать разъярённые мужья, от которых уходят жёны, могут чем угодно: отнимут детей, выгонят на улицу, всем расскажут о страшных семейных и личных тайнах, не будут платить алименты, отсудят всё совместное имущество и т. д. Если вы всё обдумали и заранее решили эти вопросы юридически, он вас не сможет запугать. Страшнее, когда речь заходит о физической расправе. В этом случае записывайте угрозы на диктофон и обращайтесь с заявлением в милицию.

Как уйти от тирана и алкоголика?

Тщательно подготовиться. Дождаться, пока его не будет дома или он будет спать в пьяном угаре. Оставить записку на столе. И съехать с квартиры вместе с вещами. Обычно уйти от пьющего мужа не представляет собой проблемы. В суде вам однозначно дадут развод, если вы укажете алкоголизм в качестве основной причины. Терпеть его рукоприкладство, вечное отсутствие денег, скандалы точно не стоит. Как и домашнюю тиранию. Если муж запрещает вам общаться с кем-либо, кроме него, не разрешает делать то, что любите, морально притесняет детей, никакая любовь не стоит таких унижений - уходите как можно скорее. Причём объяснять что-либо в таких случаях бесполезно.

Что делать, если есть дети?

Любой психолог вам скажет: нельзя терпеть тиранию, алкоголизм, измены, рукоприкладство и скандалы ради ребёнка. Всё это разворачивается на его глазах и может стать глубокой психологической травмой, которая способна повлиять на его дальнейшую жизнь. Поверьте: женщины уходят и с двумя, и с тремя детьми, лишь бы оградить их от такого кошмара.

Что делать, если некуда идти?

Если нет детей, уйти можно даже в никуда. В городах есть общежития и малосемейки, комнаты в которых стоят недорого. Работу найти - не проблема. Какое-то время поживите у подруги или родственников, пока не встанете на ноги.

А вот куда уйти от мужа с ребёнком (и тем более не с одним), решить уже труднее. Идеальный вариант - к родителям. Если есть деньги - снять квартиру. В таких ситуациях не стесняйтесь просить помощи у родных и близких. И помните: интересы детей должны стоять на первом месте. Вы не должны лишать их собственного угла только потому, что вам захотелось почувствовать себя свободной. Будьте готовы к тому, что на суде вас спросят, какие жилищные условия вы им обеспечили. Снимаете однокомнатную квартиру с двумя детьми? Не имеете постоянного дохода? Такого допускать нельзя. Ищите другие способы решения проблемы, иначе муж лишит вас родительских прав.

Жизнь после

Самое главное - пережить два момента: разговор с мужем и бракоразводный процесс. На это уйдёт много сил и времени. Но, если вы точно знаете, что так лучше для всех, это будет прекрасным стимулом, чтобы всё выдержать. После того, как это будет пережито, станет легче.

Советы от психологов, как начать новую жизнь:

смените номер мобильного телефона;
есть возможность - уезжайте жить в другой город, чтобы нечаянно не поддаться на уговоры и не вернуться снова в этот кошмар;
уйдите с головой в работу, чтобы убить сразу двух зайцев: не будет времени думать о разрыве и обеспечите себя материально;
займитесь собой: найдите хобби, регулярно посещайте салоны красоты, запишитесь на фитнес;
наслаждайтесь свободой, цените каждый миг своей новой жизни, не вспоминая о прошлом;
избавьтесь от всего, что напоминает о нём, хотя фотографии, если есть дети, придётся оставить (только уберите их подальше);
общайтесь с бывшим мужем только по необходимости.

На этом этапе психологи предостерегают женщин от одной распространённой ошибки: не нужно сразу пускаться на поиски новых отношений. В психологии они называются «замещением». Чем они плохи? Во-первых, неосознанно вы будете использовать нового партнёра для того, чтобы хоть чем-то заполнить душевную пустоту, но это подло. Во-вторых, легко спутать страх одиночества с симпатией и связать себя отношениями, которые вам не нужны, а избавиться от них потом будет трудно.

Как начать новую жизнь с детьми после развода? Все предыдущие советы, кроме переезда в другой город, плюс:

оставьте ребёнка в той школе (детском саду), куда он ходил до этого: он должен знать, что в жизни есть что-то постоянное, и в состоянии стресса ему будет комфортнее пережить его среди старых друзей и одноклассников;
если он хочет, не препятствуйте его общению с отцом;
чаще проводите с детьми время: вместе ужинайте по вечерам, обсуждайте прошедший день, ходите в кино, ездите в путешествия, гуляйте - наладьте с ними эмоциональную связь и не давайте им закрыться в себе;
если чувствуете, что ребёнок тяжело переживает ваш разрыв, запишите его к психологу.

Многие женщины считают, что уйти от мужа и начать новую жизнь в 50 нереально. Однако это не так. В таком возрасте уже есть достаток, дети выросли, так что проблем не возникнет. Можно путешествовать по миру, заняться дачей, посвятить себя внукам. Гораздо хуже страдать от гипертонии и проблем с сердцем каждый раз, когда муж приходит пьяным или находит себе очередную молоденькую пассию.

Женщина может принять решение уйти от мужа только в пограничной, самой крайней ситуации, когда её на это вынудили обстоятельства. И сделать это ей во много раз труднее, чем мужчине. Они, в силу своей психологии, редко мучаются укорами совести, материально (чаще всего) независимы и относятся к этому проще: собрал вещи и уехал без объяснений. Жёнам же перед таким ответственным шагом необходимо взвесить все за и против, ничего не бояться и научиться думать прежде всего о детях и о себе. Тогда всё получится.

Иногда отношения приносят боль и страдания. Тем не менее, люди остаются в таких отношениях. Почему так случается? Как закончить отношения, которые причиняют боль?

Как правило, все начинается благополучно и счастливо, по взаимной любви и страсти. Затем постепенно все меняется, и вот, в отношениях уже не только нет счастья и радости, но они давно уже причиняют боль.

Когда женщина несчастлива в семье и в браке, хочет уйти от мужа, существует много реальных препятствующих обстоятельств. То же справедливо и для мужчин, в целом, однако, говорить мы будем о женщинах.

Уйти из болезненных отношений порой не могут не только замужние, но даже те, кто еще не состоит в браке, не имеет детей и общего имущества. Более того, они еще и создают семьи из этих причиняющих боль отношений в надежде, что все улучшится. Но нет. Все становится только хуже. Но нередко женщина, даже осознавая бесперспективность отношений, не находит в себе силы уйти от мужа.

В этой статье мы не будем затрагивать сложности, которые возникают при разделе имущества и детей. Не будем разбираться в том, можно ли улучшить отношения. Возьмем случаи, когда многое уже перепробовано и понятно, что отношения не улучшить.

Женщины нередко объясняют свою невозможность уйти от мужа любовью. «Любовь» в данной конструкции - это некий фактор, который «позволяет» продолжаться болезненным отношениям.

«Любовь часто путают со страстным влечением или одержимостью. Но это – разные чувства, и их надо отличать друг от друга. Такой одержимый влюбленный видит перед собой не настоящего человека, а того, кто удовлетворит его потребности.
Например, спасет его от страха смерти или станет средством для борьбы с одиночеством. »
Ирвин Ялом.

В отношениях, о которых мы будем говорить, любовь – лишь иллюзия, на самом деле речь идет не о любви, а о том, как человек делает выбор быть несчастным вопреки своим собственным интересам.

В здоровых отношениях внутренняя установка женщины может выражаться в следующем: «Я люблю того, кто любит меня. Я не стану любить того, кто мне делает больно». Все остальные варианты – относятся к психологическим затруднениям, психологической зависимости.

Женщина, находящаяся в болезненных отношениях, принимает за счастье отсутствие страдания. А страдание за «нормальный» фон своей жизни. Она не верит, не понимает, не представляет, как может быть иначе. Такова ее картина мира.

Обычно все модели отношений закладываются в детстве. Те люди, которые ищут взаимности и не остаются в разрушающих отношениях, с детства привыкли к уважительному обращению, к любви и взаимности со стороны родителей.

Те люди, которые «выбирают» больную любовь, привыкли быть отвергнутыми, привыкли к тому, что любовь - это страдание и боль . Они повторяют привычные с детства сценарии и отношения с родителями.

Например: девочка пытается обратить на себя внимание папы. А папа очень требовательный, заслужить его любовь – не легко, возможно, он живет отдельно и его приходится очень долго ждать, или он пьет, безразличен, отдает предпочтение другому ребенку в семье.

Она привыкает быть не любимой и просто не знает, как может быть иначе. Как чувствовать и верить в то, что мужчина тебя любит, как быть любимой и одновременно чувствовать себя в безопасности. И у нее тоже закрепляется эта связка: боль и любовь «в одном флаконе».

Встречая взрослого мужчину (похожего на отца – отвергающего, внимание которого надо завоевывать, или агрессивного, склонного к насилию над близкими, злоупотребляющего алкоголем, нуждающегося в «спасении»), она ощущает что-то до боли щемящее и родное, и очень хочется, чтобы именно он обратил внимание и полюбил.

Если же мама девочки ведет себя же как папа в этом примере, труднодоступна, отвергает, холодна, критична, то тогда «ценность» отношений с папой может возрасти в разы. Если при этом папа сохраняет контакт с ребенком, то в будущем в целом у девушки больше шансов на сохранение ощущения себя «я хорошая», она больше верит в то, что мужчина может поддерживать и любить.

Однако если мама при этом – недоступная и отвергающая, «вечно занятая» (личной жизнью, собственными переживаниями, карьерой), то, скорее всего, подрастающая девушка будет ждать мужчину как спасителя, идеализируя и делая слишком много ставок на отношения, чем изначально создает сильное напряжение в паре.

Если же, например, папа вообще отсутствует в семье, а мама обладает таким же «страдающим» характером, испытывая вину за отсутствие прочной личной жизни и пытаясь «заслужить» любовь, то дочь может перенять этот шаблон полностью. Итогом может стать одиночество, перемежающееся с непрочными, нестабильными и очень напряженными отношениями (например, отношения с женатым).

Если обобщать, то необъяснимое сильное влечение и страсть в таких женщинах в итоге вызывают люди, с кем они испытывают те же чувства, что и в детстве в отношениях с родителями (даже если эти отношения доставляли много боли). Просто тем, у кого были любящие теплые принимающие родители - повезло больше.

Она не имеет твердой самооценки

Часто у женщин, встречается склонность связывать свое внутреннее гендерное самоощущение с самим фактом наличия или отсутствия отношений. Женщина считает себя «достойной», «нормальной», «полноценной» женщиной только находясь в отношениях. Поэтому, она не может уйти от мужа, какими бы мучительными не были отношения, т. к. потеря партнера, воспринимается ею как «гибель» ее личности.

Женщина интенсивно переживает чувство вины, имеет сильный внутренний запрет на удовольствие, депрессивные, мазохистические черты

Это очень характерно для выходцев из постсоветского пространства. В силу особенностей воспитания, они всегда чувствуют себя виноватыми.

Они обязательно «должны» переживать страдания. Сначала все может выглядеть вполне благополучно, но далее женщина неосознанно строит отношения таким образом, что обязательно оказывается жертвой обстоятельств, которые сопровождают отношения.

Если внешний мир сам не «предоставляет» обстоятельств, по поводу которых можно страдать, внутри появляется чувство беспокойства, ведь мир без страданий – мир неизвестный, непредсказуемый, и на бессознательном уровне он воспринимается как некомфортный в силу непривычности.

Хронически переживаемое женщиной чувство вины словно подталкивает ее к тому, чтобы найти во внешнем мире реальную причину для «наказания» себя самой, а заодно – для выплескивания внутреннего напряжения.

Партнер нередко становится «местом» для размещения агрессии во внешнем мире и одновременно – тем, кто «наказывает». Отношения превращаются в выяснение, кто прав, кто виноват, следует череда конфликтов. Однако конфликты хоть немного разряжают внутреннее напряжение и делают мир более предсказуемым, понятным, таким же, каким он и был в детстве.

Если женщина постоянно испытывает вину, тогда она чувствует «справедливость» плохого отношения к ней, не испытывает внутреннего протеста, признает право ее обижать и унижать. Внутренне это выглядит как «я – плохая, заслужила наказание, он – хороший».

Женщина присваивает себе всю ответственность за происходящее в паре, за чувства и поступки мужа, обесценивает собственные потребности и желания, кроме одного – остаться в отношениях, ведь только факт нахождения в них способен удержать ее самооценку от полного разрушения.

Обычно в терапии у такой женщины обнаруживается вина за счастье, вина за удовольствие. Поэтому привычный стиль жизни – это «я страдаю, всем рассказываю о том, как я страдаю, но не могу уйти от мужа». «Мне нужно постоянно искупать свою бездонную вину страданием».

Часто женщины не могут уйти из отношений с алкоголиками, женатыми мужчинами, садистами, с людьми, которые просто им не подходят т. к. имеют кардинально противоположные взгляды на отношения и на построение отношений.

Отношения могут быть катастрофичными, сказываться на финансах, на физическом здоровье, на сексуальной сфере, на детях и так далее. Партнер может избивать женщину, насиловать ее, унижать, оскорблять, забирать у нее деньги, лишать ее общения, социальных возможностей и т.д. Но она говорит, что любит его.

В дисфункциональных, болезненных отношениях люди все время говорят о расставании, но не расстаются, они пытаются перевоспитать партнера, который, в свою очередь, пытается перевоспитать их. Кажется, что их взгляды на отношения, их ценности и потребности в отношениях не только не совпадают, но и взаимно исключают друг друга.

На самом деле каждый из них «получает» в отношениях именно то, что ему нужно, хоть и не осознает этого. Мужчина получает власть и возможность ощутить свою безусловную ценность для женщины, а женщина – получает именно тот предсказуемый мир страданий, который для нее крепко ассоциирован с любовью.

А во второй части мы рассмотрим, как же осознать то, что вам нужно в ваших отношениях, что вы от них «получаете», сделать осознанный выбор, и при желании выйти из разрушающих, больных отношений: «Как уйти от мужа и научиться строить другие отношения? Часть 2 Вы можете задать их нашему психологу в скайпе онлайн: психологический форум .

Если вы не знаете, о чем говорить на первом свидании с мужчиной, не паникуйте. Нет ничего удивительного в том, что люди, испытывая волнение при встрече, теряются и чувствуют себя неловко из-за возникающих пауз.

32 идеи, чем заняться на каникулах дома, как занять ребенка

На вопрос «Чем заняться на каникулах?» дети ответят: «Отдыхать!» Но, к сожалению, для 8 из 10 ребят отдых - это интернет и соцсети. А ведь есть еще столько интересных занятий!

Подросток и плохая компания – что делать родителям, 20 советов

В плохой компании подростки ищут тех, кто будет их уважать и считать классными, крутыми. Так объясните значение слова «круто». Расскажите, что для того, чтобы вызвать восхищение, нужно не курить и ругаться матом, а научиться делать нечто, что не каждый умеет и что вызовет эффект «вау!» у сверстников.

Что такое сплетни – причины, виды и как не быть сплетницей

Сплетни - это обсуждение человека за его спиной не в позитивном ключе, а в негативном, передача неточных или вымышленных сведений о нем, которые порочат доброе имя и содержат укор, обвинение, осуждение. А вы сплетница?

Что такое высокомерие – это комплексы. Признаки и причины надменности

Что такое высокомерие? Это стремление скрыть свои комплексы и низкую самооценку, нацепив маску победителя. Таких людей с больным ЭГО следует пожалеть и пожелать им скорейшего «выздоровления»!

15 правил, как выбрать витамины – какие для женщин лучше

Выбирайте витамины правильно! Не «ведитесь» на красочные упаковки, ароматные и яркие капсулы. Ведь это всего лишь маркетинг, красители и ароматизаторы. А качество предполагает минимум «химии».

Симптомы авитаминоза – признаки общие и специфические

Симптомы (признаки) авитаминоза бывают общие и специфические. По специфическим признакам можно определить, какого именно витамина не хватает в организме.

17 советов, как снять стресс и нервное напряжение без алкоголя

Вряд ли в наше время суеты и быстрого темпа жизни можно встретить человека, которому не нужны были бы советы, как снять стресс и нервное напряжение. Причина этого - неумение правильно относиться к жизненным неурядицам и стрессовым ситуациям.